Квест "Великий счетовод", ЗАКРЫТ!!!

нотик

ВИКАдин
Как ты умудрилась при такой калорийности наесть 84 гр белка? У меня никак не получается :ne_ne_ne:

tatianka80

Добрый вечер всем! :pri_vet:-:

Что ж, я это сделала! :sh_ok:

1456 ккал

и 16888 шагов :ta_n_cor:

ВИКАдин

нотик писал(а):

ВИКАдин
Как ты умудрилась при такой калорийности наесть 84 гр белка? У меня никак не получается :ne_ne_ne:

Я что то второй день есть совсем не хочу, все бегом! Я считаю в FatSecret и не могу все развернуть для скрина, не влезает. Я сегодня кура грудь ела с салатом, утром творог с фруктами, еще сегодня икру минтая с хлебцами , а вечером 2 яйца вареных с огурцом схомячила :nez-nayu:

Все четко вносила, до крошки. Я когда не добираю белок, то стараюсь яйцо или курогрудь, или рыбку съесть вечером. :-):

нотик

Уф, я все же находила норму.
И лишних калорий не слопала. Какая молодец!!!!! :bra_vo:

Идущая к мечте

я даже с тортом умудрилась уложится

нотик

tatianka80 писал(а):

Добрый вечер всем! :pri_vet:-:

Что ж, я это сделала! :sh_ok:

1456 ккал

и 16888 шагов :ta_n_cor:

Ты себе фитнес - браслет приобрела?

Идущая к мечте

tatianka80 писал(а):

Добрый вечер всем! :pri_vet:-:

Что ж, я это сделала! :sh_ok:

1456 ккал

и 16888 шагов :ta_n_cor:

Спасибо за идею :-)

тоже буду в дневник норму вписывать, чтоб не забыть.

tatianka80

нотик
*Dulsineya*
Ничего, это не самое страшное в жизни... Сегодня запустился, немного тупит, но вроде работает, экран разбит немного. Зато теперь-то привыкну к браслету, который всё время мне мешал на руке...

tatianka80

*Dulsineya* писал(а):

Калорийность на 22.06.2022 г.

Никак Натали наколдовала :-)

Вау! Вот теперь можно и десерт :-)

spiry

Вот будет прикол, если я завтрашнюю калорийность на радостях переборщу :-)

Квест "Великий счетовод", ЗАКРЫТ!!!

Кто сейчас на конференции