Оля, какие красивые цветы!)
А у меня под окном расцвели лилии и подсолнухи.)))

Класс!
А где были?
Я сама не своя почитать о передвижениях.

Работали у клиента- почти все доделали- позвонил другой - надо было посмотреть объект.
В Оффенбахе (перед Франкфуртом)
Сорвались-поехали))
Объект в самом центре..

Потом назад.. по дороге захотели мороженого-муж захотел)) я не отказалась-

Завернули в Вертхайм - а там)) во всех ресторанах сиеста)) с 14 до 17)).

Посмотрели с окон машины на Майн, на полуразрушенный замок- Вертхайм находится в начале Романтической дороги (что то типа Золотого кольца в туристической аналогии) - старинные города, замки - бурги- холмы с виноградниками, ) и поехали в Марктхейденфельд (он чуть по выше по течению Майна) дорога вдоль Майна очень живописная..
муж, кстати, этого особо не видит- он вырос в ещё более живописном регионе- Верхней Баварии, когда в хорошую погоду уже Альпы видно..

Ну вот, пока думали где будем есть мороженое- проехали мимо биергартена..
и мужу- пришла в голову идея что мороженое конечно хорошо - но это сахарная бомба- причём жирная бомба.. лучше мы пиво в биергартене попьём и вместо мороженого поедим кислую капусту с колбасками))
Что мы в конце концов и сделали
Я жареную кислую капусту терпеть ещё со школы не могу)) поэтому ограничилась белыми колбасками)) о которых пару дней назад мечтала- и даже писала..

Надо мной поржали - потому что это традиционный завтрак, а время к ужину..

Я сказала что традиционный завтрак для меня - это каша)) и я не истинная баварка, и мне все равно когда они едят белую колбасу с брецелем)) я могу их есть в любое время и буду их есть сейчас

Посидели в теньке (у нас в тени вчера было 32) при влажности более 40% переносится тяжеловато.
Посмотрели на проплывающие кораблики.
Жизнь хороша и жить хорошо..

Ну и в течение этого дня- пока глаз отдыхал на пейзажах вокруг- муж был за рулём, до Оффенбаха ехать около часа.. вот пока ехали я и писала свои посты))

И мне в ответ «причиняли добро» из самых лучших побуждений..
Объясняли что я несчастная, и больная. И буду ещё несчастнее если не..

Я все понимаю- у человеков которых мозг «заточен на похудение» и которых тут 99,999999% просто такие установки.. как это так - ты не хочешь худеть, тем более имея о ужасть -невообразимые для многих 110 кило..
Я и сама такая было эти 2,5 года.. и ничего мне это не дало..

Поэтому я ни на кого нисколечко не в обиде)) наоборот-спасибо большое за поддержку. И даже за то что вы всячески меня отговаривали)).

Но сидя с мужем в биергартене я все больше убеждалась что мне это надо- потому что я зациклилась на «похудеже» да так, что уже надо тумблер отключать..

Тем более что я уже не раз писала что цифры мне не важны, уже не хочу похудеть к какой то дате, добиться какого то веса, ИП тоже было.. но видно в мозгах тогда ещё не совсем я для ИП была готова..
И я все никак не могла найти причину моих «запоев-зажоров» искала ее в детстве- а там были проблемы. Но нет- я ж не заморачивались похудением все 27 лет сознательной жизни..
23 из них я просто жила.. причём несколько лет считала свою фигуру очень и очень и не было мысли что то с ней делать . Не 90-60-90, но меня вполне устраивало и я даже весов дома не имела. Ела что хотела- одежда была либо сшитая (связанная) по моим меркам либо -не помню, но имея ходовой 46й проблем с одеждой не было.. мама шила- одевалась я не хуже многих.
Потом после родов поправилась немного- но тоже не заморачивались - мне только казалось что заморачиваюсь))
Даже пришла на сайт я не особо заморачивалась..

Ну да - пара раз в год мысль посещала почему я не 90-60-90 и садилась на тупую диету- остальные 11 месяцев в году жила свободно и спокойно.. ну глянув в зеркало - оххх скинуть бы- но отвернувшись от зеркала тут же об этом забывала..

Но вот желание похудеть вдруг стало напоминать манечку- а отсутствие результатов ещё и подкрашивало все чёрной краской))
А подсознание сопротивлялось- сопротивлялось похудежу.

Пока не поняла что дальнейший процесс просто загонит меня в депресняк..
не зря флуоксетин на ум пришёл..

И.. тут вспомнила Пинка.
Послушала.. сначала одну композицию..
потом всю.. ну вышел же он из-за стены- разрушил и вышел..
причина почему он заперся была настолько мала и несущественна, а стена большая и не обойти и неперепрыгнуть.

Моя стена- это жир. И спряталась я от людей.. и выйти хотела только когда этой стены уже не будет- когда я ее по кирпичику разберу- МФ в помощь..

Ну и все причины по которым я уходила в «запойзажор» - не стоят выеденного яйца. Даже рюмки водки..

Причём по причинам по которым мне можно было бы уходить в «запой» я переработала и они не загоняют меня так.

Получилось что запой-зажор был исключительно потому что он был- непонятный импульс -а просто так- потому что вкусно..
от лени заняться чем то другим чтоб получить эндорфины- а только потому что так проще.
Вот и все.. лень и лень..
Так просто- а я теории строила отчего и почему)).

Ну и лень победить то конечно сложно но.. она ж не оставляет «глубоких психологических травм» она просто лень))
И побороть ее легко- просто встать и заняться делом- а не едой..
Когда я делом занята я об еде то и не вспоминаю..
а когда вспоминаю меру то в принципе знаю..

Если запои-зажоры и привычку лакомиться тем что в данный момент организму нафиг не надо и оно уже лишнее - можно убрать хотя б методом трёх стаканов воды и пятью ложками- то все.. больше ничего не надо.
Остальное время освободить мой мозг, сознание от мыслей о похудеже, калориях съеденных- калориях потраченных.
Жить в кайф и наслаждаться., жизнью а не только едой..

Без форума мне будет скучно-я так к вам привязалась.
Поэтому подумаю про закрыть дневник или нет..
Был порыв.
Как и глупая мысль про 10 кило.
Эти 10 из той же оперы про зависимость от цифр..
а я хочу от неё избавиться и контролировать свою жизнь сама..

И -мой муж отказался от мороженого в пользу капусты не
-Потому что он худеет
- потому что капуста имеет меньше калорий чем мороженое
- баланс вечером сойдётся и впишусь в калораж
- не будет чувства вины за съеденную мороженое когда можно съесть капусту..
- итд итп

Он просто отказался- представил что для него в тот момент будет лучше (чем не ИП ) и забыл об этом..
А я до сих пор помню я злопамятная))

И забыл об этом и занял мысли другим..

Блинн ну я ж тоже так мог- мы ж с ним так и жили до этого несколько лет.,
И если б не мои запоизажоры я б так сильно б не растолстела. Гормоны да или нет -но иногда надо было смочь себя взять в руки.. ну было бы плюс 20 -но не плюс 50..

Просто я вдруг решила что я умнее и пошла дальше- считать калории и бжу и прочее и прочее и прочее..
а оказалось - что путь то это для меня по обходной дороге получился- с большими препятствиями -когда преодоление радовало как победа..
в результате я все равно вернулась к обычной жизни -ну стала чуточку умнее, нашла много нового.. ну и стала больше заморачиваться вещами, которые вообще то этого совершенно не заслуживают.

Ну и -читать пока на тему похудения- а так же зависимостей-отклонений и расстройств пищевого поведения я больше не хочу..
эта тема для меня стала как то не так интересна.

Я решила поучаствовать в конкурсе на осинке..
Теперь мысли заняты этим.
Два раза уже учавствовала- ни разу не победила))
Но зато обзавелась несколькими любимыми вещами..
последний раз аккурат как пришла на этот форум..
С тех пор и не вязала ничего нового..

Давно не брал я шашки спицы в руки. До 15 августа надо успеть -потом сфоткать и заявку оформить..
так что.. займусь ка я своим прямым делом..
два дня подряд перелопачиваю журналы и интернет- ищу идеи..

По условиям работу и части работы можно показать только по окончанию конкурса.. так что постараюсь успеть к конкурсу.. но покажу в конце августа что получилось..

Оля, скажу тебе одно: Ты - молодец! Это не оценка тебе, не думай. Это моя искренняя радость от твоих рассуждений. Занимайся тем, о чём душа поёт и то, от чего радостно! Это сделает тебя расслабленной и счастливой. А с едой всё решится постепенно. Обустраивай свой дом (тело), выбирай для него всё самое лучшее и ситуация начнёт меняться)))

Polochka
Алена, привет
Спасибо

А мы у тебя в гостях

Да уж мы там в гостях расписались....
Оля, а что за белые колбаски? Они из чего?
Я тут купила себе гриль. И мне одновременно захотелось вот таких колбасок из фарша, натуральных, а не тех, что из сои или бог знает чего.
И именно вот на гриле. Планирую в выходные куриные купить.

Их даже в магазинах не во всех продают. Потому что они совсем без химии (поэтому и белые) и очень быстро портятся . Можно заказать в мясных лавках- делают мало и разбирают их быстро.
Ну и поэтому на завтрак - утром купил - сварил и съел

Выглядят как сардельки. Но более менее постные -
Традиционные они на 75 % из телятины, добавляют молотое сало и зелень и специи

Не знаю, чем это не обед и не ужин.))))

Экватор белых сосисок (нем. Weißwurstäquator) — шутливое наименование предположительной культурной границы между Старой Баварией и остальной Германией, которая определяется как зона распространения мюнхенских белых сосисок, которые считаются отличительным признаком баварской культуры. Из Вики

Привет, Оля.
А мне очень и очень созвучны твои мысли. Зацикленность на калориях, килограммах, вредной еде, как бы не переесть, вот бы завтра был отвесик... делает меня несчастной и озабоченной. И тоже часто были такие мысли, что оно мне совсем не надо. И я тоже считаю, что стремиться надо к гармонии и к счастью. И едой наслаждаться, и любовью, и творчеством, и жизнью. И мне кажется, что когда есть гармония во внутреннем мире, то и питание постепенно придёт в гармонию.
Я бы хотела и дальше тебя читать, радоваться твоим успехам, и не обязательно в похудении.