Марафон "Победа над плюшкой"

tatianka80

ЖенаЭдика писал(а):

ЖенаЭдика писал(а):
Чтобы в дальнейшем, не было из-за этого проблем с кишечником, людям, у которых нет жп, рекомендуется есть чаще,
а не 2-3 раза.

и да... чаще, не значит больше

Эх, у меня сейчас и чаще, и много... :negative:

ЖенаЭдика

tatianka80 писал(а):

Почему так? Если можно, то поподробнее
Олечка, можно и в моём дневничке, а то вдруг мы мешаем здесь

Думаю не мешаем, этот марафон не только для отчетов)
А почему лучше разделять ...
Если поджелудочная здоровая, то вся глюкоза, которая, к примеру, выработается от поедания... хлеба с маслом, утилизируется выработанным инсулином, а если нет... то часть глюкозы отложится сразу в жир.
Но это только если поджелудочная уже переработалась.
Тут все похудение должно быть направлено на то, чтобы не повышать сильно сахар.
Но если у тебя сахар в норме, то возможно тебе это и не надо.
Просто следи на калорийностью

tatianka80

ЖенаЭдика писал(а):

Если поджелудочная здоровая

хронический панкреатит

tatianka80

ЖенаЭдика писал(а):

Тут все похудение должно быть направлено на то, чтобы не повышать сильно сахар.
Но если у тебя сахар в норме, то возможно тебе это и не надо.
Просто следи на калорийностью

Спасибо за разъяснение! :hea_rt:

ШоколаТка

всем привет. никто тут никому не мешает. наоборот. пишите. мне опять притаранили грибы. у меня аж глаз задергался как увидела их :kli_ny:

ЖенаЭдика

ШоколаТка писал(а):

мне опять притаранили грибы

Зачем вам столько грибов?
В этом году литров 7 закрыла в маленькие баночки и еще заморозила.
Дети мои больше к шампиньонам привыкли, да и по корейски я мариную шампиньоны.
Так что я сказала... мне больше грибов не надо)
Не люблю, когда заготовки больше года стоят
Я вот опаздываю с яблочным вареньем и перцы еще бы запеченые заготовить.
Капусту или другие овощи квашу по мере надобности круглый год по чуть-чуть

Добавлено спустя 1 минуту 54 секунды:
С похудением пока... стабильно не получается.
Сладкого переедаю :du_ma_et:

ШоколаТка

ЭТО У МУЖА СПРОСИТЬ НАДО НАХЕРА СТОЛЬКО

*М@шуля*

ШоколаТка писал(а):

ЭТО У МУЖА СПРОСИТЬ НАДО НАХЕРА СТОЛЬКО

Вот если по мне судить, я 33 ведра тоже не понимаю, зачем приперла. А мне не столь важно было количество, сколько желание их собирать, вот честно. Мне так понравилось это занятие, что я сама не заметила, как столько приперла ;;-)))

ШоколаТка

вот вот.... собиратели епрст...

*М@шуля*

ШоколаТка писал(а):

вот вот.... собиратели епрст...

ага ага

Марафон "Победа над плюшкой"

Кто сейчас на конференции