Текущее время: 21 янв 2022, 02:08

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]





Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 34 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Витамин Д?
СообщениеДобавлено: 07 дек 2021, 13:30 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2021
Сообщения: 13
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
В наличии: 18

Блог: Просмотр блога (0)
Я всегда опасаюсь пить витамины по рекомендации, без анализов


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Витамин Д?
СообщениеДобавлено: 02 янв 2022, 17:22 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.03.2015
Сообщения: 7209
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1261 раз.
Пол: Мужской
В наличии: 5,480

Награды: 22
Чемодан путешественника (2) Снежинка (1) Зеленый котелок (7) Пустышка детская (2)
Пасхальное яичко мраморное (1) Лимончик (1) Конфетка (2) Тонкая фарфоровая чашка с чаем (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Сегодня Вести ФМ поскольку под НГ новую Витаминку не записали, повторили старую
А не следовало

https://radiovesti.ru/brand/61227/episode/2494161/

Этот аллерголог-иммунолог - полный отстой
по витамину Д повторяет нормы Роспотребнадзора 400 МЕ, хотя эта норма не от медицины, а от политики - большинство витаминов худо-бедно можно едой додать, а Д бесполезно. Оттого и норма занижена. Притом все знают, что это тот случай, когда норма витамина и норма уровня в крови не бьются - т.е. обеспечив норму витамина не получишь норму в крови. И наоборот - чтобы обеспечить норму в крови, необходимо многократно повысить норму витамина.
Или жить летом под солнцем, а зимой под искусственным ультрафиолетом. Но то и другое противопоказано по иным причинам, и никто кроме отдельных еретиков не решается настоять на смене нормы.
Притом сегодняшний консультант взялся перечислять полезные по витамину Д продукты, но проблема в том, что позволить их себе в необходимых количествах для насыщения витамином Д могут позволить 5% населения.
Сегодняшней лекции уже год, а год назад еще не все было известно о связи коронавируса и витамина Д. Есть график зависимости риска смерти от витамина Д, там резкий перелом, жить можно с уровнем хотя-бы 35 нг/мл и выше, до 50, а это никак не 400 МЕ в день, а все 2000.
А весной у всех уровень 10 нг/мл, а у кого и 5.

_________________
Канал Яндекс Дзен "Минус фунт"
Учебный курс вежливого похудения для думающих людей


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Витамин Д?
СообщениеДобавлено: 17 янв 2022, 09:29 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2013
Сообщения: 1276
Изображений: 0
Благодарил (а): 281 раз.
Поблагодарили: 285 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 1,289

Награды: 4
Домовёнок (1) Таблетка от всех болезней (1) Букет весенних цветов (1) Черешня (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Фламинга писал(а):
Лили Глад писал(а):
Фламинга писал(а):
У меня тоже по анализам витамин D до нормы не дотягивает. И доктор, что интересно, конкретно не говорит какой витамин (какого производителя) лучше попить...

Из личного опыта, могу посоветовать «Витамин D3» от RatioNutriLife. В отличии от вас мне этот бренд рекомендовал, как раз таки, именно врач. И знаете, я препаратом осталась довольна,у него дозировка 5000 МЕ, достаточно 1 капсулы в сутки, чтоб поправить ситуацию.

Поспрашивала я ваш витаминчик у нас в аптеках, нет такого... Советуйте другой...

Такой витамин есть на озоне.

_________________
Изображение
Изображение
сайт МФ: http://minusfunt.ru/
http://www.minusfunt.ru/minusfunt.pdf


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Витамин Д?
СообщениеДобавлено: 17 янв 2022, 13:22 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.03.2015
Сообщения: 7209
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1261 раз.
Пол: Мужской
В наличии: 5,480

Награды: 22
Чемодан путешественника (2) Снежинка (1) Зеленый котелок (7) Пустышка детская (2)
Пасхальное яичко мраморное (1) Лимончик (1) Конфетка (2) Тонкая фарфоровая чашка с чаем (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Не шутите по совету выше с дозировкой 5000 МЕ в сутки. Это только от врача, ненадолго и с входными и выходными анализами. Безопасно и даже рекомендуется для всех 2000 МЕ.

_________________
Канал Яндекс Дзен "Минус фунт"
Учебный курс вежливого похудения для думающих людей


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 34 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Kisik, Орка, yagyamarina, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB