Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 24 сен 2025, 05:44

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 4170 ]  На страницу Пред.  1 ... 97, 98, 99, 100, 101, 102, 103 ... 417  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Аленчик36: Дневничок моего похудения
СообщениеДобавлено: 22 июл 2011, 22:09 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 27.05.2011
Сообщения: 380
Изображений: 7
Откуда: Урал
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 317

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (21)
Аленчик36
Привет !! Очень приятно познакомиться.
Была знакома с тобой заочно - прочитала твой дневник полностью!!!
Надеюсь на дальнейшее общение !!!
Изображение

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Аленчик36: Дневничок моего похудения
СообщениеДобавлено: 23 июл 2011, 06:48 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.05.2011
Сообщения: 6019
Изображений: 85
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,720

Награды: 89
Блог: Просмотр блога (11)
Аленчик36
а я тебя не узнала)))
хорошо отдохнула?)
Изображение

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
http://nativanova.mydays.online


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Аленчик36: Дневничок моего похудения
СообщениеДобавлено: 23 июл 2011, 07:58 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.04.2011
Сообщения: 7210
Изображений: 61
Откуда: Мск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 4,331

Награды: 77
Блог: Просмотр блога (7)
Приветик,Как сьездила? Аленушка!!!!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Аленчик36: Дневничок моего похудения
СообщениеДобавлено: 23 июл 2011, 09:48 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 19.04.2011
Сообщения: 2323
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 331

Награды: 37
Блог: Просмотр блога (0)
Аленка привет :-|-: Рада тебе))))

_________________
Целься в луну. Даже если промахнёшься, всё равно останешься среди звёзд.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Аленчик36: Дневничок моего похудения
СообщениеДобавлено: 23 июл 2011, 16:34 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2011
Сообщения: 214
Откуда: Дождливая страна
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 61

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
С возвращением :dan_ser:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Аленчик36: Дневничок моего похудения
СообщениеДобавлено: 27 июл 2011, 08:46 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.03.2011
Сообщения: 3921
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 209

Награды: 59
Блог: Просмотр блога (49)
Полуночница писал(а):
С возвращением :dan_ser:

спасибо дорогая :pri_vet:-: :-|-:

ZaraZzka писал(а):
Аленчик36
а я тебя не узнала)))
хорошо отдохнула?)

приветик! ну я не сильно изменилась :smu:sche_nie: только загорела немного... отдохнула замечательно, но работать не хочется почему то :ne_vi_del: ...

Майя39 писал(а):
Аленчик36
Привет !! Очень приятно познакомиться.
Была знакома с тобой заочно - прочитала твой дневник полностью!!!
Надеюсь на дальнейшее общение !!!

:pri_vet:-: приветик! буду очень рада общению, у тебя хорошие успехи умничка, позднее загляну в гости почитаю, поболтаем еще :mi_ga_et:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Аленчик36: Дневничок моего похудения
СообщениеДобавлено: 27 июл 2011, 08:59 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.03.2011
Сообщения: 3921
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 209

Награды: 59
Блог: Просмотр блога (49)
natalya-eryo писал(а):
Приветик,Как сьездила? Аленушка!!!!

Привет моя красотулечка как я по тебе соскунькалась :-|-: времени совсем нет, зайти спокойно все проанализировать, прочитать, к вам ко всем заглянуть... поделиться своим...

пока коротко... отдохнула супер, все очень понравилось, я довольна, племяш тоже...

вес практически не изменился даже слегка скакнул вверх но это из-за сногсшибательного дня рождения и пары пикничков), но ушли объемы, никак не могу вернуться к прежнему питанию, пока ленюсь считать, ем мало потому что не хочу... боюсь что от этого вес совсем встанет, в понедельник разгружалась, сегодня не стала... все думаю о Протасовке, надо срочно заглянуть к Калинке спросить как дела...

ну что еще иду к заветной цели отступать не собираюсь....

Наташик забегу к тебе в гости попозже.... жди :-):


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Аленчик36: Дневничок моего похудения
СообщениеДобавлено: 27 июл 2011, 09:02 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.03.2011
Сообщения: 3921
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 209

Награды: 59
Блог: Просмотр блога (49)
калинка писал(а):
Аленка привет :-|-: Рада тебе))))

Привет Лерунчик я тоже тебе очень рада, срочняком к тебе в гости мчу хочу узнать как твои успехи на Протасовке :p_i_g:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Аленчик36: Дневничок моего похудения
СообщениеДобавлено: 27 июл 2011, 09:07 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.03.2011
Сообщения: 3921
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 209

Награды: 59
Блог: Просмотр блога (49)
привет дневничок! с сегодняшнего дня снова на подсчете калорий и БЖУ, режим питания пока тот же
Сегодняшнее меню
завтрак: суп с грибами и фасолью со сметаной и кусочком зернового хлеба
перекус: бутерс с сыром Ольтермани
обед: рыбка с тушеными кабачками и баклажанами
полдник: молочная сыворотка с фруктовым соком Актуаль
ужин творог с кефиром
отчет постараюсь выложить вечером
норма по калориям пока та же нижний диапазон 1200ккал
ОГ: 110см
ОТ: 92см
ОБ: 113см
вес 88,1 кг стартую :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Аленчик36: Дневничок моего похудения
СообщениеДобавлено: 27 июл 2011, 09:10 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.04.2011
Сообщения: 7210
Изображений: 61
Откуда: Мск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 4,331

Награды: 77
Блог: Просмотр блога (7)
Аленчик36 писал(а):
natalya-eryo писал(а):
Приветик,Как сьездила? Аленушка!!!!

Привет моя красотулечка как я по тебе соскунькалась :-|-: времени совсем нет, зайти спокойно все проанализировать, прочитать, к вам ко всем заглянуть... поделиться своим...

пока коротко... отдохнула супер, все очень понравилось, я довольна, племяш тоже...

вес практически не изменился даже слегка скакнул вверх но это из-за сногсшибательного дня рождения и пары пикничков), но ушли объемы, никак не могу вернуться к прежнему питанию, пока ленюсь считать, ем мало потому что не хочу... боюсь что от этого вес совсем встанет, в понедельник разгружалась, сегодня не стала... все думаю о Протасовке, надо срочно заглянуть к Калинке спросить как дела...

ну что еще иду к заветной цели отступать не собираюсь....

Наташик забегу к тебе в гости попозже.... жди :-):

Наконец я дождалась твоего ответа :ya_hoo_oo: я очень рада ,что всё у тебя замечательно)))))и хорошо отдохнула!рада за тебя.У меня вес тоже немного скаканул,но ничего это мы уже проходили ...тили..тили трале-вале.Всё наверстаем.Я седня на разгрузе на кефире.На море тоже беспредельничала..ела и пила всё подряд.На то он и отдых.Ведь правда.Я для себя решила всё таки свой организм стоит поощрять иногда.Типа обжорства :-) ну это я так для себя решила :so_happy:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 4170 ]  На страницу Пред.  1 ... 97, 98, 99, 100, 101, 102, 103 ... 417  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, Егозища, Евгений33, FeedBurnerBot, GoogleBot, GPTBot, KatiaB, MetaExternalAgentBot, Nirs, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Лето@, Мартиша Адмс, Натаmet


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB