Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 15 мар 2026, 12:43

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения » Архив дневничков

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 Страница 99 из 128
  [ Сообщений: 1274 ]  На страницу Пред.  1 ... 96, 97, 98, 99, 100, 101, 102 ... 128  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Марго1987
 Заголовок сообщения: Re: Ягода-малина: от 80 кг к 65 кг. Ем все и худею.
СообщениеДобавлено: 03 апр 2013, 08:53 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 15.12.2012
Сообщения: 78
Откуда: Запорожье
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 65

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Ягода-малина
все равно, отличный результат, молодец!!!

_________________
Изображение
Мои цели, к которым иду медленно, но уверенно:
1 этап: 72кг - 66кг
2 этап: 66кг - 60кг
3 этап: 60кг - 55кг
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
Ягода-малина
 Заголовок сообщения: Re: Ягода-малина: от 80 кг к 65 кг. Ем все и худею.
СообщениеДобавлено: 03 апр 2013, 08:57 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.11.2011
Сообщения: 1302
Изображений: 0
Откуда: Украина, Запорожье
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 671

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
Марго1987, к пятнице хочу увидеть цифру 66 :a_g_a:

_________________
Изображение
Первый этап 2 месяца и 2 дня (11.01.2013 - 14.03.2013) от 80 кг до 70 кг
Второй этап (15.03.2013 -16.05.2013) от 70 кг до 65 кг

Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Марго1987
 Заголовок сообщения: Re: Ягода-малина: от 80 кг к 65 кг. Ем все и худею.
СообщениеДобавлено: 03 апр 2013, 09:11 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 15.12.2012
Сообщения: 78
Откуда: Запорожье
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 65

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Ягода-малина
попробуй, я в тебя верю :cool_cool:

_________________
Изображение
Мои цели, к которым иду медленно, но уверенно:
1 этап: 72кг - 66кг
2 этап: 66кг - 60кг
3 этап: 60кг - 55кг
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
Mandarin_ka
 Заголовок сообщения: Re: Ягода-малина: от 80 кг к 65 кг. Ем все и худею.
СообщениеДобавлено: 03 апр 2013, 10:31 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 18.03.2011
Сообщения: 2331
Изображений: 39
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,523

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (0)
Ягода-малина
уже немного осталось, по 650гр в день. если не будет нарушений-посиделок - вполне реально)

_________________
Ipmossible is nothing!
Информер
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Kaleriya2802
 Заголовок сообщения: Re: Ягода-малина: от 80 кг к 65 кг. Ем все и худею.
СообщениеДобавлено: 03 апр 2013, 13:21 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 01.01.2013
Сообщения: 2889
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 268

Награды: 59
Блог: Просмотр блога (0)
Приветик!
С отвесом!
А что то возле кофе у тебя такое? :smu:sche_nie:

_________________
Изображение
Пасхальный отчетик viewtopic.php?p=1202191#p1202191

Изображение

Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
МУЛЕН РУЖ
 Заголовок сообщения: Re: Ягода-малина: от 80 кг к 65 кг. Ем все и худею.
СообщениеДобавлено: 03 апр 2013, 13:27 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 23.10.2012
Сообщения: 1978
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 20

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (0)
Kaleriya2802 писал(а):
Приветик!
С отвесом!
А что то возле кофе у тебя такое? :smu:sche_nie:
ты прям мысли мои читаешь... Тоже хотела спросить...
С отвесом красотка!!!!!
Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
natashsh
 Заголовок сообщения: Re: Ягода-малина: от 80 кг к 65 кг. Ем все и худею.
СообщениеДобавлено: 03 апр 2013, 14:55 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 19.02.2012
Сообщения: 2837
Изображений: 36
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,378

Награды: 57
Блог: Просмотр блога (2)
Kaleriya2802 писал(а):
А что то возле кофе у тебя такое?

МУЛЕН РУЖ писал(а):
Тоже хотела спросить...

А я знаю :hi_hi_hi: Это печенька такая вкуснючая :-) БельВита :-) :-) называется...
:-|-: :-|-: :-|-:
Ягода-малина
Ничего, что я тут "поумничала"? :smu:sche_nie:

_________________
ИзображениеИзображение

Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Юлия71
 Заголовок сообщения: Re: Ягода-малина: от 80 кг к 65 кг. Ем все и худею.
СообщениеДобавлено: 03 апр 2013, 15:19 
Не в сети
Гостья
Гостья

Регистрация: 28.08.2012
Сообщения: 1
Пол: Женский
В наличии: 6

Блог: Просмотр блога (0)
Привет, Ягода-малина!
Хотела посоветоваться с Вами. Начала "новую" жизнь на подсчете калорий неделю назад.Первые 4 дня шли замечательно, снижение веса было примерно 400 гр в день. За вчера и сегодня прибавка в весе на 800грамм. Такое бывает? Калории даже не добираю до нормы, после 6 могу съесть только йогурт и попить зелёный чай без сахара. Может мне это не подходит? Или рано делать выводы? Что скажете?
Спасибо!
Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
МУЛЕН РУЖ
 Заголовок сообщения: Re: Ягода-малина: от 80 кг к 65 кг. Ем все и худею.
СообщениеДобавлено: 03 апр 2013, 15:46 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 23.10.2012
Сообщения: 1978
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 20

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (0)
natashsh писал(а):
Kaleriya2802 писал(а):
А что то возле кофе у тебя такое?

МУЛЕН РУЖ писал(а):
Тоже хотела спросить...

А я знаю :hi_hi_hi: Это печенька такая вкуснючая :-) БельВита :-) :-) называется...
:-|-: :-|-: :-|-:
Ягода-малина
Ничего, что я тут "поумничала"? :smu:sche_nie:
а я никогда такую не ела.... И малые все уши прожужжали... Надо купить... Попробовать... И бодрствовать с самого утра как в рекламе :-|-:
Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Ягода-малина
 Заголовок сообщения: Re: Ягода-малина: от 80 кг к 65 кг. Ем все и худею.
СообщениеДобавлено: 03 апр 2013, 15:48 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.11.2011
Сообщения: 1302
Изображений: 0
Откуда: Украина, Запорожье
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 671

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
Юлия71, а почему калории не добираете? Меньше 1200 кушать нельзя, иначе метаболизм замедлится и худеть будет сложнее. Еще очень важен питьевой режим. Минимум 1,5 л в день чистой воды.
Выводы конечно делать рано, даже при подсчете калорий бывают привесы. Не расстраивайтесь, обязательно вес пойдет вниз. Самое главное кушайте не меньше 1200 калорий в день, иначе могут быть срывы (зажоры по-народному).
Я позволяю себе съесть и печенье, и конфетку, если сильно хочется. Как вы видите согласного моему информеру, я похудела за три месяца на 13 кг.
Юлия71, удачи :-): Все обязательно получится.

Добавлено спустя 2 минуты 59 секунд:
natashsh, абсолютно права. Это печенье Belvita (с шоколадными кусочками :secret: ) В одной маленькой пачке 4 шт (50 г - 225 ккал). Как по мне, очень вкусно. Хотя одна девочка сказала, что лучше бы я ела зоологическое печенье :-) , что в Belvita много маргарина. А мне вкусно, съела на завтрак (иногда) и потом никаких срывов у меня по мучному нет.

Добавлено спустя 2 минуты 59 секунд:
Девочки и пью я не кофе, а цикорий без сахара. Сильно пристрастилась к этому напитку.

_________________
Изображение
Первый этап 2 месяца и 2 дня (11.01.2013 - 14.03.2013) от 80 кг до 70 кг
Второй этап (15.03.2013 -16.05.2013) от 70 кг до 65 кг

Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 99 из 128
  [ Сообщений: 1274 ]  На страницу Пред.  1 ... 96, 97, 98, 99, 100, 101, 102 ... 128  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения » Архив дневничков

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 55555, AlexNekr, BingBot, ClaudeBot, Elenochka63, GoogleBot, GPTBot, Marina Mets, MetaExternalAgentBot, OAI-SearchBot, Olka1980, Skorpion__1337, TrendictionBot, YandexBot, Кисё поэта Басё, Ирина Счастливая, Мартиша Адмс, Нат11

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB