kuvshinka29

Нет, на протасовке нельзя сладкое и тд, Я добавляю калорийность за счет жирного мяса, молочки до 5%( к примеру могу съесть 350 мл зернистого творога за раз) это уже +300-400 ккал, при этом я выхожу за рамки 35г жира.

По поводу монодиет...они созданы для того, чтобы за малый промежуток времени(3-7 дней), сбросить вес, как правило к какому-либо событию (Свадьба, День Рождения и тд), а потерянные в такие короткие сроки кг быстро возвращаются, по этому важно равномерно медленно терять кг. И диеты эти несбалансированы, те вредны для здоровья

devochki,privet! ya novenkaya,s segodniawnego dnia na diete protasova,ves den na trave y yogyrtax kak mne v grypy protasova voiti?? che to ya nikak ne dodymays

Добавлено спустя 2 минуты 29 секунд:
ves,podpisalas!!!! dowloooo,jajajajja...

blin,tolko nachala i ywe coca-colu light napilas

katrin777
Понятно,спасибо!Так и сделаем!
olguisima
Привет!А я уже газированные напитки лет сто не пью!Знаю,что вредно да и с них только толстеешь!Потому что газы!

Privet,kuvshinka! vot blin ,a ya bez colu ny nikak,light vsetaki,tam nichego krome gazov net i oni vuxodiat mowet niche??

ЧЕ!!! Кончай её пить, просто пересиль себя не пей хотя б неделю, потом на неё даже не посмотришь! По своему опыту знаю, раньше могла 2 литра выпить за день, и пить хотелось все больше и больше, потом взяла себя в руки и больше совсем не хочу! Какая я молодец!

А у меня до сих пор это плато!

если ребеночек не аллергический на мед, добавь пол ложечки.
очень вкусно будет
еще как вариант - порезать в кашку чернослива вяленого

Не,не овсянка буээээээ,просто плохо голодна.Когда кушать хочешь-черняшка идет как печенька маковая.