Оля, прикинь, тебе подкинут сразу 2 или трое внуков))) А ты со своей шпорой))))

Мне до внуков как до Парижу.
Пока ни у кого ни в мыслях ни в планах на ближайшие пятилетки.

И что? Шпора как то рассосётся если я буду в депрессняке из-за отсутствия результатов?

Я хочу выйти из РПП и депрессии - а именно из орторексии и желания всенепременно похудеть. И все равно под каким это соусом.. МФ ли это или ещё что или просто 2000 или 1800и шаг вправо-шаг влево- расстрел.

Планы- да лучше употреблю всю свою энергию и планирование на достижение других целей..
этот этап пройден.
Как говорят «крайние -10 лет» и особенно последние 2,5 года я как говориться не на ту лошадь поставила.

Будем считать что Цель достигнута. Ставлю пока жирную запятую и занимаюсь другими проблемами.

ну значит все, живи и радуйся жизни, а дальше как пойдет...

Оля, приветик!
Я редко пишу, но стараюсь читать по возможности.
Мы в чем-то характерами похожи, видимо тельцы потому что (если я не ошиблась, у тебя в конце апреля ДР?).
И я часто похожие мысли читаю, особенно в плане загореться чем-то (на похудательном поприще), начать, потом остыть и бросить.
А если еще и привес в это время, то еще и расстроиться.
Если все надоело, то отдохни - от форума, от давления, от ожидания результатов.
Но главное НЕ бросай и НЕ решай для себя, что похудеть ты не сможешь.
Ты сможешь, я уверена.
То что ты хотя бы держишь вес - уже результат.
Я вот набрала в итоге за 2 года 10 кг. Ужасно. Стыдно. Плохо.
Но если опущу совсем руки, то будут еще 10,15,20 и т.д. А будут они точно.
Иначе и нынешнего веса не было бы.
Так что отдохни и борись. У меня у самой эта фаза недавно была, хотелось залезть в угол, успокоиться и быть толстой.
Но это поможет на день или 2, а потом если начнешь набирать, станет еще хуже.
Поэтому я отлично понимаю, что ты сейчас переживаешь
Держись!

Добавлено спустя 3 минуты 33 секунды:
Упс, я только сейчас увидела что как минíмум 2 страницы новых не прочитала:-(

Короче...
Все придумано до нас..

Попалась статья))
Бронниковой.
Я в машине с телефона не могу скопировать сюда -

Но как мне эта статья понравилась-
Все 4 причины в разной пропорции у меня есть..

Если что- я эту статью только сейчас нашла- раньше не читала..
Вообще/ надо бы наверное перечитать Бронникову.

https://econet.ru/articles/161900-ya-ne-hochu-hudet

Тоже самое хотела написать - один в один.
Оля!

Даже просто удержание веса - уже стоит того, чтобы не бросать подсчеты.
А так - если возьмешься за дело - то точно похудеешь
Вот как раз сейчас - как мне видется - некий переломный момент.
У меня тоже такой был, когда я решила, что хватит! Я 100% похудею! Не сверну и не сдамся.
Потому что я осознала - если сейчас не остановлюсь - у меня будет и 120, и 150 кг (у моей бабушки вес 140).

А до того тоже пару лет тянула резину, все обещала, что "вот завтра точно начну" и т.д.
И, знаешь, как бы я себя не убеждала... Но меня угнетала не необходимость худеть, а лишние кг.



Короче.
Мне кажется, ты неправа, что хочешь все бросить и опустить руки.
И - честно - контроль порций, сокращение вредностей - это не орторексия. Так после 30 лет живут все, кого я знаю и у кого вес в норме.
Тут уже много раз приводили сравнение - это как зубы чистить. Ты же не спрашиваешь, зачем оно надо.. Не говоришь, что чистка зубов все равно не сделает тебя счастливее, наследный прЫнц все равно не влюбится и моложе не станешь.
Так и тут.

У меня есть пример мамы и бабушки. У обеих много лишних кг. С возрастом все тяжелее и тяжелее их носить. И избавиться от них куда труднее.
Бабушка уже лет 10 из дома не может выходить из- за больнх коленей... Да, у нее лишнего веса куда больше, чем у тебя. Но! Если бы она взяла себя в руки и смогла похудеть, пока молодая...

Оля! Я искренне за тебя переживаю, а потому говорю точно - не сдавайся! Как раз сейчас настал такой момент, когда у тебя все шансы повернуть на верный путь! Вот прям с завтрашнего дня начать держать калораж сторго и без нарушений! Начни завтра!

Тут на сайте такая поддержка будет. И все должно получиться!

Но! В любом случае- Оль, если ты примешь другое решение.... Все равно - удачи тебе и счастья. Вот от всего сердца!

Оль. почитай тему, разгрузи мозг: http://forum.littleone.ru/showthread.php?t=2453472, не знаю, можно ли давать ссылки на другие форумы, но это форум детский, так что...А вообще знай: я тебя очень хорошо понимаю)))) Никому твоё похудение не нужно. Если ты устала и не понимаешь: зачем??? разбирайся. Живи по внутреннему голосу, а не по тем голосам, которые вокруг. Никого не слушай! Решай сама)

Оля, привет!
А я ничего не буду говорить - просто соскучилась.)
Хорошего тебе всего - дня, настроения, жизни и не унывай.)

Алена, тоже читаю этот форум, и очень плотно! Рекомендую оттуда тему

Как раз про то, как бороться с РПП.