Текущее время: 19 июн 2025, 13:43

Сообщения без ответов | Активные темы


Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения » Архив дневничков

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  Страница 1 из 156
  [ Сообщений: 1559 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 156  След.
  Версия для печати Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Душка
 Заголовок сообщения: Душка: Решилась таки и я на дневничок!
СообщениеДобавлено: 07 июл 2011, 09:34 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.06.2011
Сообщения: 1606
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 805

Награды: 21
Блог: Просмотр блога (0)
Буду сюда писать про радости и проблемы. Надеюсь, получу советы и поддержку!

Заходите все в гости!

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
dikobrazik
 Заголовок сообщения: Re: Душка Решилась таки и я на дневничок!
СообщениеДобавлено: 07 июл 2011, 09:39 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 06.06.2011
Сообщения: 101
Откуда: мск
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 97

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
добро пожаловать! удачи тебе!

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
К@трин
 Заголовок сообщения: Re: Душка Решилась таки и я на дневничок!
СообщениеДобавлено: 07 июл 2011, 11:26 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 27.12.2010
Сообщения: 262
Изображений: 3
Откуда: Тамбов
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 248

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Душка
удачи!
:-|-:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
ADANIEL
 Заголовок сообщения: Re: Душка Решилась таки и я на дневничок!
СообщениеДобавлено: 07 июл 2011, 12:56 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 03.04.2011
Сообщения: 10704
Изображений: 42
Откуда: Херсон
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,909

Награды: 140
Блог: Просмотр блога (102)
Ну привет! Добро пожаловать в наши стройнеющие ряды! :-|-:

_________________
Изображение
Изображение

Если ты хочешь, что бы жизнь улыбалась тебе, подари ей сначала свое хорошее настроение

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Душка
 Заголовок сообщения: Re: Душка Решилась таки и я на дневничок!
СообщениеДобавлено: 07 июл 2011, 14:05 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.06.2011
Сообщения: 1606
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 805

Награды: 21
Блог: Просмотр блога (0)
Привет, девчонки! Кто-нибудь сталкивался с убитым метаболизмом? Расскажите!!!

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Последний раз редактировалось Душка 07 июл 2011, 17:08, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Core921
 Заголовок сообщения: Re: Душка Решилась таки и я на дневничок!
СообщениеДобавлено: 07 июл 2011, 17:05 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 10.06.2011
Сообщения: 1390
Изображений: 3
Откуда: Ростовская область, Аксай
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,077

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (2)
Душка
Да, меня тоже этот вопрос интересует. Мне про 1200 кричат срочно повышай. Но что-то не очень хочется. Но с другой стороны страшно. Вдруг и правда умрет? Может это просто миф? Надеюсь на это. :nez-nayu:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Лучше вечно пытаться и падать, чем остаться никем навсегда!!!

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Душка
 Заголовок сообщения: Re: Душка Решилась таки и я на дневничок!
СообщениеДобавлено: 07 июл 2011, 17:06 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.06.2011
Сообщения: 1606
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 805

Награды: 21
Блог: Просмотр блога (0)
Десять заповедей (в дополнение к библейским, естественно):

Заповедь 1: Поставь реально достижимую (долгосрочную) цель (почему именно долгосрочную - см. Заповедь 3).

Заповедь 2: Найди достойный мотив для похудения, и черпай в нем силы дабы противостоять искусу.

Заповедь 3: Если худеешь быстрее чем на 0.5 кг в неделю - задумайся, что теряешь, ибо сие есть максимальная физиологическая скорость потери жира.

Заповедь 4: Никогда не ходи голодной, ибо страшен голодный в своем зажоре.

Заповедь 5: Никогда не пропускай завтрака.

Заповедь 6: Всегда съедай суточную норму белка: 0.7-1.0 г белка на кг веса.

Заповедь 7: Следи за жирами, ибо субстанция сия зело энергией богата: вдвое с лишним супротив белков-углеводов.

Заповедь 8: Ешь вдоволь овощей и прочей зелени, что клетчаткой богаты очищающей и витаминами живительными.

Заповедь 9: Не весами едиными следи за худением, но такоже и сантиметром тряпошным.

Заповедь 10: Подружись с физкультурой, ибо диетой одной уподобишься тощей корове, но совершая нагрузки - трепетной лани станешь подобна.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Душка
 Заголовок сообщения: Re: Душка Решилась таки и я на дневничок!
СообщениеДобавлено: 07 июл 2011, 17:08 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.06.2011
Сообщения: 1606
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 805

Награды: 21
Блог: Просмотр блога (0)
Core921
Ну, вопрос поставлен, может, пострадавшие отзовутся и всё расскажут! :-|-:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Core921
 Заголовок сообщения: Re: Душка Решилась таки и я на дневничок!
СообщениеДобавлено: 07 июл 2011, 17:16 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 10.06.2011
Сообщения: 1390
Изображений: 3
Откуда: Ростовская область, Аксай
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,077

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (2)
Пострадавшие говорят что при убитом метаболизме народ толстеет от воды. Как это может быть????

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Лучше вечно пытаться и падать, чем остаться никем навсегда!!!

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Душка
 Заголовок сообщения: Re: Душка Решилась таки и я на дневничок!
СообщениеДобавлено: 07 июл 2011, 21:22 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.06.2011
Сообщения: 1606
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 805

Награды: 21
Блог: Просмотр блога (0)
Core921 писал(а):
Пострадавшие говорят что при убитом метаболизме народ толстеет от воды. Как это может быть????


Толстеющих от воды не встречала. :sh_ok: Знаю девочек, которые не худеют после определенного количества сброшенных кг... :ne_vi_del:
А как потом этот метаболизм реанимировать? И возможно ли это? Или это как с анорексией? Надо поговорить с медициной!

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  Страница 1 из 156
  [ Сообщений: 1559 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 156  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения » Архив дневничков

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alenajuhhhf, Annushka79, Bing [Bot], DinaG, Emi Ferejra, евгеша73, ЕЛЕНКА230623, GalkaNorth, Google Adsense [Bot], Lapa86, окуленок, Pogozhev, Yandex [Bot], Дмитрий Кривцов

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB