ЧЕЛЛЕНДЖ "НЕДЕЛЬКА" Начни новую жизнь с понедельника

Nadin`ell

По итогам недели призовой фонд уходит равными долями участницам: :-)

Горчица
KvikiLeo
Nadin`ell
:greets:

Nadin`ell

Неделька 29 мая - 4 июня. Встречаем лето!

Nadin`ell

Мои задачи на неделю:
1. Калорийность до 2300
2. 10 000 шагов минимум
3. АЦ крем
Сегодня всё сделано

Горчица

Привет, запишите меня пожалуйста на следующую неделю.
Цели:
1-вакуум живота
2-зарядка
3-1 миля с Лесли
Виты сейчас переведу

tatianka80

Привет! Надюша, запиши меня, пожалуйста, на следующую неделю :-):

Цели:
1. Подсчёт калорий - пока просто считать калории и всё записывать. Главное - не бросить это дело, как я умею :-)

2. Пить воду не менее 0,5 л в день. Вообще перестала её пить, давно уже. Пила только тогда, когда задание в конкурсе было, а так - пару глотков в лучшем случае... :-(

3. Добавить физ. активность - ЛФК 15 минут в день. Хоть что-то выполняла только тогда, когда задание в конкурсе выпадало, а так вообще ничего не хочу делать, кроме определенных поз в огороде... :spa-nk:

tatianka80

Взнос оплатила

Nadin`ell

Горчица
tatianka80
Записываю :-)

Заодно сразу отчитаюсь
Калории 7/7
Шаги 2/7
АЦ крем 7/7
Про шаги забыла совсем. Штраф 25 вит

нотик

Отчитаюсь. :smu:sche_nie:

Калории 5/7
Растительность7/7
Белок 7/7
Штраф 10 сейчас переведу. Неделю пропущу.

Мартиша Адмс

шаги 7/7
фасфут 7/7
ужин до 18-30 6/7

Один косяк, таки допустила.

эта неделя:
контрастный душ
Шаги 8000
Ужин 18-30

Nadin`ell

У меня две новости - хорошая и плохая.
Вторая - на прошедшей неделе победителя нет

Хорошая - 160 вит из банка переходят на новую неделю :ta-ne-c:

НЕДЕЛЬКА с 5 по 11 июня

ЧЕЛЛЕНДЖ "НЕДЕЛЬКА" Начни новую жизнь с понедельника

Кто сейчас на конференции