Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 10 апр 2026, 04:33

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 221 ]  На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 ... 23  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Предновогоднее казино! Старт 29.10.22
СообщениеДобавлено: 31 окт 2022, 00:23 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 07.04.2014
Сообщения: 3042
Изображений: 297
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 463

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (0)
Coyote писал(а):
ничего против не имею - расписалась в том, что нажирала конфетами и печенюшками 800 ккал - всего-то 100 г конфет и 100 г печенья
тут уникумы есть расправляются и с полукилограммом, при этом жалуются, что ничего не едят, а вес не уходит
если несогласна, научись соотносить отвесы с дефицитом

Я прекрасно соотношу отвесы с дефицитом каллорий, на этом и основан метод подсчёта каллорий.

_________________
Изображение
Изображение
Мои Цели
Mои цели: Начальный вес 88кг (08.04.2014)
1. 85; 82-10.04.15; 79-24.10; 76-27.11; 73-01.02.16; 70-10.04; 73-отк08.12; 76-отк10.05.17; 73-29.09; 70-08.12;
67-1.04.18; 72-отк28.11.18; 74-отк28.01.19; 77-отк19.09.19; 80-отк08.01и01.08.20; 82,5-26.08.22; 84,9-08.01.23; 88,9-отк22.01.26
2. 85кг -...
3-10. 82/79/76/73/70/67/64/61

Мои конкурсы:
"Зимний фреш" Вес 1, 8, 15, 22, 1 фото Воскресенье
"Феникс - возрождение из пепла" Объемы, суббота


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Предновогоднее казино! Старт 29.10.22
СообщениеДобавлено: 31 окт 2022, 00:30 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 07.04.2014
Сообщения: 3042
Изображений: 297
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 463

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (0)
Coyote писал(а):
только вопрос, зачем ты это пишешь - учишь других своему методу? он уникальный и/или секретный, никому не известный?
вам всегда говорят - считайте и регулируйте калории, и процесс пойдет

Не помню чтобы мы на ты переходили..
Я никого не учу, а поделилась своим опытом и согласилась девушкой по поводу перерывов через 5-10кг.

_________________
Изображение
Изображение
Мои Цели
Mои цели: Начальный вес 88кг (08.04.2014)
1. 85; 82-10.04.15; 79-24.10; 76-27.11; 73-01.02.16; 70-10.04; 73-отк08.12; 76-отк10.05.17; 73-29.09; 70-08.12;
67-1.04.18; 72-отк28.11.18; 74-отк28.01.19; 77-отк19.09.19; 80-отк08.01и01.08.20; 82,5-26.08.22; 84,9-08.01.23; 88,9-отк22.01.26
2. 85кг -...
3-10. 82/79/76/73/70/67/64/61

Мои конкурсы:
"Зимний фреш" Вес 1, 8, 15, 22, 1 фото Воскресенье
"Феникс - возрождение из пепла" Объемы, суббота


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Предновогоднее казино! Старт 29.10.22
СообщениеДобавлено: 31 окт 2022, 00:56 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 07.04.2014
Сообщения: 3042
Изображений: 297
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 463

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (0)
Coyote писал(а):
MarTch писал(а):
3кг в месяц при весе под 90кг - много?

3 кг в месяц - это не 12 кг за 4 месяца, так считают только безнадежные дуры
если непонятно, то пример - если я за 4 часа могу пробежать 40 км, из этого не следует, что за 24 часа пробегу 240 км, это расстояние до соседнего города, если что

Вес уходил достаточно равномерно и предсказуемо, с поправкой на цикл разумеется. Возможно в первый месяц грамм на 50-100 больше чем в 4 месяц. Спустя столько лет, я вам чётко по граммам не распишу. Да и цели такой не ставила.
Я написала, что кожа не успевает подтягиваться лично у меня, возможно у других по-другому.

_________________
Изображение
Изображение
Мои Цели
Mои цели: Начальный вес 88кг (08.04.2014)
1. 85; 82-10.04.15; 79-24.10; 76-27.11; 73-01.02.16; 70-10.04; 73-отк08.12; 76-отк10.05.17; 73-29.09; 70-08.12;
67-1.04.18; 72-отк28.11.18; 74-отк28.01.19; 77-отк19.09.19; 80-отк08.01и01.08.20; 82,5-26.08.22; 84,9-08.01.23; 88,9-отк22.01.26
2. 85кг -...
3-10. 82/79/76/73/70/67/64/61

Мои конкурсы:
"Зимний фреш" Вес 1, 8, 15, 22, 1 фото Воскресенье
"Феникс - возрождение из пепла" Объемы, суббота


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Предновогоднее казино! Старт 29.10.22
СообщениеДобавлено: 31 окт 2022, 01:07 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 07.04.2014
Сообщения: 3042
Изображений: 297
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 463

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (0)
Coyote писал(а):
тут самая оживленная тема конкурс со ставками на похудение, понятно под НГ, после которого нажрете за 2 недели все скинутое
вы же безнадежны, пора смириться и перестать трепыхаться
кому вот вы понадобитесь со своими минус 3%, кроме тех, которым и так в силу обстоятельств от вас некуда деться?

Причём тут мои 3%, тем более что я ставку на 2% делала. И почему они должны кому то понадобиться..
Вы либо больны, либо хамло хорошее..
Научитесь уважать собеседников. Оскорбляя участниц, вы никого на свой курс не привлечете.

_________________
Изображение
Изображение
Мои Цели
Mои цели: Начальный вес 88кг (08.04.2014)
1. 85; 82-10.04.15; 79-24.10; 76-27.11; 73-01.02.16; 70-10.04; 73-отк08.12; 76-отк10.05.17; 73-29.09; 70-08.12;
67-1.04.18; 72-отк28.11.18; 74-отк28.01.19; 77-отк19.09.19; 80-отк08.01и01.08.20; 82,5-26.08.22; 84,9-08.01.23; 88,9-отк22.01.26
2. 85кг -...
3-10. 82/79/76/73/70/67/64/61

Мои конкурсы:
"Зимний фреш" Вес 1, 8, 15, 22, 1 фото Воскресенье
"Феникс - возрождение из пепла" Объемы, суббота


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Предновогоднее казино! Старт 29.10.22
СообщениеДобавлено: 31 окт 2022, 04:47 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 29.03.2015
Сообщения: 7510
Пол: Мужской
В наличии: 5,703

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
MarTch писал(а):
Coyote писал(а):
тут самая оживленная тема конкурс со ставками на похудение, понятно под НГ, после которого нажрете за 2 недели все скинутое
вы же безнадежны, пора смириться и перестать трепыхаться
кому вот вы понадобитесь со своими минус 3%, кроме тех, которым и так в силу обстоятельств от вас некуда деться?

Причём тут мои 3%, тем более что я ставку на 2% делала. И почему они должны кому то понадобиться..
Вы либо больны, либо хамло хорошее..
Научитесь уважать собеседников. Оскорбляя участниц, вы никого на свой курс не привлечете.

в твоем информере минус 1,5 кг; где рекламированные минус 12 кг?

Добавлено спустя 1 минуту 11 секунд:
MarTch писал(а):
вы никого на свой курс не привлечете.

давно уже следуя совету комиссара жюва изменены методы

_________________
Канал Яндекс Дзен "Минус фунт"
Учебный курс вежливого похудения для думающих людей


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Предновогоднее казино! Старт 29.10.22
СообщениеДобавлено: 31 окт 2022, 08:54 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 07.01.2022
Сообщения: 1559
Изображений: 615
Пол: Женский
В наличии: 35,352

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
97911

Доброе утро,


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Предновогоднее казино! Старт 29.10.22
СообщениеДобавлено: 31 окт 2022, 09:48 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 01.11.2019
Сообщения: 4042
Изображений: 1116
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 632

Награды: 107
Блог: Просмотр блога (1)
Сказочная Я
Перевела 520 вит, надеюсь, что правильно посчитала :-):

_________________
Изображение
конкурсы
Новое платье к Первомаю - вес в пятницу
Взвешенные люди - вес в пятницу


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Предновогоднее казино! Старт 29.10.22
СообщениеДобавлено: 31 окт 2022, 11:50 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.12.2021
Сообщения: 954
Изображений: 72
Пол: Женский
В наличии: 634

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
spiry писал(а):
97911

Доброе утро,

вес не особо изменился :hi_hi_hi:


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Предновогоднее казино! Старт 29.10.22
СообщениеДобавлено: 31 окт 2022, 17:18 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 07.04.2014
Сообщения: 3042
Изображений: 297
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 463

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (0)
Coyote писал(а):
MarTch писал(а):
Coyote писал(а):
тут самая оживленная тема конкурс со ставками на похудение, понятно под НГ, после которого нажрете за 2 недели все скинутое
вы же безнадежны, пора смириться и перестать трепыхаться
кому вот вы понадобитесь со своими минус 3%, кроме тех, которым и так в силу обстоятельств от вас некуда деться?

Причём тут мои 3%, тем более что я ставку на 2% делала. И почему они должны кому то понадобиться..
Вы либо больны, либо хамло хорошее..
Научитесь уважать собеседников. Оскорбляя участниц, вы никого на свой курс не привлечете.

в твоем информере минус 1,5 кг; где рекламированные минус 12 кг?

Добавлено спустя 1 минуту 11 секунд:
MarTch писал(а):
вы никого на свой курс не привлечете.

давно уже следуя совету комиссара жюва изменены методы

Инфомер отражает текущий момент, а не то что было 6 лет назад.
Вы читаете только ту инфу, которая вам удобна.
Это чужой конкурс, и засорять его пустой болтовнëй больше не буду. Прощайте!

_________________
Изображение
Изображение
Мои Цели
Mои цели: Начальный вес 88кг (08.04.2014)
1. 85; 82-10.04.15; 79-24.10; 76-27.11; 73-01.02.16; 70-10.04; 73-отк08.12; 76-отк10.05.17; 73-29.09; 70-08.12;
67-1.04.18; 72-отк28.11.18; 74-отк28.01.19; 77-отк19.09.19; 80-отк08.01и01.08.20; 82,5-26.08.22; 84,9-08.01.23; 88,9-отк22.01.26
2. 85кг -...
3-10. 82/79/76/73/70/67/64/61

Мои конкурсы:
"Зимний фреш" Вес 1, 8, 15, 22, 1 фото Воскресенье
"Феникс - возрождение из пепла" Объемы, суббота


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Предновогоднее казино! Старт 29.10.22
СообщениеДобавлено: 31 окт 2022, 17:26 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 07.04.2014
Сообщения: 3042
Изображений: 297
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 463

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (0)
Девчонки, кто нибудь может одолжить 100 витов?
Верну как куплю. Жду ответ от админа.
Уже подарили :a_g_a:

_________________
Изображение
Изображение
Мои Цели
Mои цели: Начальный вес 88кг (08.04.2014)
1. 85; 82-10.04.15; 79-24.10; 76-27.11; 73-01.02.16; 70-10.04; 73-отк08.12; 76-отк10.05.17; 73-29.09; 70-08.12;
67-1.04.18; 72-отк28.11.18; 74-отк28.01.19; 77-отк19.09.19; 80-отк08.01и01.08.20; 82,5-26.08.22; 84,9-08.01.23; 88,9-отк22.01.26
2. 85кг -...
3-10. 82/79/76/73/70/67/64/61

Мои конкурсы:
"Зимний фреш" Вес 1, 8, 15, 22, 1 фото Воскресенье
"Феникс - возрождение из пепла" Объемы, суббота


Последний раз редактировалось MarTch 31 окт 2022, 17:44, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 221 ]  На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 ... 23  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 48-й размер, alla65, AmazonBot, Александра Рудых, Алёнка светлая, BaiduSpider, BingBot, ChatGPTBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB