Рецепты от Оли (flowers000) с расчетом КБЖУ

tatianka80

flowers000 писал(а):

Всем привет! Как уже многие могли заметить, я люблю готовить. Иногда даже получается обратить в свои рецепты кого-нибудь из форумчан :-)

Раньше рецепты размещала в первом сообщении своего дневника, но что-то они перестали туда размещаться, сразу все сообщение пропадает. Может есть какое ограничение по количеству символов в одном сообщении? :ne_vi_del:

Ну не суть. Отныне мои кухонные изыскания будут тут, авось пригодятся кому-то :-):

Поэтому... Перееееезд :mamashka:

Всем заглянувшим - добро пожаловать :pri_vet:-:

СПИСОК БЛЮД:

Стр.1:
- КЕКСЫ ИЗ КУРИЦЫ И ТЫКВЫ;
- ТОРТ ТВОРОЖНО-БАНАНОВЫЙ БЕЗ ВЫПЕЧКИ;
- ЯБЛОЧНЫЙ ПИРОГ ИЗ ЛАВАША;
- ИМБИРНО-ШОКОЛАДНО-БАНАНОВЫЙ ТОРТ БЕЗ ВЫПЕЧКИ;
- КУРИНЫЕ СТРИПСЫ А-ЛЯ KFC В ДУХОВКЕ;
- ДОМАШНИЕ БАТОНЧИКИ МЮСЛИ;
- ШОКОЛАДНЫЙ ПУДИНГ ИЗ РЯЖЕНКИ;
- ШОКОЛАДНО-БАНАНОВЫЙ ТОРТ С ТВОРОЖНОЙ НАЧИНКОЙ БЕЗ МУКИ В МИКРОВОЛНОВКЕ;
- МОРКОВНО-АПЕЛЬСИНОВЫЙ ТОРТ СО СМЕТАННО-КОКОСОВЫМ КРЕМОМ;
- ПИРОГ ИЗ КУРИНОЙ ПЕЧЕНИ С МОРКОВЬЮ, ЛУКОМ, СЫРОМ;
- ПЕКИНСКАЯ КАПУСТА В ХРУСТЯЩЕЙ ПАНИРОВКЕ.

Стр.2:
- РУБЛЕНЫЕ КОТЛЕТЫ ИЗ КУРИНОГО ФИЛЕ С МОРКОВЬЮ И СПАРЖЕВОЙ ФАСОЛЬЮ;
- ЗАПЕКАНКА ИЗ МАКАРОН С КУРИНЫМ ФИЛЕ, ЛУКОМ, ТОМАТАМИ, СПАРЖЕВОЙ ФАСОЛЬЮ;
- ЯБЛОЧНЫЕ КОЛЕЧКИ В СЛОЕНОМ ТЕСТЕ;
- НАМАЗКА НА ХЛЕБ С ЯЙЦОМ, МОРСКОЙ КАПУСТОЙ, ЧЕСНОКОМ;
- ТВОРОЖНЫЙ ДЕСЕРТ С СУХОФРУКТАМИ И КОКОСОВОЙ СТРУЖКОЙ

Стр. 3:
- ЯИЧНЫЕ КОТЛЕТЫ;
- БЫСТРЫЕ МАРИНОВАННЫЕ ШАМПИНЬОНЫ ЗА 10 МИНУТ;
- ЗАПЕКАНКА ИЗ КУРИНОГО ФИЛЕ СО СПАРЖЕВОЙ ФАСОЛЬЮ, ТОМАТОМ, СЫРОМ;
- ХРУСТЯЩИЙ НУТ С КОПЧЕНОЙ ПАПРИКОЙ;
- ШОКОЛАДНАЯ КОЛБАСА ИЗ НУТА С КАКАО, МЕДОМ, КОКОСОВОЙ СТРУЖКОЙ;
- ЛАЗАНЬЯ ИЗ ЛАВАША СО СВИНЫМ ФАРШЕМ И ОВОЩАМИ

Стр. 4:
- ПИРОГ С ЯЙЦОМ И ЗЕЛЕНЫМ ЛУКОМ НА ТВОРОЖНОМ ТЕСТЕ;
- ДОМАШНЯЯ ВАРЕНАЯ КОЛБАСА ИЗ КУРИНОГО ФИЛЕ;
- ВОЗДУШНЫЙ ДЕСЕРТ ИЗ ЧЕРНОЙ СМОРОДИНЫ;
- РУЛЕТ ИЗ КАБАЧКА С НАЧИНКОЙ ИЗ КУКУРУЗЫ, ПОМИДОР, МЯГКОГО СЫРА РИКОТТА

Стр. 5:
- ФАРШИРОВАННЫЕ КУРИНЫЕ НОЖКИ С МОРКОВЬЮ;
- РУЛЕТ ИЗ ПАТИССОНОВ С РИКОТТОЙ, ПОМИДОРАМИ, ЗЕЛЕНЫМ ЛУКОМ;
- БЛИНЧИКИ ИЗ ЧЕЧЕВИЦЫ;
- СКУМБРИЯ, ЗАПЕЧЁННАЯ В ДУХОВКЕ;
- ПИРОГ ИЗ ВАРЕНЬЯ;
- НАСЫПНОЙ ЯБЛОЧНЫЙ ПИРОГ

Стр. 6:
- ОВСЯНО-БАНАНОВОЕ ПЕЧЕНЬЕ;
- КУРИЦА НА СОЛИ В ДУХОВКЕ;
- ПИРОГ ИЗ ЛАВАША С ТВОРОГОМ

Стр. 7:
- ТОНКИЕ ФАСОЛЕВЫЕ БЛИНЧИКИ НА МИНЕРАЛКЕ

Хорошая темка! :-):