Привет Всем!!

Утро было солнечное и веселое и что то или кто то дернул встать меня на весы... Наивная девочка... Думала раз за окошком солнечно то и на весах увижу чудо.. Ну да чудо свершилось и даже превзошло все мои ожидания! Весы ехидно показали мне 98кг... Я конечно представляла себе что я не дюймовочка и что с учебой, походам по врачам и тд я набрала вес. Но то что за пол года из своих привычных 80кг стала хрюшой на 18кг больше стало приделом....

Худеть, мотивация, мотивация, худеть... и так пару раз повторив мантру похудения я решила что нужно действовать.. И решила что нужно менять себя кардинально... Вспомнила что не помню себя худой... лишь потому что нет силы воли, мотивации и поддержки... Так я решила завести дневник и желательно в сети что бы было если что стыдно писать о том какая я ленивая попа :)

Будем знакомы! Меня зовут Дарья, можно сразу Даша и на ты, для всех кому станет интересно меня посещать. Недавно мне исполнилось 25 лет и я решила начать что то менять в своей жизни... Себя, мысли и все что меня окружает..
Добро Пожаловать в Невозможное ВОЗМОЖНО!!! Это будет мой лозунг которого я постараюсь придерживаться.

P.S. Начинаю с понедельника 2 февраля, так будет время собраться окончательно с мыслями и приготовиться к началу нового пути.

Привет!Меня Надя зовут.Давай худеть вместе,если ты не против.

janerio
Видимо многих цифра 100 в чуство приводит и меня в том числе. На информер не смотри, это для конкурса, который завтра заканчивается.
Надеюсь ты упорная, и не забросишь дневничок.
Буду частым гостем

Конечно не против!! Мне очень нужны помощницы и собеседницы, одна в углу пыталась похудеть, получилось но не на долго....

Добавлено спустя 4 минуты 53 секунды:


Ой и не говори... я уже раз начинала с 97... сидела на Дюкане где то за пол года сбросила 17кг а там попу расслабила, здоровье поплыло... пыталась повторить но как то чувствую своими силами никак а так как я позориться не люблю решила на этом сыграть и завести онлайн дневник

janerio
Тогда еще советую в конкурсе принять участие. Начинается сегодня!
viewtopic.php?f=50&t=10037
Сегодня еще успеешь записаться. Там штрафы не дадут расслабиться. Я жадная до вит

janerio
приветик))))) удачи в постройнении)))) я тоже пытаюсь,пытаюсь и никак(((((жирею ток...плохо пытаюсь)))
забегай в гости))
а пока пусть котик обживает твой дневничёк)

Xomka81
Хахахаха, дааа я сначала спохватилась, побежала по ссылке думаю щас как запишусь, щас как всем покажу где раки зимуют а потом передумала я решила не просто худеть а со спортом что бы быстрее процесс и что б нечего не отвисало... а у меня первое время от спорта привес... а там за него штрафы.. и питание я отрабатывать буду сейчас тк в подсчете калл и пп я полный ноль.. Решила что если позориться и терпеть неудачи то ограничиваясь пока своим дневничком а вот с марта если будет подобное и я еще не сдам позиции я готова попробовать свои силы!

Тебе Огромной удачи!!! Расскажешь о результатах конкурса что сегодня кончается?

Добавлено спустя 1 минуту 32 секунды:
ZaraZzka

Давай вместе пытаться я обычно тоже рукожопный пытальщик в этом плане... спасибо за кошечку! так настроение подняла

janerio
Приветик, Даша!
Мы стобой одногодки, получается, и одного роста, и коридорчик у нас на данный момент одинаковый
Буду забегать, наблюдать за твоими успехами!!

janerio
Странно, все девочки тут со спортом и только скидывают
По пп спрашивай, поможем разобраться.
Можешь пока разбираешся, мое меню взять, только которое без зажоров, с зеленым кородором.
Если будешь соблюдать все правила, то стабильно будешь терять 3-4 кг за месяц.

Roxie

Добро Пожаловать!!! Правда вес у меня как у слона

Xomka81

Да уж, мне мой спорт диетолог сказала что такое бывает если например перед спортивными тренировками употреблять не правильную пищу... Вот если тренировки вечером то с утра должен быть только белок и не в коем случае углеводов... А вот если они с утра то даже нужно после тренировки скушать кусочек шоколадки.. в общем я с этим всем еще не очень разобралась... буду читать и читать пока не допру но поняла одно... если я по ее совету с утра не буду есть нечего углеводного то в универ я могу не ходить сил там сидеть и слушать пары у меня не будет.. с чего им там собственно быть... как то так..