Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 22 ноя 2025, 07:21

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 11469 ]  На страницу Пред.  1 ... 986, 987, 988, 989, 990, 991, 992 ... 1147  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею к лету , с 73,5 кг на 7,5 кг, до 67
СообщениеДобавлено: 28 фев 2022, 15:13 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9893
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,889

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Стройн@яЯ писал(а):
Но пусть тетя живет еще долго-долго....чудеса ведь бывают

К@теринчик писал(а):
Тетенька не курит, из последних видео, которые я у нее смотрела на предмет получаемой ей терапии, то я поняла, что после того, как она у себя в Иркутске

Девочки, а почему тетенька? Ей 45 лет исполнилось перед НГ, молодая и цветущая женщина. Ягодка, как в народе говорят.
К@теринчик

Катюш, не в Иркутске, а в Ижевске.

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею к лету , с 73,5 кг на 7,5 кг, до 67
СообщениеДобавлено: 28 фев 2022, 15:32 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 14181
Изображений: 81
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,710

Награды: 44
Блог: Просмотр блога (0)
Съездила в Ашан.. сволочи, уже цены взлетели на некоторые продукты, причем ощутимо.... Что дальше будет - страшно подумать...
Как бы не пришлось на макарошки с капустой переходить... :kli_ny: :dra_chun:
Но надеюсь - все будет хорошо...
Купила себе все таки оливковое масло маленькую бутылочку - экстра верджин... доогущее..но надеюсь на пользу... про вкус молчу - еще не пробовала но и не надеюсь на вкусноту.. обычно что очень полезно - для меня не очень вкусно.... :-)
Хотя по такой цене - проще было купить дорогие поливитамины с омегами нужными на месяц..... :-)
Ну ладно, купила и купила... до переезда на дачу успею выпить/съесть...
Купила еще брынзу (она хорошо на кето) , маслины (тоже прекрасно), шампиньоны (они по акции были и хорошие крупные - взяла чуток для разнообразия)... ну и так по мелочам...
Ночульке вкусняшки несколько видов ... как же беж вкусняшек то - домой не пустят встречалка Ноча))) :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею к лету , с 73,5 кг на 7,5 кг, до 67
СообщениеДобавлено: 28 фев 2022, 17:35 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41608
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,076

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Мне тоже надо оливковое.но..подойду и уходу(( ценааа....авокадо ем! Надо орехи!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею к лету , с 73,5 кг на 7,5 кг, до 67
СообщениеДобавлено: 28 фев 2022, 17:48 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 14181
Изображений: 81
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,710

Награды: 44
Блог: Просмотр блога (0)
светдим
Я сегодня и к орехам подходила- вообще хочется забыть про их существование по таким ценам.. Они как форель у нас стоят... Так я лучше мяса куплю побольше)) :-)
Без орехов обойдусь... Можно эссенцию купить, две капли и ореховый вкус))) которая для выпечки продается, видела такую))) стоит копейки ., если на капли перевести))))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею к лету , с 73,5 кг на 7,5 кг, до 67
СообщениеДобавлено: 28 фев 2022, 19:31 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 14181
Изображений: 81
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,710

Награды: 44
Блог: Просмотр блога (0)
Ленусечка
Ну. Так в 45 тетенька и есть.. Не девушка же)) Но и не бабушка еще)))
Я тетенька..
Девушки для меня лет до 25- 28... Потом женщины или тётеньки... Это равно для меня. Потом идут бабушки старушки уже, но это уже после 70 лет))...

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею к лету , с 73,5 кг на 7,5 кг, до 67
СообщениеДобавлено: 01 мар 2022, 10:28 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 14181
Изображений: 81
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,710

Награды: 44
Блог: Просмотр блога (0)
Вода слилась, но не вся...
Вчера замеряла кетоз - я в кетозе была, но кетоз снизился (количество кетонов снизилось до 1,5 ммоль)... по идее это норма..
И опять вчера перебо по углям и по белкам...
Да и по калориям тоже..
Вчера мерзла дома...

Опять допустила ошибки на кето... не надо сейчас разнообразия продуктов и сложные рецепты... не надо сейчас молочки (сливки) и не надо кокосовой муки и рецептов с ней... там все таки много углеводов.. и пока организм к кето не привык - он начинает опять повшать глюкозу, инсулин, отсюда отеки (даже на кето, воду то на кето важно пить много) , отсюда лишний аппетит...

Рекомендуют разнообразие блюд и рецептов и продуктов на кето только спустя пару тройку месяцев - но это не про меня до лета... Мне всего осталось на кето сидеть - март.. потом накроет работа и дача... мне уже не до диет будет, смогу только поддерживать низкоуглеводку... и то под вопросом.. но ы ходить из кето еще надо будет аккуратно.. медленно повышая угли.. :du_ma_et:

Поэтому возвращаюсь на строгое кето... без изысков... на март... кокосовую муку убираю подальше , как и псилиум... :-)

Добавлено спустя 5 минут 19 секунд:
Re: АННА СОЛНЦЕ: худею к лету , с 73,5 кг на 7,5 кг, до 67 кг .
908799088090881908829087890883
еда вчера...
что то работы у меня уже сейчас прибавляется... :du_ma_et:
заказов меньше не становится... :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею к лету , с 73,5 кг на 7,5 кг, до 67
СообщениеДобавлено: 01 мар 2022, 19:23 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 14181
Изображений: 81
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,710

Награды: 44
Блог: Просмотр блога (0)
Дааа, работы у нас прибавилось - снялись ковидные ограничения...
Это хорошо!!! Народ едет со всей России в Санкт-петербург на экскурсии... детей отпускают организованными группами... :cool_cool:
На улице сегодня солнечно - хотя дома сидела все время - но жар от солнышка на окнах чувствуется уже утром))))

У Ночки сегодня сумасшествие целый день, солнышко - мне кажется она весну чувствует - - носится как угорелая, охотится за голубями.. приходится их подкармливать постоянно на подоконике, лишь бы Ноче было развлечение))))
Вчера вмазалась в оконное стекло носом - сопли размазала по стеклу - бедолажка))) Настолько сильно хотелось птичку поймать))))

Сижу дома целый день...
Мужа ездил в магаз - заказала ему мяса купить - окорок свининки... Сегодня отовлю себе и мужу еду...
Мужу голубцы ленивые...
Наелась фарша жареного, пока готовила))))
Себе следующее;

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею к лету , с 73,5 кг на 7,5 кг, до 67
СообщениеДобавлено: 01 мар 2022, 19:29 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 29.04.2015
Сообщения: 1290
Изображений: 72
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,066

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Анна Солнце писал(а):
Вчера вмазалась в оконное стекло носом - сопли размазала по стеклу - бедолажка))) Настолько сильно хотелось птичку поймать))))

Вот здесь потенциальная опасность для коши. Вы летом окна открываете? С таким охотничьим инстинктом она антимоскитную сетку снесёт на раз два. У друзей наших так кот вывалился, слава Богу, 3-й этаж, котей отделался душевной травмой. :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею к лету , с 73,5 кг на 7,5 кг, до 67
СообщениеДобавлено: 01 мар 2022, 19:30 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 14181
Изображений: 81
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,710

Награды: 44
Блог: Просмотр блога (0)
90898
Шампиньоны фаршированные с фаршем и сыром
Запечённая свинина окорок под помидорами и грибами и сыром
90899
Просто жареная на масле и сале свинина
90900
И просто жареная глазунья с томатами, паприкой, зеленью, и перцем.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею к лету , с 73,5 кг на 7,5 кг, до 67
СообщениеДобавлено: 01 мар 2022, 19:43 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 14181
Изображений: 81
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,710

Награды: 44
Блог: Просмотр блога (0)
Aelen писал(а):
Вы летом окна открываете?

Привет!!!!
Да, мы летом открываем окна и москитные сетки стоят - но мы пол года на даче с кошками живем.. и там 2-й этаж, ну и 1-й этаж с сетками... так что не страшно если что...
Конечно боимся, что бы не убежала, она у нас на шлейке гуляет и охотится тоже , шлейка тонкая , но прочная - купили новую, метров 10 поводок на рулетке и привязываем к дереву в центре участка - перед нами в основном... гуляет каждый день почти часа по 1,5-2... ей хватает.. успевает птичку поймать даже, поиграть и сожрать... ))))
И то , если синицы долбят сетки и лезут в огна - бывает такое по весне и по осени)))) - окно только наверх открываем...она тявкает постоянно и прыгает на окна... :a_g_a:
Да, получается мы в ней поддерживаем и развиваем этот охотничий инстинкт - и даже в городе охотится))) Я сегодня кинула в воздух втулку от туалетной бумаги, она на 1,5 метра подпрыгнула - поймала ее по лете, потом играла , потом разодрала в клочки по 1 см)))) хищник блин мелкий))))

Добавлено спустя 1 минуту 45 секунд:
Re: АННА СОЛНЦЕ: худею к лету , с 73,5 кг на 7,5 кг, до 67 кг .
Aelen
В Питере у нас 19-й этаж :sh_ok: - мы только щелки в окнах открываем и то в форточках.., хоть и москитные стоят... верхних, она туда не лезет...на зиму такое проветривание хватает... :a_g_a:

Добавлено спустя 1 минуту 47 секунд:
Re: АННА СОЛНЦЕ: худею к лету , с 73,5 кг на 7,5 кг, до 67 кг .
И на 19-м этаже, да плюс дом стоит на возвышении - у нас даже комаров и мух не бывает - он не летают на этой высоте... :-)
Но ставили москитные изначально от кошек.. у нас 3 кота сейчас дома... :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 11469 ]  На страницу Пред.  1 ... 986, 987, 988, 989, 990, 991, 992 ... 1147  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ChatGPTBot, ClaudeBot, Dolmena, FeedBurnerBot, GPTBot, JaneZ, MetaExternalAgentBot, sannirina, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Капустинка вторая, Пустячок, Валерьевна52, Ляйсан Малышкина


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB