Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

надюшка12

у меня -200, очень надеюсь, что к следующему понедельнику весы покажут 67 и ура! - нормальный вес - которого я не видела уже 3 года (начинала с ожирения какой-то степени)

Таша63

Доброе утро девочки!А у меня привесище +800!даже и не знаю с чего начинать, чтобы дождаться отвеса!

Barni

всем привет, у меня сегодня - 400 г, за прошлую неделю сбросил -1,7 кг, многовато думаю, как считаете?

marita80

Всем привет!
Новичкам - добро пожаловать и удачи! :-|-:

У меня за выходные + 1,1кг :hi_hi_hi:

Набаловалась :-)

Желудок полный до сих пор, надеюсь быстро уйдет все))))

Добавлено спустя 5 минут 7 секунд:
я решила эту неделю не считать калории, у меня рацион в рабочии дни практически не меняется, укладываюсь в основном в 1000. попробую контролировать только свой вес :-):

Ксюшка87

доброе утро! :son-ce:

у кого отвесы поздравляю!!!!!!!!! :-):

у меня привесик в 700г - КД начались.

almira79

Доброе утро всем!
Ксюшка87
Хотела спросить, по поводу КД.Правда что вес стоит на месте перед началом КД?

королек

расстроилась((( +600, не понятно от чего( придерживалась калорийности и БЖУ :cry_ing:

utkanoosss

Таша63 писал(а):

:ny_tik: Доброе утро девочки!А у меня привесище +800!даже и не знаю с чего начинать, чтобы дождаться отвеса!

Аналогично, +800

королек

опять все сначала, эти ненавистные 66 кило не хотят от меня уходить(

Ксюшка87

almira79 писал(а):

Хотела спросить, по поводу КД.Правда что вес стоит на месте перед началом КД?

вообще всегда по разному, в том месяце перед КД ровно за день я похудела на 1кг, и все КД худелось,
в этот раз привес +700г.
А когда вес у меня был намного больше, было всегда +2кг, а после КД все возвращалось в норму!

Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

Кто сейчас на конференции