Re: АННА СОЛНЦЕ: худею с 8.01.23 с 80 кг

Анна Солнце

Вера1959 писал(а):

Какое у тебя меню калорийное!
Аня, а что с весом у тебя на кето?

Так всегда такое меню))) это еще не калорийное - т.к. есть бульон и вареная кура... :nez-nayu:

Я выхожу с кето - медленно поднимаю углеводы...
Сплошной жир уже не ем... ем мясо/птицу/яйца/бульоны-рыбу/орехи+овощи :nez-nayu:

пока так..

tiagnitania73

Анна Солнце писал(а):

Че то не догадалась)))

Анна Солнце

вес сейчас 72,1 кг был утром..

Вера1959

Анна Солнце писал(а):

вес сейчас 72,1 кг был утром..

Т.е. на кето ты не набрала?

tiagnitania73

Вера1959
я на кето набрала, но у меня кето не строгое было

светдим

Вера1959 писал(а):

Анна Солнце писал(а):

вес сейчас 72,1 кг был утром..

Т.е. на кето ты не набрала?

Она стоила воду)) поч Ти 3 кг..так же.Ань?

Вера1959

светдим писал(а):

Она стоила воду)) поч Ти 3 кг..

Было 73,5, сейчас 72,1 :nez-nayu:

Добавлено спустя 1 минуту 48 секунд:

tiagnitania73 писал(а):

я на кето набрала, но у меня кето не строгое было

Я заметила, что на кето худеют только с огромного веса, а с нормальным, в лучшем случае удерживают, в худшем поправляются.

Анна Солнце

Вера1959 писал(а):

Т.е. на кето ты не набрала?

на кето я похудела на 2,5 кг ( ну или слилась вода) ...скорее 1,5 кг точно вода...

tiagnitania73 писал(а):

я на кето набрала

сколько ж ты ела калорий))) :sh_ok:

у тебя же спорт еще... :du_ma_et:

светдим писал(а):

Она стоила воду)) поч Ти 3 кг..так же.Ань?

2,5 кг слила воду... вес...

Вера1959 писал(а):

Было 73,5, сейчас 72,1

да верно, слила 2,5 кг, потом обратно что то вернулось...

Вера1959 писал(а):

Я заметила, что на кето худеют только с огромного веса,

Просто с большого веса, когда ЯВНО лишний вес есть - тогда на любой диете уходит вес быстрее, первые 5-10-20 кг....
На кето тоже самое, как и на любой другой диете...
Если у тебя лишние ВСЕГО 7 кг - ты хрен их скинешь за первый месяц даже.... :a_g_a:

Добавлено спустя 2 минуты 37 секунд:
Re: АННА СОЛНЦЕ: худею к лету , с 73,5 кг на 7,5 кг, до 67 кг .
нафотила сегодня Ночку , ну и старенький кошачок попал - кузя - тоже коробкой из под яиц заинтересовался... :-)

для настроения :-):

Aelen

Анна Солнце
Анют, ну я так и думала, что кето тебе не сильно подойдёт. :nez-nayu:

Ты мясоед, в основном, тебе на кето голодно и скучно будет.
Ночильда красава! :lo_ve:

К@теринчик

Анна Солнце

Ночка такая клевая, как у нее делишки? Кузя - моя вылитая Вистюнька почти один-в один...

Re: АННА СОЛНЦЕ: худею с 8.01.23 с 80 кг

Кто сейчас на конференции