Диета Дюкана

utkanoosss

Молчанова писал(а):

В общем такими темпами я сброшу за 2 дня все что наела за 2 недели

Быстро приходит-быстро уходит, проверенно
П.С. С возвращением!))

favilla

я дня 3 лопаю овощи,мяса не хочу:-)
с понедельника возьму себя в руки)))

theRAT

ну все, я снова с вами
сегодня атачусь
буду привыкать... полный холодильник еды, гад...

Молчанова

Всем привет!
В общем за 2 дня мне не удалось сбросить все, что наедалось за 2 недели :-)

Но помечтать было не вредно :-)

Одно радует, вес все таки уходит :a_g_a:

Помидорка

theRAT писал(а):

ну все, я снова с вами
сегодня атачусь
буду привыкать... полный холодильник еды, гад...

ну вот и прально. С почином!!!!
А если не секрет, что с весом?

Молчанова писал(а):

Всем привет!
В общем за 2 дня мне не удалось сбросить все, что наедалось за 2 недели :-)

Но помечтать было не вредно :-)

Одно радует, вес все таки уходит :a_g_a:

и это хорошо))))

theRAT

Помидорка писал(а):

А если не секрет, что с весом?

все на месте, прибавилось чутка, но подозреваю, что это с менстрой связано, а не с едой)

theRAT

сижу такая типа жру крабовые палки... вся такая дюкановская из себя)))

Помидорка

theRAT писал(а):

сижу такая типа жру крабовые палки... вся такая дюкановская из себя)))

theRAT писал(а):

Помидорка писал(а):

А если не секрет, что с весом?

все на месте, прибавилось чутка, но подозреваю, что это с менстрой связано, а не с едой)

вот как ты так умудряешься нарушать и вес держать???? :-)

а я такая сижу схомячившая 5 котлеток куриных))) а глаза уже на творожную запеканку косятся....

theRAT

Помидорка
есть версия, что от спорта метаболизм быстрее работает...
я не очень понимаю, как они связаны, но вдруг...

favilla

theRAT писал(а):

Помидорка
есть версия, что от спорта метаболизм быстрее работает...
я не очень понимаю, как они связаны, но вдруг...

"Метаболизм напрямую зависит от количества мышц - чем больше мышц, тем быстрее происходит процесс обмена веществ. Ведь, именно в мышечной массе находятся основные катализаторы сжигания жира в организме."
только я ленивая очень)))))

Добавлено спустя 4 минуты 12 секунд:
девочки,вычитала цикавое
"пейте охлажденные напитки. На усвоение холодного питья организм расходует больше калорий, чем на усвоение питья горячего. Зеленый чай тоже отлично усиливает обмен веществ. Одна чашка этого напитка ускоряет сжигание калорий на ближайшие 2 часа Пейте черный кофе. Одна чашка кофе без молока на 4 часа ускоряет обмен веществ."
а то везде пишут-кофе вредно,а как без него :kli_ny:

Диета Дюкана

Кто сейчас на конференции