Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 18 дек 2025, 20:24

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Конкурсы

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 Страница 121 из 420
  [ Сообщений: 4196 ]  На страницу Пред.  1 ... 118, 119, 120, 121, 122, 123, 124 ... 420  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Васёнка
 Заголовок сообщения: Re: Фреш.Лето.Июнь
СообщениеДобавлено: 03 июн 2015, 18:40 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 05.05.2015
Сообщения: 6165
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 2,646

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (0)
AnnaGod Добрая родня))))))))))

_________________
Татьяна. Можно просто Вася.
И лучше на ТЫ

Изображение

Да покинут нас нажратые килограммы!© Native_32

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
AnnaGod
 Заголовок сообщения: Re: Фреш.Лето.Июнь
СообщениеДобавлено: 03 июн 2015, 18:45 
Не в сети
Построила домик
Построила домик

Автор темы
Регистрация: 20.02.2015
Сообщения: 642
Изображений: 102
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 0

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Васёнка писал(а):
AnnaGod Добрая родня))))))))))

очень...

_________________
Изображение
Ну а дальше посмотрим))

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Wuschelchen
 Заголовок сообщения: Re: Фреш.Лето.Июнь
СообщениеДобавлено: 03 июн 2015, 18:52 
Не в сети
Постелило коврик
Постелило коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 24.04.2015
Сообщения: 251
Изображений: 1
Пол: Не определён
В наличии: 46

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
skaska
конкурсы мотивируют, не дают расслабиться :-):

_________________
Мой техпаспорт

Мое "старое тело"- 57 кг :-:ok:-:

Цели: 98 - 95 - 90 - 87 - 85 - 83 - 80 - 77 - 75 - 73 - 70 - 67 - 65 - 64 - 63 - 62 - 61 - 60 - 59 - 58

Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
pandorray
 Заголовок сообщения: Re: Фреш.Лето.Июнь
СообщениеДобавлено: 03 июн 2015, 19:20 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 144
Изображений: 0
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 101

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (5)
AnnaGod, меня бабушка как видит, так ту же пластинку заводит :ps_ih:
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Wuschelchen
 Заголовок сообщения: Re: Фреш.Лето.Июнь
СообщениеДобавлено: 03 июн 2015, 19:36 
Не в сети
Постелило коврик
Постелило коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 24.04.2015
Сообщения: 251
Изображений: 1
Пол: Не определён
В наличии: 46

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
AnnaGod
Аня, мне кажется в синей табличке ошибка :smu:sche_nie: :smu:sche_nie:
У Uruska какие-то странные пропорции :kli_ny:


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
_________________
Мой техпаспорт

Мое "старое тело"- 57 кг :-:ok:-:

Цели: 98 - 95 - 90 - 87 - 85 - 83 - 80 - 77 - 75 - 73 - 70 - 67 - 65 - 64 - 63 - 62 - 61 - 60 - 59 - 58

Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
AnnaGod
 Заголовок сообщения: Re: Фреш.Лето.Июнь
СообщениеДобавлено: 03 июн 2015, 19:39 
Не в сети
Построила домик
Построила домик

Автор темы
Регистрация: 20.02.2015
Сообщения: 642
Изображений: 102
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 0

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Wuschelchen писал(а):
AnnaGod
Аня, мне кажется в синей табличке ошибка :smu:sche_nie: :smu:sche_nie:
У Uruska какие-то странные пропорции :kli_ny:

может и ошибка, но я записала данные которые мне прислали, но на всякий случай надо у Uruska уточнить

_________________
Изображение
Ну а дальше посмотрим))

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
nikmurrrka
 Заголовок сообщения: Re: Фреш.Лето.Июнь
СообщениеДобавлено: 03 июн 2015, 19:46 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 01.05.2014
Сообщения: 1040
Изображений: 0
Откуда: Новокузнецк, Кемеровская обл.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 73

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
Wuschelchen писал(а):
AnnaGod
Аня, мне кажется в синей табличке ошибка :smu:sche_nie: :smu:sche_nie:
У Uruska какие-то странные пропорции :kli_ny:

Да, интересные формы получаются :-)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
AnnaGod
 Заголовок сообщения: Re: Фреш.Лето.Июнь
СообщениеДобавлено: 03 июн 2015, 19:48 
Не в сети
Построила домик
Построила домик

Автор темы
Регистрация: 20.02.2015
Сообщения: 642
Изображений: 102
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 0

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
А я писала: ПРОВЕРЯЙТЕ СВОИ ДАННЫЕ В ТАБЛИЧКАХ!

_________________
Изображение
Ну а дальше посмотрим))

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Oni
 Заголовок сообщения: Re: Фреш.Лето.Июнь
СообщениеДобавлено: 03 июн 2015, 19:49 
Не в сети
Построила домик
Построила домик

Регистрация: 26.03.2014
Сообщения: 765
Изображений: 7
Откуда: Крым
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 820

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
AnnaGod писал(а):
-Кобальт- писал(а):
А что за наклоны ты делаешь и для чего?

наклоны в бока с гирьками для тренировки косых мышц пресса
Изображение



Такие наклончики прекрасно растят косые мышцы живота и увеличивают талию :-) И даже в дефиците каллорий они приведут мышцы в хороший тонус и результат не обрадует...

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
-Кобальт-
 Заголовок сообщения: Re: Фреш.Лето.Июнь
СообщениеДобавлено: 03 июн 2015, 19:50 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 31.10.2013
Сообщения: 3390
Изображений: 49
Откуда: Химки, МО
Пол: Мужской
В наличии: 1,265

Награды: 37
Блог: Просмотр блога (0)
AnnaGod писал(а):
-Кобальт- писал(а):
При всем уважении к твоему тренеру, это упражнение, - скорее нагревание воздуха вокруг себя. И, Ань, бока уходят не от упражнений, а от того, что в твоем организме уменьшается процент жира. Локального похудения не бывает. А от твоих упражнений если и будет результат, то он выразится в увеличении этих самых боков за счет прироста мышц в этих местах.

просто хочется чтобы бока не выпирали. 25 июня сборы родни по поводу...ну не важно...хочется хоть немного подтянуться,а то опять начнется: отъелась...муж от тебя уйдет....

;;-))) ;;-))) ;;-)))
Добрые они у тебя!
Ань, ты лучше замени свои подходы наклонов на... Приседания. Это более глобальное упражнение, включающее в работу большой объем мышц. Используя его потратишь гораздо больше калорий и попу с квадрами в тонус приведешь.

_________________
Александр. Ко мне на "ты".
Моя ИНСТА! Добавляйтесь в други!
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 121 из 420
  [ Сообщений: 4196 ]  На страницу Пред.  1 ... 118, 119, 120, 121, 122, 123, 124 ... 420  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Конкурсы

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AM_Mart, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, KETI_G, MetaExternalAgentBot, mila/ljuda, oblonya, olga.atamanovskaya, ON-OFF, Palma's, PerplexityBot, SentiBot, soneika, ThinkBot, TrendictionBot, vlada_korn, YandexBot, Котяня

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB