У меня, как в кино:
— Я помню вас еще маленькой девочкой, такой розовенькой, как поросеночек… И вот этот поросеночек рос, рос и выросла такая большая…
— Кто?? Что выросло?!!
— Ну, что выросло, то выросло, теперь ведь не изменишь…

Всегда ходила в весе примерно около 70. Бывало, до 74 доходило, однажды было почти 60.
Почти два года назад родила сына, пока кормила, за 4 месяца сбросила почти 10 кг, стала весить даже меньше, чем до беременности. Потом молока не стало и уход с ГВ совпал с новогодними праздниками. А вы понимаете, что это такое, когда тебе больше года ничего лишнего нельзя, а потом вдруг ррраз - и можно. Ну и оторвалась. Видимо резкий перепад, да на фоне гормонов неустоявшихся.. Вес полетел вверх со скоростью ракеты на форсаже. И почти год я не могла его остановить. Потом вес встал.
За пару попыток похудеть, набрала еще 3-4 кг.
В итоге имею 84 во всей красе. Наверное, кого-то эта цифра не напугает, как и мне удивительно читать, как девчата худеют с 60 или 55. Но для меня - это объективно и субъективно много. Я себя чувствую некомфортно и себе не нравлюсь - это самое неприятное.

Так что, стартуем.
Прошлый опыт дал возможность осознать, что как только я говорю своему организму: "это тебе нельзя", он начинает беситься и просить именно того, чего нельзя. Например, на кремлёвке он до истерики просил шоколада, к которому я, в целом, довольно равнодушна, как и вообще к сладкому. Поэтому, пока для себя решила считать калории - это и весело, и привычно и потенциально можно все. ) Ну и, как каждая из нас, беру кусочки и симпатичные идеи из разных систем питания.
Чуть позже сформулирую правила, которые я для себя определила.

Из физической нагрузки бодифлекс и обруч. Делаю ручной массаж с комплексом антицеллюлитных масел.

Как-то так, для начала. )

Держи баночку меда, доходяжка. Чтобы ела только натуральные продукты!

Зимняя вишня, спасибо огромное!!!

Привет! Добро пожаловать!

Привет! Добро пожаловать в наши стройнеющие ряды!

Спасибо, девчата!!!

Grenka
Привет! Значит тебе, как и мне порядка 20 кг надо скидывать? Добро к нам пожаловать! Будем вместе стройнеть!!
Тебе кошечка на удачу в новом домике!

jerica, спасибо тебе большое!!! ) Значит, вместе будем шагать! )

Я сегодня отсидела на кой-чем. Но нахлабучилась воды и взвесилась вечером, зачем-то... ((( Пичалька!
Видимо, пока КД не настигнут (2-3 дня до) и не отпустят, я взвешиватьься не буду, а то хочется матюкаться.

Когда сынуля был маленьким , он говорил МАТОВЫЕ СЛОВА. Не стесняйся,весы не слышат!!!! Прими подарочек для обживания.

Привет. Все получится!