Текущее время: 19 июл 2025, 09:03

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 47 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Помогите новичку :(
СообщениеДобавлено: 23 апр 2012, 14:23 
Не в сети
Стало любопытно
Стало любопытно

Регистрация: 18.04.2012
Сообщения: 4
Пол: Женский
В наличии: 9

Блог: Просмотр блога (0)
здравствуйте!!!Я очень поправилась после родов, сейчас кормлю грудью.И очень хочу похудеть.Какую диету вы посоветуете для кормящей мамы? :smu:sche_nie:


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Помогите новичку :(
СообщениеДобавлено: 23 апр 2012, 14:38 
Не в сети
Стало любопытно
Стало любопытно

Регистрация: 18.04.2012
Сообщения: 4
Пол: Женский
В наличии: 9

Блог: Просмотр блога (0)
незнаю что же мне делать :cry_ing:


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Помогите новичку :(
СообщениеДобавлено: 23 апр 2012, 14:45 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 10.04.2012
Сообщения: 90
Изображений: 8
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 113

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
shusha
Я бы рекомендовала начать с уменьшения жирности употребляемых продуктов и ведения дневника питания.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Помогите новичку :(
СообщениеДобавлено: 23 апр 2012, 16:16 
Не в сети
Решила задержаться
Решила задержаться
Аватара пользователя

Регистрация: 31.03.2012
Сообщения: 43
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 46

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Да, это правильно, просто необходимо следить за питанием, меньше жирного, меньше сладкого, побольше гулять с ребеночком на улице, благо весна, тепло. Ну а вообще, пока гормоны на место не встанут похудеть очень трудно, организм не слушается.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Помогите новичку :(
СообщениеДобавлено: 06 май 2012, 01:57 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 11.03.2012
Сообщения: 472
Откуда: планета Земля =)
Пол: Женский
В наличии: 568

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
shusha писал(а):
здравствуйте!!!Я очень поправилась после родов, сейчас кормлю грудью.И очень хочу похудеть.Какую диету вы посоветуете для кормящей мамы? :smu:sche_nie:


Быстро пришло, быстро уйдет :a_g_a: Главное терпение и пп, побольше гулять и по возможности зарядочку делать какую-нибудь :a_g_a:

_________________
Изображение
I этап: 80-78; ✔๏̯͡๏II этап: 78-76; ✔๏̯͡๏III этап: 76-72;๏̯͡๏IV этап: 72-69;๏̯͡๏V этап: 69-66;๏̯͡๏VI этап: 66-64.๏̯͡๏VII этап: 64-62.๏̯͡๏

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Помогите новичку :(
СообщениеДобавлено: 22 май 2012, 16:26 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.03.2012
Сообщения: 3431
Изображений: 0
Откуда: Вологда
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,590

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (22)
А подскажите как группу создать? :smu:sche_nie: как-то не разобралась

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Помогите новичку :(
СообщениеДобавлено: 02 сен 2012, 12:05 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 31.08.2012
Сообщения: 50
Откуда: Азербайджан
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 55

Блог: Просмотр блога (2)
иногда вес не показатель,лучше измеряй объемы

_________________
Мысли обретают форму!!!!!

Изображение
Изображение
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 47 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], FeedBurner [Bot], Florencehg63, Google [Bot], NataljaAK, pablopan, Yandex [Bot], Zeriel


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB