Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 06 ноя 2025, 20:48

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 1487 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 149  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: elvish: Такой темы больше нет
СообщениеДобавлено: 12 окт 2011, 11:17 
Не в сети
Разбило палисадник
Разбило палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.10.2011
Сообщения: 1695
Изображений: 3
Пол: Не определён
В наличии: 661

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (18)
:men:


Последний раз редактировалось elvish 18 фев 2012, 01:16, всего редактировалось 8 раз(а).

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Elvish
СообщениеДобавлено: 12 окт 2011, 11:31 
Не в сети
Поставило палатку
Поставило палатку

Регистрация: 16.08.2011
Сообщения: 562
Изображений: 0
Пол: Не определён
В наличии: 0

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
elvish
Привет! :ni_zia: 14,4 кг за месяц - это очень быстро и вредно! :nel-zya: Такой темп к хорошему не приведет, лучше медленно, но верно! Почитай как у нас тут девочки все разумно худеют и присоединяйся. В нашем священном деле похудения скорость нам не помощник!
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: elvish
СообщениеДобавлено: 12 окт 2011, 11:38 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 09.06.2011
Сообщения: 740
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 718

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (3)
Привет :)
тебе выше все правильно написали, главное - здоровье!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: elvish
СообщениеДобавлено: 12 окт 2011, 11:53 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 09.08.2011
Сообщения: 538
Изображений: 34
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 250

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (1)
Привет! да, здоровье важнее! и мне кажется, что весить в 48 лет 52-55 кг к тому же при росте 170 см как-то ненормально :du_ma_et: Это уже анорексия :sh_ok:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: elvish
СообщениеДобавлено: 12 окт 2011, 12:06 
Не в сети
Разбило палисадник
Разбило палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.10.2011
Сообщения: 1695
Изображений: 3
Пол: Не определён
В наличии: 661

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (18)
:-(


Последний раз редактировалось elvish 18 фев 2012, 01:16, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: elvish
СообщениеДобавлено: 12 окт 2011, 12:27 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 09.06.2011
Сообщения: 740
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 718

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (3)
Тише едешь - дальше будешь. Ты ведь не за месяц эти кг наела? И не хочешь ведь, чтоб потом они назад за месяц вернулись :)
Я не хочу тебя пугать, но поверь, с язвой или без желчного пузыря ты не будешь рада никаким отвесам, приоритеты тут же поменяются. Поставь себе цель - пол года. И как раз к пляжному сезону подготовишься основательно. Если это очень большая цель - разбей её на маленькие. Месяц - 3 кг/4 кг. Хотя, в идеале - 500 г в неделю.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: elvish
СообщениеДобавлено: 12 окт 2011, 12:31 
Не в сети
Разбило палисадник
Разбило палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.10.2011
Сообщения: 1695
Изображений: 3
Пол: Не определён
В наличии: 661

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (18)
:-)


Последний раз редактировалось elvish 18 фев 2012, 01:17, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: elvish
СообщениеДобавлено: 12 окт 2011, 12:32 
Не в сети
Поставило палатку
Поставило палатку

Регистрация: 16.08.2011
Сообщения: 562
Изображений: 0
Пол: Не определён
В наличии: 0

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
elvish
В блоге у тебя оч много всего написано, я так бегло посмотрела и если правильно поняла ты питаешься на 700 кк в день? Или я не правильно поняла? Можешь в кратце свои принципы питания написать?
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: elvish
СообщениеДобавлено: 12 окт 2011, 13:20 
Не в сети
Разбило палисадник
Разбило палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.10.2011
Сообщения: 1695
Изображений: 3
Пол: Не определён
В наличии: 661

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (18)
:cry_ing:


Последний раз редактировалось elvish 18 фев 2012, 01:17, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: elvish
СообщениеДобавлено: 12 окт 2011, 17:37 
Не в сети
Поставило палатку
Поставило палатку

Регистрация: 16.08.2011
Сообщения: 562
Изображений: 0
Пол: Не определён
В наличии: 0

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
elvish
Ты до начала диеты питалась как примерно? Не резко ли снизила калории? Что-то как то страшновато за твой организм с такими планами. Так уже делала или в первый раз?
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1487 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 149  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, BlackGajka, bobib, ClaudeBot, DrM, Елена Тодорова, ЕленаВ-а, GetIntentBot, GoogleBot, GPTBot, IANNAP, Kosulya, Lipa, MetaExternalAgentBot, OLGAVASILEVNA, Rostovlitvin, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, yana.j, YandexBot, Королева мечей, Потеряшка, Ленусечка


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB