Сразу прошу прощения,могут быть резкие высказывания, ну точнее могут быть даже маты.
Нужна мотивация, позитивная не действует- будем подбирать другие ключи.
Так дорогие мои ,ну вот нахрена вы пришли на этот сайт, точнее когда впервые зашли с какой целью? Сидеть тут и жаловаться «я такая безвольная тряпка, хочу все время оставаться в жопе, не хочу быть полной сил и энергии,хочу жиреть,ведь худеть так сложно…» или вы когда впервые сюда зашли вы преследовали цели абсолютно противоположные данным? Я думаю что второе, а что я сейчас читаю «я подведу команду, так как не могу закрыть свой рот, 15-20-50 лет его не закрывала и сейчас не могу» йоптить что не наелась еще? Или еще что можно прочитать «правильная еда-это дорого»(не ну тут на форумах я такого не встречала, но бывает попадается, да блин конечно дорого ,в макдаке то дешевле, не надо торчать у плиты –тут же все готовое и вкусное(хотя как по мне так бяка редкая, с детства в маки не водили и потом саму не тянуло, а еще я не люблю ЖАРЕНУЮ КАРТОХУ, повезло просто). Пока еще носят свои ноги по земле-то все вот эти привычки кажуться безведными,но как только там кольнуло, а там уже вообще не лечится, вот тогда мы начинаем думать: «о боже что ж теперь делать, жить то хочется» и начинаем винить всех окружающих, но только не себя ,а надо кого себя- правильно. Потому как кто не вставал из-за стола до того времени пока не начинал штаны растебать, а кто за просмотром ночного фильма мороженное с печеньем и шоколадом жрал,а кто запихал в себя очередной жирнющий окорочок, как в последний раз ?Да, правильно ты моя моя дорогая(ко мне это тоже относится).Ты все это делала и только тебе с этим бороться ,ну конечно пока можешь сама бороться ,а не чтоб врачи за тебя с тобой боролись. Девочки голод на территории наших стран самый страшный был в 32-33 годах, да тогда люди пухли от голода, сейчас от еды.
Ну никто не завтра не прекратит выпускать и завозить в кондитерскую твои любимые слоеные конвертики, или что там еще,ну купи ты 1-2 штучки съешь раз в неделю, и живи в предвкушении,а что ты себе позволишь ровно через неделю.
Такс продолжаю бубнеть дальше…Да конечно все мы слышали последствия лишнего веса: диабет, проблемы с сердцем, тяжесть в ногах, варикоз ,отдышка, бесплодие…но все думаем: «та не меня это не каснется»-доедая очередной пончик перед телевизором. А программы смотрим по ТВ ток –шоу про толстых -в Украине- это взвешенные и счастлывые, наверняка смотрим на этих людей и жалеем их,думая как же они до такого докотились, та я по сравнению с ними Дюймовочка…
Кто себя хоть в чем-то узнал? Есть такие,цепляет?если да иду в правильном направлении.
Итак продолжим, да допусти проблемы со здоровьем еще не зацепили, а внешне …что мы имеем внешне? Три метра сала над уровнем пресса) внешне- это э убийца три тонны весом, это ж бронетранспортер. Девочки прошли времена, когда избы горели и кони скакали, сейчас женщина должна быть хрупкой(ну конечно только снаружи внутри у нас должен быть такой стержень чтоб прям ух!!!)
КОРОЧЕ ВЫВОД! хотите жрать херню-значит не достаточно мотивации,не ну не вопрос давайте дождемся когда записки нам будут писать врачи в медицинских книжках,а не стриптизеры-на салфетках свои номера.
У каждого разные идеи после похудения ,помните игру продолжи фразу «когда я похудею я..»,но вот здоровье никому не мешало еще, сейчас попробую так изложить, чтоб зацепило ну прям точно. Похудеть для платья-это хорошо,похудеть для любви еще лучше(но помним фразу если девушка сказала,что она толстая-она пошутила, если парень сказал девушке, что она толстая- он труп, нас надо поддерживать а не говорить о наших недостатках мы сами их знаем, правда часто бывает преувеличиваем, ну здоровую критику никто не отменял- но ее очень страшно слышать с уст близких людей),а вот худеть чтоб… Как я писала выше одним из последствий ожирения может быть бесплодие, согласитесь- это звучит очень страшно, особенно если еще не познана радость материнства. Так вот есть у нас (чисто гипотетически) девушка, которая хочет бейбика,есть все условия- муж, ЖП, поддержка близких и родных, но есть одно НО…она бесплодна, да бесплодна- так ей вчера написал врач, а перед ним еще 4 так же написали. Раньше все разводили руками и говорили, что не могут ничего сделать,они безсильны- усыновляйте,а вот этот последний так на ушко тихонько сказал: «Дорогуша посмотри на себя в зеркало,что ты видишь? Шар? я его тоже вижу. Короче, девочка моя приходи ко мне когда увидишь талию, вот тогда приходи, обещаю сразу поставим тебя на учет» Да ради тех заветных двух полосок эта девушка если нужно будет годами капуску жрать с яйцами эфиопского дракона, да чтоб похудеть, она дом построит из пещинок, при чем в другой стране. Да если надо будет руку ногу отрезать- отрежет- но лишь бы увидеть талию. И вот прошло некоторе время,ну скажем 5 годиков,и вот мы стоим на улице кушаем нашу шаурмень мечтательно смотрим вдаль,думая при этом: «ну кость у меня широкая,да и генетика..»и тут в поле нашего зрения появляется очень симпатичная девушка лет 27, в коротенькой юбочке, под руку с симпатичным молодым человеком, а впереди их бежит мальчишка в джинсовых штанишках, кепочке,моднявенькой футболке-ну эдакий мужчинка трех лет и кричит : « мама, папа ну догоняйте, а то все кузнечики ускачут…» а всего 5 лет назад эта девушка носила одежду с магазинов для БМП и рыдала над своим диагнозом….