аbwnadina
Мне коридор калоризатор сделал, я только вручную жиры добавила, а то посчитал мах 38 - я считаю для женщины слишком мало. Я раньше каждую неделю добавляла все цифры по чуть-чуть, а теперь и так мне нормально Brusnichka
Не ругай себя, у тебя же ИМТ нормальный. А загулы у меня тоже бывают, но не больше одного дня и следующий день разгрузочный - вот и потихоньку уходит. У меня в апреле 7 дней рождений и это сразу видно - уходило 4-5 кг в месяц, а теперь хоть бы 3 ушло

как то я прошла мимо конкурса. типа и участвовала,а результатов ноль.
а в мае будет конкурс? а то ж хочется какими то успехами поделится, а не только штрафы платить

Будет в мае тоже.
Вот темка viewtopic.php?f=50&t=10481&p=1634754#p1634754

Принимаю заявки на принятие участия в конкурсе фреш. Май! viewtopic.php?f=50&t=10481&p=1634756#p1634756

Не судите строго, в первый раз что-то организую на сайте.

[quote="Ромашка "]
И ко мне, можно на ты
Такие как ты, очень хорошо мотивируют, особенно когда заканчиваются силы и вера в себя

mishka_gammi

Так впереди ж ещё одно взвешивание!

Brusnichka
Извините, что влезаю. Но!!! Нельзя себя ругать !!! Ведь от этого, портится настроение, и хочется чего-нибудь съесть... замкнутый круг получается

Oni
Да у меня сейчас не большой отвес, но это же после двух недель привеса. Я прямо героиня

mishka_gammi

Всем привет.
У меня весы наверно сломались
Вчера вес был 77,1 сегодня 76.
Я уже расстроилась, что вес стоит.
Почила вас девочки и снова в бой
Я тут себе массаж лица и гимнастику для лица , так себе в зеркале нравится стала))))))))))