Собираем букет к 8 марта, старт - 14.01.2023

*Dulsineya*

Strelk@ писал(а):

Девочки, а как отчитаться за день без сахара???

flowers000 писал(а):

Отчитываюсь за свой цветик.

Шаги...

День без сахара...

Возьму на завтра тренировку 40 минут

*Dulsineya*

всем приветульки :-|-:

роза:

у меня попадос случился, артрит стопы решил выйти из ремиссии, видимо, сказались скользкие дороги этой зимой :negative:

поэтому сегодня минимум нагрузки на стопу, буду лежать и смотреть фильм - салатовый тюльпан 14

ВераНиkа · 08.12.2019

Я прозевала, что выбранный цветочек уже закончился. Тогда неимоверными усилиями заставлю себя в "лежачий выходной" находить на салатовый цветочек №2, но с заданием Новое блюдо. :-):

Хотя может и любимые процедуры тоже будут :hi_hi_hi:

Буду преодолевать титаническими усилиями свою лень.

tatianka80

Ставлю розу в вазу :-):

16595

*Dulsineya*

ВераНиkа писал(а):

:-|-:
Я прозевала, что выбранный цветочек уже закончился. Тогда неимоверными усилиями заставлю себя в "лежачий выходной" находить на салатовый цветочек №2, но с заданием Новое блюдо. :-):

Хотя может и любимые процедуры тоже будут :hi_hi_hi:

Буду преодолевать титаническими усилиями свою лень.

Верунь, не правильно :-)

на замену ты должна выбрать тюльпан из своей категории - т.е. из жёлтой) поменять задание для себя и выкупить за 12 тыс шагов)

*Dulsineya*

*Dulsineya* писал(а):

flowers000 писал(а):

у меня вопрос: можно ли в красную категорию включить задание, допустим, 1400-1450 ккал? Или с ограничением калоража останется только желтый 1900? И можно ли как в елках брать 1500 калорий, но на 8000 шагов?

Вот вам новое правило, которое начинает действовать при бронировании цветочков на завтра.
Если ваша любимая категория цветов распродана, то вы можете менять задание у одного цветка данной категории, но с наценкой 50 %.

Пример. Закончились красные тюльпаны под номером 4 «1 500 ккал».
А цветок нужен позарез.
Тогда вы берёте 1 красный тюльпан, допустим, под номером 8 (пустая категория) или 15 (разгрузочный день) и только для себя выкупаете этот цветок с наценкой 50% (т.е. за 6 тыс. шагов), поменяв задание на «1 500 ккал».

Доступно я объяснила?

tatianka80

Бронирую красный тюльпан - 2 л воды, если такой ещё есть :-):

ВераНиkа · 08.12.2019

Опять двадцать пять! ;;-)))

Ну я сегодня задание никак не выберу :-)

Добавлено спустя 4 минуты 1 секунду:
Заберу желтый №9 в свою пользу :-)

Tsrebnaya

Забираю цветочек. Разобрала холодильник - целый пакет просрочки выкинула :-(

, помыла то, что в посудомойку не засунешь и оно копится в раковине :-)

почистила сантехнику, раскидала вещи по своим местам.

Сегодня продолжу уборку

enchufla

Отчет за 28.01.2023 - красный тюльпан, тренировка 40 минут. Из шагов нужно вычесть 2476, которые относятся к 27 января.

Делала эту тренировку:
https://youtu.be/SjM9TqXKMtg

Добавлено спустя 1 минуту 54 секунды:
На сегодня возьму салатовый тюльпан 13 - вкусный кофе.

Добавлено спустя 8 минут 13 секунд:

maria7909 писал(а):

enchufla писал(а):

Отчет за вчера - 8000 шагов и 3 процедуры для лица. Сыворотка, крем для лица и крем для век.

Интересные кремушки, где ты их приобретаешь?

Это сербская косметика, здесь и приобретаю. В России не видела эту марку.

Собираем букет к 8 марта, старт - 14.01.2023

Кто сейчас на конференции