Рыбалка. Осенний сезон. Старт 2 октября.

tatianka80

MaryMary~ писал(а):

Привет) что-то я упустила, как отчитываться и когда?)

В воскресенье пишем здесь что сделали и в каком количестве из своего задания.

KvikiLeo

tatianka80 писал(а):

MaryMary~ писал(а):

Привет) что-то я упустила, как отчитываться и когда?)

В воскресенье пишем здесь что сделали и в каком количестве из своего задания.

Всё верно

А если сделать раньше, то отчитаться можно заранее :mi_ga_et:

Отчёт здесь, в теме)
А вот на 4й неделе отчёты в личку, для интриги :-):

Мартиша Адмс

приглашаю в новый конкурс viewtopic.php?f=50&t=27886&p=3375073#p3375073

tofocka

Все 27 кг выловила
23)Скумбрия 6 кг - махи ногами стоя на четвереньках 300 раз.106+108+55+55
15)Сиг 6 кг - сгибание рук с грузом сидя 300 раз. меняю на 5)Форель- упражнение "ножницы" (от 50 до 300 раз.) 52+53+53+54+54+55
13)Линь 4 кг - круговые вращения руками вперёд и назад 200 раз. 200
44)Густера 4 кг - упражнение "мертвый жук" 200 раз. 106+110
15)Сиг 4 кг - сгибание рук с грузом сидя 200 раз. 212
52)Сёмга 3 кг - шагаем и машем 150 раз. меняю на 24)Камбала - упражнение "велосипед" (от 50 до 300 раз.) 52+52+53

KvikiLeo

tofocka писал(а):

Все 27 кг выловила
23)Скумбрия 6 кг - махи ногами стоя на четвереньках 300 раз.106+108+55+55
15)Сиг 6 кг - сгибание рук с грузом сидя 300 раз. меняю на 5)Форель- упражнение "ножницы" (от 50 до 300 раз.) 52+53+53+54+54+55
13)Линь 4 кг - круговые вращения руками вперёд и назад 200 раз. 200
44)Густера 4 кг - упражнение "мертвый жук" 200 раз. 106+110
15)Сиг 4 кг - сгибание рук с грузом сидя 200 раз. 212
52)Сёмга 3 кг - шагаем и машем 150 раз. меняю на 24)Камбала - упражнение "велосипед" (от 50 до 300 раз.) 52+52+53

Просто великолепно :bra_vo:

tofocka

KvikiLeo писал(а):

tofocka писал(а):

Все 27 кг выловила
23)Скумбрия 6 кг - махи ногами стоя на четвереньках 300 раз.106+108+55+55
15)Сиг 6 кг - сгибание рук с грузом сидя 300 раз. меняю на 5)Форель- упражнение "ножницы" (от 50 до 300 раз.) 52+53+53+54+54+55
13)Линь 4 кг - круговые вращения руками вперёд и назад 200 раз. 200
44)Густера 4 кг - упражнение "мертвый жук" 200 раз. 106+110
15)Сиг 4 кг - сгибание рук с грузом сидя 200 раз. 212
52)Сёмга 3 кг - шагаем и машем 150 раз. меняю на 24)Камбала - упражнение "велосипед" (от 50 до 300 раз.) 52+52+53

Просто великолепно :bra_vo:

теперь ещхе 3 дня надо себя чем-то занять. Думала делать больше, записывать, а потом отсылать, но нет! я должна быть первой, поэтому сдала :)

Наталья_777

45)Бычок 1 кг - подъем ног в положении лёжа 50 раз.
21)Карп 2 кг - махи ногами 100 раз.
42)Стерлядь 3 кг - пресс стоя 150 раз.
66) Сом 1 кг - растяжка 15 минут.
23)Скумбрия 2 кг - махи ногами стоя на четвереньках 100 раз.
55)Белый амур 6 кг - золотая рыбка! - любая рыба в двойном размере.

Сделала всех. Как наивная неопытная девочка оставила большую часть на выходные. Думала, все... уже не встану ;;-)))

Не повторяйте моей ошибки :ps_ih:

Золотой рыбкой у меня был палтус 600 раз

MaryMary~

Всем привет)
Итак мои рыбки выловлены) 22кило)

52)Сёмга 3 кг - шагаем и машем 150 раз.
53)Хек 4 кг - вращение тазом 200 раз.
36)Лосось 5 кг - гимнастика для лица 25 минут.
51)Лещ 4 кг - Наклоны 200 раз.
31)Красноперка 2 кг - уход за лицом и телом 2 процедуры.
14) Сельдь 4 кг - подъем таза 200 раз.

Задания легкие попались. Но т.к. приболела на неделе, то и хорошо, что такие))

KvikiLeo

Наталья_777 писал(а):

45)Бычок 1 кг - подъем ног в положении лёжа 50 раз.
21)Карп 2 кг - махи ногами 100 раз.
42)Стерлядь 3 кг - пресс стоя 150 раз.
66) Сом 1 кг - растяжка 15 минут.
23)Скумбрия 2 кг - махи ногами стоя на четвереньках 100 раз.
55)Белый амур 6 кг - золотая рыбка! - любая рыба в двойном размере.

Сделала всех. Как наивная неопытная девочка оставила большую часть на выходные. Думала, все... уже не встану ;;-)))

Не повторяйте моей ошибки :ps_ih:

Золотой рыбкой у меня был палтус 600 раз

Умочка

Я такая же, все на последние деньки откладываю :-)

Просьба, в отчёте пиши итоговое количество килограммов. Просто у меня иногда бывают проблемы с математикой :ps_ih:

KvikiLeo

MaryMary~ писал(а):

Всем привет)
Итак мои рыбки выловлены) 22кило)

52)Сёмга 3 кг - шагаем и машем 150 раз.
53)Хек 4 кг - вращение тазом 200 раз.
36)Лосось 5 кг - гимнастика для лица 25 минут.
51)Лещ 4 кг - Наклоны 200 раз.
31)Красноперка 2 кг - уход за лицом и телом 2 процедуры.
14) Сельдь 4 кг - подъем таза 200 раз.

Задания легкие попались. Но т.к. приболела на неделе, то и хорошо, что такие))

Отличненько :co_ol:

Как сейчас самочувствие? Выздоровела?

Рыбалка. Осенний сезон. Старт 2 октября.

Кто сейчас на конференции