Всем привет!
Вес сегодня -53,9 кг.
Откуда такой вес не знаю. Вчера вместо кефира вечером, сожрала бутерброд с колбасой)
Вчера была тренировка на пилоне. Хорошая тренировка, новые болезненные ощущения от трения кожи об пилон, а сегодня новые синяки) В конце тренировки уже ручки и пальчики тряслись, будто тремор у меня)
Но я кайфую от этих тренировок, они сложные, но непередаваемые чувства, когда получается какой-то элемент)
Сейчас у меня тренировки на пилоне и в тренажерном зале. От бега пришлось отказаться, на улице холодно бегать, а на беговой дорожке - неудобно и неприятно.

Долгожданные каникулы у дочи начались) Сегодня прошел карнавал, где моя красотка была Царевной-лягушкой. Вечером закину фото)
А я.. а я просто устала. Хочу отдохнуть, морально отдохнуть. Погрузиться бы в лечебный сон на пару дней)

Вот костюм моей лапушки)



А вот и я

У тебя "ощущения", а я думала что на мне кожа полопается или новые растяжки появятся Синяки вообще не сходили, муж через некоторое время возмущаться стал
В тренажёрном зале что делаешь? С тренером или одна?
Лягушка хороша, где так быстро костюм нашли?
И глаза у тебя с линзами или свои такие? Каждый раз смотрю и не могу понять - цвет такой красивый, бездонный

Надюша,с началом каникул
Классный костюмчик!
Ты прекрасно выглядишь только грустная

Для меня пилон что-то неизведанное,не представляю ,как можно с нима справиться))

Надюша, у меня больше ощущение жжения, как ожог) Но как бы муж не возмущался, я не преклонная.
В тренажерном зале я с тренером, он сам мне подбирает программу, постепенно добавляет вес и отслеживает мое состояние) Смотрит, чтобы я делала всё правильно, но и пинает меня, чтобы не ленилась)
К сожалению, я всего 2 раза в неделю занимаюсь в тренажерном, один день акцент на руки, второй - на ноги и ягодицы, пресс всегда) Мне очень нужно прокачать, чтобы на пилоне проще было меня поднимать)
Костюм чисто случайно нашла. Вспомнила, что одна знакомая шьет русские народные наряды. Вот к ней и обратилась, а у нее в наличии только "лягушка" была и то без платья нижнего. Пришлось ей шить в ускоренном порядке.
Глаза у меня сами по себе такие - серые) Но я говорю, что они у меня цвета грозового неба)

Добавлено спустя 1 минуту 49 секунд:

Анюточка, спасибо))
Я часто грустная) Вот даже сейчас по привычке ставлю "скобочки-улыбки", а сама же явно не улыбаюсь.
А с пилоном так только поначалу кажется) Там все просто, но при этом сложно)

Классный клип

Да, Анюточка)
Меня очень подкупают такие клипы. Как глоток свежего воздуха, такая искренность и доброта, настоящие чувства. Красота одним словом! Да еще и смысл текстов шикарный.
Устала от "современных", где пропагандируют шлюх, секс, деньги, насилие.

Всем привет!
Сегодня вес - 54,2 кг.
Тренировки в тренажерном зале на выходных пропустила из-за КД. Но ничего, наверстаю еще)
Выходные прошли в лайт режиме) Смотрела добрые фильмы, читала книги)
Очень впечатлил фильм "Бойфренд из будущего") Советую к просмотру абсолютно всем)

Девочки, такой вопрос возник.
А как добавлять видео сюда, но при этом не выкладывая ни на ютуб, ни рутуб, ни на маил ру?
Ну чтобы нигде в общем-то и видно не было.