Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 06 сен 2025, 13:29

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 158 ]  На страницу Пред.  1 ... 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12 ... 16  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Body Transformation Bootcamp. Постоянный набор
СообщениеДобавлено: 15 фев 2022, 15:49 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.02.2022
Сообщения: 105
Пол: Женский
В наличии: 147

Блог: Просмотр блога (0)
Так, чьи отчеты по весу и замерам я пропустила?

У меня нет отчетов по этим показателям от:
- Alaya Moon (вес)
- Рыжик86 (замеры и вес)
- Аммалья (вес)
- Parabailar (вес)

_________________
Изображение

Цель на "Бой с тенью" (к 1 апреля 2022 г.)


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Body Transformation Bootcamp. Постоянный набор
СообщениеДобавлено: 15 фев 2022, 15:52 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.02.2022
Сообщения: 105
Пол: Женский
В наличии: 147

Блог: Просмотр блога (0)
Так, таблицы предварительно. Таблицы, конечно же, беззастенчиво передраны мною у Леси.
Леся - спасибо! :buket: :pink_glasses:
Ну так-то, конечно, прошу понять и простить :smu:sche_nie:

Изображение

Изображение

_________________
Изображение

Цель на "Бой с тенью" (к 1 апреля 2022 г.)


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Body Transformation Bootcamp. Постоянный набор
СообщениеДобавлено: 15 фев 2022, 16:36 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 28.05.2020
Сообщения: 207
Пол: Женский
В наличии: 208

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
На спорте писал(а):
Так, чьи отчеты по весу и замерам я пропустила?

У меня нет отчетов по этим показателям от:
- Alaya Moon (вес)
- Рыжик86 (замеры и вес)
- Аммалья (вес)
- Parabailar (вес)

Завтра с утра всё отправлю :)

_________________
Цель №1 - 58 кг. Цель №2 - 55 кг.
Весенний фреш отчёты: 1, 8, 15 и 22 число
Последний герой отчёты: вторник и четверг
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Body Transformation Bootcamp. Постоянный набор
СообщениеДобавлено: 15 фев 2022, 17:18 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 28.01.2020
Сообщения: 161
Изображений: 20
Пол: Женский
В наличии: 1,573

Блог: Просмотр блога (0)
Мой вес на сегодня 68, добавь в табличку пожалуйста :)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Body Transformation Bootcamp. Постоянный набор
СообщениеДобавлено: 15 фев 2022, 18:25 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 08.01.2022
Сообщения: 450
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 152

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
На спорте
Пользуйся на здоровье))). Надо сделаю тебе доступ, скопируешь и будешь под себя менять

_________________
Изображение

Изображение

Отчёты в конкурсах
Вместе весело шагать - км в понедельник
Сделаем наш форум легче - вес в понедельник
Слежу за собой -отчет в понедельник
Зимний фреш 2022 - вес 1, 8, 15, 22 числа (вторник)
Твоё преображение к 8 марта - вес 1, 8, 15, 22 февраля, 1, 8 марта (вторник)
Последний герой - вес в ЛС во вторник и пятницу
Бой с тенью - вес по пятницам
Феникс - Возрождение из пепла - объёмы в субботу
Body Transformation Bootcamp. - вес, объемы субботу


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Body Transformation Bootcamp. Постоянный набор
СообщениеДобавлено: 15 фев 2022, 18:33 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 24.04.2018
Сообщения: 784
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,675

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
15.02
Спорт Прогулка 120 мин, ЛФК 20 мин
1628.6 Кк
42.6 б
73.6 ж
140.8 у
Вода (привычка)+
Уход 10 мин (лицо)

_________________
Изображение
Захочешь- сделаешь. Секретного ингредиента нет.

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Body Transformation Bootcamp. Постоянный набор
СообщениеДобавлено: 15 фев 2022, 19:22 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 22.10.2021
Сообщения: 731
Изображений: 87
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 487

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
На спорте
Привет!
Забыла скинуть, в субботу вес был 108,1

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Body Transformation Bootcamp. Постоянный набор
СообщениеДобавлено: 15 фев 2022, 20:02 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 01.11.2019
Сообщения: 3996
Изображений: 1115
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 138

Награды: 101
Блог: Просмотр блога (1)
На спорте
Я вынуждена пока пропустить отчёты, т.к. заболела сильно...

_________________
Изображение
конкурсы
Осенний фреш - вес во понедельник
Заплыв - вес в пятницу
Взвешенные и счастливые люди - вес в пятницу


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Body Transformation Bootcamp. Постоянный набор
СообщениеДобавлено: 15 фев 2022, 20:43 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 08.01.2022
Сообщения: 450
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 152

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
15.02
Ккал 1700
Б 98
Ж 65
У 170
Прогулка 4км
Сделала тренировку от второго подбородка и для верхней трети лица, из телеграмма 30мин

_________________
Изображение

Изображение

Отчёты в конкурсах
Вместе весело шагать - км в понедельник
Сделаем наш форум легче - вес в понедельник
Слежу за собой -отчет в понедельник
Зимний фреш 2022 - вес 1, 8, 15, 22 числа (вторник)
Твоё преображение к 8 марта - вес 1, 8, 15, 22 февраля, 1, 8 марта (вторник)
Последний герой - вес в ЛС во вторник и пятницу
Бой с тенью - вес по пятницам
Феникс - Возрождение из пепла - объёмы в субботу
Body Transformation Bootcamp. - вес, объемы субботу


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Body Transformation Bootcamp. Постоянный набор
СообщениеДобавлено: 15 фев 2022, 20:43 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 08.01.2022
Сообщения: 450
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 152

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
tatianka80
Выздоравливай! :-):

На спорте
А есть у тебя тренировки для улучшения осанки и от холки?

_________________
Изображение

Изображение

Отчёты в конкурсах
Вместе весело шагать - км в понедельник
Сделаем наш форум легче - вес в понедельник
Слежу за собой -отчет в понедельник
Зимний фреш 2022 - вес 1, 8, 15, 22 числа (вторник)
Твоё преображение к 8 марта - вес 1, 8, 15, 22 февраля, 1, 8 марта (вторник)
Последний герой - вес в ЛС во вторник и пятницу
Бой с тенью - вес по пятницам
Феникс - Возрождение из пепла - объёмы в субботу
Body Transformation Bootcamp. - вес, объемы субботу


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 158 ]  На страницу Пред.  1 ... 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12 ... 16  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Ачинцева, BingBot, ChatGPTBot, ClaudeBot, DessertPRO, Екатерина8585, FaceBookExternalHitBot, GoogleBot, GPTBot, irzak69, OAI-SearchBot, olchik-a, OlgaMusalitina, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Ляйсан Малышкина, ЧеЛана


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB