Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 07 ноя 2025, 19:38

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения » Архив дневничков

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 Страница 99 из 128
  [ Сообщений: 1274 ]  На страницу Пред.  1 ... 96, 97, 98, 99, 100, 101, 102 ... 128  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Марго1987
 Заголовок сообщения: Re: Ягода-малина: от 80 кг к 65 кг. Ем все и худею.
СообщениеДобавлено: 03 апр 2013, 08:53 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 15.12.2012
Сообщения: 78
Откуда: Запорожье
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 65

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Ягода-малина
все равно, отличный результат, молодец!!!

_________________
Изображение
Мои цели, к которым иду медленно, но уверенно:
1 этап: 72кг - 66кг
2 этап: 66кг - 60кг
3 этап: 60кг - 55кг
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
Ягода-малина
 Заголовок сообщения: Re: Ягода-малина: от 80 кг к 65 кг. Ем все и худею.
СообщениеДобавлено: 03 апр 2013, 08:57 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.11.2011
Сообщения: 1302
Изображений: 0
Откуда: Украина, Запорожье
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 671

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
Марго1987, к пятнице хочу увидеть цифру 66 :a_g_a:

_________________
Изображение
Первый этап 2 месяца и 2 дня (11.01.2013 - 14.03.2013) от 80 кг до 70 кг
Второй этап (15.03.2013 -16.05.2013) от 70 кг до 65 кг

Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Марго1987
 Заголовок сообщения: Re: Ягода-малина: от 80 кг к 65 кг. Ем все и худею.
СообщениеДобавлено: 03 апр 2013, 09:11 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 15.12.2012
Сообщения: 78
Откуда: Запорожье
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 65

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Ягода-малина
попробуй, я в тебя верю :cool_cool:

_________________
Изображение
Мои цели, к которым иду медленно, но уверенно:
1 этап: 72кг - 66кг
2 этап: 66кг - 60кг
3 этап: 60кг - 55кг
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
Mandarin_ka
 Заголовок сообщения: Re: Ягода-малина: от 80 кг к 65 кг. Ем все и худею.
СообщениеДобавлено: 03 апр 2013, 10:31 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 18.03.2011
Сообщения: 2331
Изображений: 39
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,523

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (0)
Ягода-малина
уже немного осталось, по 650гр в день. если не будет нарушений-посиделок - вполне реально)

_________________
Ipmossible is nothing!
Информер
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Kaleriya2802
 Заголовок сообщения: Re: Ягода-малина: от 80 кг к 65 кг. Ем все и худею.
СообщениеДобавлено: 03 апр 2013, 13:21 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 01.01.2013
Сообщения: 2889
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 268

Награды: 59
Блог: Просмотр блога (0)
Приветик!
С отвесом!
А что то возле кофе у тебя такое? :smu:sche_nie:

_________________
Изображение
Пасхальный отчетик viewtopic.php?p=1202191#p1202191

Изображение

Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
МУЛЕН РУЖ
 Заголовок сообщения: Re: Ягода-малина: от 80 кг к 65 кг. Ем все и худею.
СообщениеДобавлено: 03 апр 2013, 13:27 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 23.10.2012
Сообщения: 1978
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 20

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (0)
Kaleriya2802 писал(а):
Приветик!
С отвесом!
А что то возле кофе у тебя такое? :smu:sche_nie:
ты прям мысли мои читаешь... Тоже хотела спросить...
С отвесом красотка!!!!!
Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
natashsh
 Заголовок сообщения: Re: Ягода-малина: от 80 кг к 65 кг. Ем все и худею.
СообщениеДобавлено: 03 апр 2013, 14:55 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 19.02.2012
Сообщения: 2837
Изображений: 36
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,378

Награды: 57
Блог: Просмотр блога (2)
Kaleriya2802 писал(а):
А что то возле кофе у тебя такое?

МУЛЕН РУЖ писал(а):
Тоже хотела спросить...

А я знаю :hi_hi_hi: Это печенька такая вкуснючая :-) БельВита :-) :-) называется...
:-|-: :-|-: :-|-:
Ягода-малина
Ничего, что я тут "поумничала"? :smu:sche_nie:

_________________
ИзображениеИзображение

Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Юлия71
 Заголовок сообщения: Re: Ягода-малина: от 80 кг к 65 кг. Ем все и худею.
СообщениеДобавлено: 03 апр 2013, 15:19 
Не в сети
Гостья
Гостья

Регистрация: 28.08.2012
Сообщения: 1
Пол: Женский
В наличии: 6

Блог: Просмотр блога (0)
Привет, Ягода-малина!
Хотела посоветоваться с Вами. Начала "новую" жизнь на подсчете калорий неделю назад.Первые 4 дня шли замечательно, снижение веса было примерно 400 гр в день. За вчера и сегодня прибавка в весе на 800грамм. Такое бывает? Калории даже не добираю до нормы, после 6 могу съесть только йогурт и попить зелёный чай без сахара. Может мне это не подходит? Или рано делать выводы? Что скажете?
Спасибо!
Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
МУЛЕН РУЖ
 Заголовок сообщения: Re: Ягода-малина: от 80 кг к 65 кг. Ем все и худею.
СообщениеДобавлено: 03 апр 2013, 15:46 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 23.10.2012
Сообщения: 1978
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 20

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (0)
natashsh писал(а):
Kaleriya2802 писал(а):
А что то возле кофе у тебя такое?

МУЛЕН РУЖ писал(а):
Тоже хотела спросить...

А я знаю :hi_hi_hi: Это печенька такая вкуснючая :-) БельВита :-) :-) называется...
:-|-: :-|-: :-|-:
Ягода-малина
Ничего, что я тут "поумничала"? :smu:sche_nie:
а я никогда такую не ела.... И малые все уши прожужжали... Надо купить... Попробовать... И бодрствовать с самого утра как в рекламе :-|-:
Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Ягода-малина
 Заголовок сообщения: Re: Ягода-малина: от 80 кг к 65 кг. Ем все и худею.
СообщениеДобавлено: 03 апр 2013, 15:48 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.11.2011
Сообщения: 1302
Изображений: 0
Откуда: Украина, Запорожье
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 671

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
Юлия71, а почему калории не добираете? Меньше 1200 кушать нельзя, иначе метаболизм замедлится и худеть будет сложнее. Еще очень важен питьевой режим. Минимум 1,5 л в день чистой воды.
Выводы конечно делать рано, даже при подсчете калорий бывают привесы. Не расстраивайтесь, обязательно вес пойдет вниз. Самое главное кушайте не меньше 1200 калорий в день, иначе могут быть срывы (зажоры по-народному).
Я позволяю себе съесть и печенье, и конфетку, если сильно хочется. Как вы видите согласного моему информеру, я похудела за три месяца на 13 кг.
Юлия71, удачи :-): Все обязательно получится.

Добавлено спустя 2 минуты 59 секунд:
natashsh, абсолютно права. Это печенье Belvita (с шоколадными кусочками :secret: ) В одной маленькой пачке 4 шт (50 г - 225 ккал). Как по мне, очень вкусно. Хотя одна девочка сказала, что лучше бы я ела зоологическое печенье :-) , что в Belvita много маргарина. А мне вкусно, съела на завтрак (иногда) и потом никаких срывов у меня по мучному нет.

Добавлено спустя 2 минуты 59 секунд:
Девочки и пью я не кофе, а цикорий без сахара. Сильно пристрастилась к этому напитку.

_________________
Изображение
Первый этап 2 месяца и 2 дня (11.01.2013 - 14.03.2013) от 80 кг до 70 кг
Второй этап (15.03.2013 -16.05.2013) от 70 кг до 65 кг

Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 99 из 128
  [ Сообщений: 1274 ]  На страницу Пред.  1 ... 96, 97, 98, 99, 100, 101, 102 ... 128  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения » Архив дневничков

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: @M@, Alexander_, allaJofisa, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, Dina-t, doc140798, Евгений33, GoogleBot, GPTBot, katany-83@mail.ru, MetaExternalAgentBot, naurta, SentiBot, Svetik098, TrendictionBot, YandexBot

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB