Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

Настюха

А у нас 32 градуса - жарища страшная и это в начале мая, что же будет летом? :hi_hi_hi:

isupa

Настюха
:sh_ok:

ого-го погодка!!!!!
а у нас холодно +7-8 и сильный ветер

сонце

я начала с 29 апреля и в итоге за неделю скинула 1,8кг.Норму калорий поставила себе 1300.

utkanoosss

сонце писал(а):

я начала с 29 апреля и в итоге за неделю скинула 1,8кг.Норму калорий поставила себе 1300.

крутота!!!! я с 1000 столько не сбрасываю)) а тут!!ох))) поздравляю с отвесиком

Выборис Загребайко

сонце писал(а):

я начала с 29 апреля и в итоге за неделю скинула 1,8кг.Норму калорий поставила себе 1300.

поздравляю,вы большая молодец :bra_vo:

Сибирь

Настюха писал(а):

А у нас 32 градуса - жарища страшная и это в начале мая, что же будет летом? :hi_hi_hi:

О Боже! У нас -1, снег сегодня идёт! :sh_ok:

DELETED16

Сибирь писал(а):

Настюха писал(а):

А у нас 32 градуса - жарища страшная и это в начале мая, что же будет летом? :hi_hi_hi:

О Боже! У нас -1, снег сегодня идёт! :sh_ok:

у нас уже все обнажились по максимуму :smu:sche_nie:

ДенисКа

"Последний килограмм, он трудный самый..." :-)

Barni

всем привет, а мне стало трудно даваться сбрасывание веса :( месяц на месте топчусь +-1,5 кг

utkanoosss

Barni писал(а):

всем привет, а мне стало трудно даваться сбрасывание веса :( месяц на месте топчусь +-1,5 кг

Аналогично было, топталась в районе 62х несколько недель...туда-сюда вес ходил, а вниз никак А потом бац! За неделю сдвинулся вниз Побольше движения, поменьше калорий...Кушала последний раз часа в 3-4, но плотно правда
Может разгрузку или загрузку сделать? Дабы метаболизм разогнать

Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

Кто сейчас на конференции