Дофаминка - 2, конкурс закрыт!

*Dulsineya*

Everson писал(а):

Пески острова Кайонсаари и вид на Карельские шхеры - вот это мой любимый антидепрессант)

да, вот это красота :cool_cool:

Everson писал(а):

А ещё я люблю садо-мазо. Не знаю, насколько это креативно...

ну садо-мазо - это всегда креативно ;;-)))

ну и команда у вас подобралась - одну на размерчик тянет, другая в садо-мазо ударилась :-)

нотик
Натали, скажи по секрету - чем вы там в чате занимаетесь, стесняюсь спросить ;;-)))

nadinKorol

Шаги

Идущая к мечте

*Dulsineya* писал(а):

Идущая к мечте писал(а):

последние полгода деревянные 3д пазлы

вот даже и не слышала о таких :smu:sche_nie:

ты мне прямо новый мир открыла :-)

Бабочка - шикарна, прямо ювелирная работа :cool_cool:

я теперь тоже себе такие хочууууууууууууууууууууууууууу :-)

Я сейчас вот такой хочу :-)

нотик

Мои секреты подзарядки...

Наверное у каждого свои рецепты восстановления сил ,как физических , так и эмоциональных.
Мои секреты , совсем не секреты...
Первое место , конечно же , отдам сну. Я все время не высыпаюсь , дай мне волю проспала бы , наверное 12 часов.

Просто наслаждаюсь , когда сидя в тишине (обязательно в темноте, ) включаю музыку под настроение. Часто это инструментальная или шансон.

Наверное , самое не популярное на этом форуме, но успокаивающее мне нервы -это еда.

Люблю отдыхать в хорошей компании , именно отдыхать . Повеселиться я люблю. Но это случается очень редко.
(фотки не будет )
Свое хобби я уже показывала- вышивка. Нервы успокаивает.

Отлично восстанавливает силы теплая ванна с ароматической солью.Больше всего люблю хвойную.

Но сегодня моим антистрессом был бассейн. Сразу после суток на работе поехала в спортивный комплекс .
Это кайф , когда ты одна на дорожке , как сегодня .... И как по заказу включили инструментальную музыку хотя обычно какие нибудь современные хиты. Поплавала часик , 1.5 км. Час самое оптимальное время для меня. Вылетаешь из бассейна , как на крыльях. Очень советую любителям поплавать.

После обеденный сон.

Вечером идем гулять с Баськой. Как же природа наполняет душу спокойствием!!!

Так что почти весь день я отдыхала , восстанавливала силы. На то оно и воскресенье!!!

tatianka80

Доп. 20107 шагов.

нотик

tatianka80
Вау :co_ol:

а я свои пятьсот дохаживаю по кухне .В плиту врезалась :-)

.Сразу Олю вспомнила с её соседями :-)

tatianka80

нотик

Я тоже по кухне дохаживала и тоже 500 :-)

нотик

*Dulsineya* писал(а):

нотик
Натали, скажи по секрету - чем вы там в чате занимаетесь, стесняюсь спросить ;;-)))

стесняюсь ответить

нотик

Всё...... доходила :goria_cho:

плита цела , я даже без синяков , но размер кухни явно недостаточен. Нужно расширяться к соседям,тем более они сейчас на даче.
у меня в отличии от Тани всего 15 тыщ.

flowers000 · 21.01.22 (75,5 кг)

Иногда за день так умаешься, что ничего, кажется, не поможет. Хочется просто прийти и лежать.
Часто используют крылатое выражение - "состояние нестояния"... У нас, белорусов, есть свое выражение (которое впрочем означает то же самое) - агульная млявасць ды абыякавасць да жыцця (общая вялость и безразличие к жизни). Итак, как же я из такого выхожу...

Самое действенное для меня - это обнимашки с детьми. Я прямо не могу передать, как мне это нравится и придает сил. И тут впору вспомнить стихотворение, которое многие из нас слышали наверняка, оно глубокое, и оно про обнимашки...

Этим принципам я и стараюсь следовать каждый свой день. Дети вырываются, а мне все ни по чем :-)

Ну а пока мои дети на даче, обнимашки у меня с мужем. И с кошкой.
И если муж у меня обычный, и ничем не примечательный, то кошка - удивительная :hi_hi_hi:

Она как человек, все понимает и принимает тебя таким, какой ты есть. И это просто безграничная любовь моя :hea_rt:

Мой антистресс - гавкает на птичек, как насмотришься - сразу настроение поднимается.

https://drive.google.com/file/d/1L8Fs_y ... sp=sharing

Ну и конечно, поднять настроение могут и более приземленные вещи. Вот сегодня, к примеру, приехала с дачи. А муж мне черешни сковылял купил.

И вот такую веселую кружку с посылом:

И теперь у меня просто обязано во всем быть "Ноу проблама" :-)

Дофаминка - 2, конкурс закрыт!

Кто сейчас на конференции