Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 21 ноя 2025, 17:36

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 4170 ]  На страницу Пред.  1 ... 97, 98, 99, 100, 101, 102, 103 ... 417  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Аленчик36: Дневничок моего похудения
СообщениеДобавлено: 22 июл 2011, 22:09 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 27.05.2011
Сообщения: 380
Изображений: 7
Откуда: Урал
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 317

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (21)
Аленчик36
Привет !! Очень приятно познакомиться.
Была знакома с тобой заочно - прочитала твой дневник полностью!!!
Надеюсь на дальнейшее общение !!!
Изображение

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Аленчик36: Дневничок моего похудения
СообщениеДобавлено: 23 июл 2011, 06:48 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.05.2011
Сообщения: 6019
Изображений: 85
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,720

Награды: 89
Блог: Просмотр блога (11)
Аленчик36
а я тебя не узнала)))
хорошо отдохнула?)
Изображение

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
http://nativanova.mydays.online


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Аленчик36: Дневничок моего похудения
СообщениеДобавлено: 23 июл 2011, 07:58 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.04.2011
Сообщения: 7210
Изображений: 61
Откуда: Мск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 4,331

Награды: 77
Блог: Просмотр блога (7)
Приветик,Как сьездила? Аленушка!!!!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Аленчик36: Дневничок моего похудения
СообщениеДобавлено: 23 июл 2011, 09:48 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 19.04.2011
Сообщения: 2323
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 331

Награды: 37
Блог: Просмотр блога (0)
Аленка привет :-|-: Рада тебе))))

_________________
Целься в луну. Даже если промахнёшься, всё равно останешься среди звёзд.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Аленчик36: Дневничок моего похудения
СообщениеДобавлено: 23 июл 2011, 16:34 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2011
Сообщения: 214
Откуда: Дождливая страна
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 61

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
С возвращением :dan_ser:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Аленчик36: Дневничок моего похудения
СообщениеДобавлено: 27 июл 2011, 08:46 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.03.2011
Сообщения: 3921
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 209

Награды: 59
Блог: Просмотр блога (49)
Полуночница писал(а):
С возвращением :dan_ser:

спасибо дорогая :pri_vet:-: :-|-:

ZaraZzka писал(а):
Аленчик36
а я тебя не узнала)))
хорошо отдохнула?)

приветик! ну я не сильно изменилась :smu:sche_nie: только загорела немного... отдохнула замечательно, но работать не хочется почему то :ne_vi_del: ...

Майя39 писал(а):
Аленчик36
Привет !! Очень приятно познакомиться.
Была знакома с тобой заочно - прочитала твой дневник полностью!!!
Надеюсь на дальнейшее общение !!!

:pri_vet:-: приветик! буду очень рада общению, у тебя хорошие успехи умничка, позднее загляну в гости почитаю, поболтаем еще :mi_ga_et:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Аленчик36: Дневничок моего похудения
СообщениеДобавлено: 27 июл 2011, 08:59 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.03.2011
Сообщения: 3921
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 209

Награды: 59
Блог: Просмотр блога (49)
natalya-eryo писал(а):
Приветик,Как сьездила? Аленушка!!!!

Привет моя красотулечка как я по тебе соскунькалась :-|-: времени совсем нет, зайти спокойно все проанализировать, прочитать, к вам ко всем заглянуть... поделиться своим...

пока коротко... отдохнула супер, все очень понравилось, я довольна, племяш тоже...

вес практически не изменился даже слегка скакнул вверх но это из-за сногсшибательного дня рождения и пары пикничков), но ушли объемы, никак не могу вернуться к прежнему питанию, пока ленюсь считать, ем мало потому что не хочу... боюсь что от этого вес совсем встанет, в понедельник разгружалась, сегодня не стала... все думаю о Протасовке, надо срочно заглянуть к Калинке спросить как дела...

ну что еще иду к заветной цели отступать не собираюсь....

Наташик забегу к тебе в гости попозже.... жди :-):


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Аленчик36: Дневничок моего похудения
СообщениеДобавлено: 27 июл 2011, 09:02 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.03.2011
Сообщения: 3921
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 209

Награды: 59
Блог: Просмотр блога (49)
калинка писал(а):
Аленка привет :-|-: Рада тебе))))

Привет Лерунчик я тоже тебе очень рада, срочняком к тебе в гости мчу хочу узнать как твои успехи на Протасовке :p_i_g:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Аленчик36: Дневничок моего похудения
СообщениеДобавлено: 27 июл 2011, 09:07 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.03.2011
Сообщения: 3921
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 209

Награды: 59
Блог: Просмотр блога (49)
привет дневничок! с сегодняшнего дня снова на подсчете калорий и БЖУ, режим питания пока тот же
Сегодняшнее меню
завтрак: суп с грибами и фасолью со сметаной и кусочком зернового хлеба
перекус: бутерс с сыром Ольтермани
обед: рыбка с тушеными кабачками и баклажанами
полдник: молочная сыворотка с фруктовым соком Актуаль
ужин творог с кефиром
отчет постараюсь выложить вечером
норма по калориям пока та же нижний диапазон 1200ккал
ОГ: 110см
ОТ: 92см
ОБ: 113см
вес 88,1 кг стартую :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Аленчик36: Дневничок моего похудения
СообщениеДобавлено: 27 июл 2011, 09:10 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.04.2011
Сообщения: 7210
Изображений: 61
Откуда: Мск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 4,331

Награды: 77
Блог: Просмотр блога (7)
Аленчик36 писал(а):
natalya-eryo писал(а):
Приветик,Как сьездила? Аленушка!!!!

Привет моя красотулечка как я по тебе соскунькалась :-|-: времени совсем нет, зайти спокойно все проанализировать, прочитать, к вам ко всем заглянуть... поделиться своим...

пока коротко... отдохнула супер, все очень понравилось, я довольна, племяш тоже...

вес практически не изменился даже слегка скакнул вверх но это из-за сногсшибательного дня рождения и пары пикничков), но ушли объемы, никак не могу вернуться к прежнему питанию, пока ленюсь считать, ем мало потому что не хочу... боюсь что от этого вес совсем встанет, в понедельник разгружалась, сегодня не стала... все думаю о Протасовке, надо срочно заглянуть к Калинке спросить как дела...

ну что еще иду к заветной цели отступать не собираюсь....

Наташик забегу к тебе в гости попозже.... жди :-):

Наконец я дождалась твоего ответа :ya_hoo_oo: я очень рада ,что всё у тебя замечательно)))))и хорошо отдохнула!рада за тебя.У меня вес тоже немного скаканул,но ничего это мы уже проходили ...тили..тили трале-вале.Всё наверстаем.Я седня на разгрузе на кефире.На море тоже беспредельничала..ела и пила всё подряд.На то он и отдых.Ведь правда.Я для себя решила всё таки свой организм стоит поощрять иногда.Типа обжорства :-) ну это я так для себя решила :so_happy:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 4170 ]  На страницу Пред.  1 ... 97, 98, 99, 100, 101, 102, 103 ... 417  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, Dude, GoogleBot, GPTBot, Lesssik, LudmiLA_53, MetaExternalAgentBot, Momzelle, Оларт, SentiBot, svetic_ch, TrendictionBot, yana.j, YandexBot, Клотильда, Пустячок, Юльчетай


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB