Анна Солнце
На системе МФ ела все в пределах 1600 кал и стройнела.Не зависимо от КБЖУ.Страх перед булками преувеличин.Просто на 100 кал хлеба и 100 кал мяса сытность ,конечно,в пользу мяса.

Бабушка Алена
Это первые ватрушки зарумянились сверху))К печке надо приноравливаться.Протвинь стоял не в самом низу.

luchick
Ничего,потом все съест,аж за ушками трещать будет))
Сын не голодный приехал или расстроенный?

Это у тебя организм такой, я от булок и всего мучного сильно набираю. Все мы разные.
Для меня выпечка вообще не существует. А так хочется иной раз, но...

Это точно. Говорит кофе много выпил, некогда было нормально поесть днём, к вечеру подташнивало. Но уже всё норм

А я думала для всех))ч то 100 кал булочных,что мясных)) Тебе,конечно,виднее. Я вчера в пределах своих калорий 3 ватрушки за день съела и сегодня отвес в 200 г))

Добавлено спустя 1 минуту 26 секунд:
luchickМолодые быстро восстанавливаются...Но если после кофе подташнивало-могло давление подняться,пусть не увлекается

путница

Остается только позавидовать и порадоваться за тебя.

Инна,ТАК В ПРЕДЕЛАХ КАЛОРИЙ же!!!!!

Забрала сегодня анализ крови-ведь не проверяли.Сегодня все нормально,но не верю.-Было уже прошлый раз все хорошо.Через день пошла к ним же(но к другой лаборантке и за деньги)Проверили при мне на аппарате-сахар не 5,а 6,6и гемоглобин не 147,а 164...Говорю-как же так??Ну это же вчера было,а сегодня вот так...у меня сахар ниже 6,4 никогда не падал.Еще и выспрашивала,а зачем вам нужен анализ на руки,к кому пойдете?И какой у вас обычно сахар и гемоглобин...

У меня тоже самое...если и булки , то очень мало....типа 1 кусочек, то не повлияет...но когда съем булку - мозг заклинивает и не могу остановиться)))) в тот же день не могу...и не наедаюсь, еще больше есть хочется..... и потом еще с животом беда....все бурлит и дуется....А вот лаваш тонкий по немногу (два-три рулета в день))) могу есть без опаски.....)))))

Анна СолнцеНаверное,реакция на дрожжевое тесто,если бурлит

Лида, забыла сказать, в Ашане форель по 140 гривен.

Может...не думала об этом...про дрожжевое тесто.....