Ловись рыбка большая...ЗАВЕРШЁН.

KvikiLeo

✓ tofocka

Окунь 5 кг. Отжимания 250 раз.
Ну как, эта нагрузка норм? :hi_hi_hi:

✓ maria7909

Сом 2 кг. Занятия спортом 1 час.
Это вроде твой первый сомик? :mi_ga_et:

✓ *Dulsineya*

Лещ 6 кг. Наклоны 300 раз :cool_cool:

✓ Nadin`ell

Сом 1 кг. Занятия спортом 30 минут.
Для тебя на раз плюнуть :mi_ga_et:

tofocka

KvikiLeo писал(а):

✓ tofocka

Окунь 5 кг. Отжимания 25 раз.
Ну как, эта нагрузка норм? :hi_hi_hi:

Уже получше! Не поверишь, только что уже 70 раз сделала!

maria7909

KvikiLeo писал(а):

Сом 2 кг. Занятия спортом 1 час.
Это вроде твой первый сомик?

Да, это первый сомик :cool_cool:

И у меня уже есть 35 мин, это утренняя зарядка+беговая :cool_cool:

Спасибочки за рыбку :ro_za:

flowers000 · 21.01.22 (75,5 кг)

мне пару тысяч осталось) за сегодня уже осилю наконец-то свою рыбёху)

*Dulsineya*

KvikiLeo писал(а):

Окунь 5 кг. Отжимания 25 раз

Викуль, описочка :mi_ga_et:

*Dulsineya*

KvikiLeo писал(а):

Лещ 6 кг. Наклоны 300 раз

урасики

спасибо, о великий повелитель рыбок :cool_cool:

tatianka80

KvikiLeo
Викуся, а ЛФК сойдёт за спорт? Или надо что-нибудь серьёзнее? :-):

tofocka

Все. Отжалась.

Nadin`ell

KvikiLeo писал(а):

✓ Nadin`ell

Сом 1 кг. Занятия спортом 30 минут.
Для тебя на раз плюнуть :mi_ga_et:

Спасибо за веру в меня :a_g_a:

так приятно :in_love:

Сегодня по дорожке ходила

maria7909

Сомика выловила :cool_cool:

понравилось :mi_ga_et:

Утром зарядка+беговая и после обеда беговая :running: