Панночка. Тренировки и астма - казнить нельзя помиловать...

Андромеда-Софи

Панночка писал(а):

Контрольное взвешивание.
Минус 800 г с прошлой субботы.

Лена

Ты отлично "таешь"! :-)

Панночка

Тортик Птичка)

Хотела сделать ещё и конфеты - нарезала застывшее суфле кубиками, но шоколад не хотел растекаться и покрыть кубики со всех сторон. Не ожидала, что глазурь подведёт. С торта ведь стекала нормально. Не очень красиво получилось, но есть всё равно можно.

Добавлено спустя 5 минут 23 секунды:
Re: Панночка. Тренировки и астма - казнить нельзя помиловать...
Себе опять холодец) по тому же рецепту - 2 кг замороженой грудки, рулька, молодой петух. Все по маленьким порционным контейнерам. Хватит до четверга включительно. Украинский meal prep :nez-nayu:

Сероглазая

Панночка

Цитата:

Я испекла торт птичье молоко

А не дашь рецепт? Хочу такой тортик сбацать попробовать :smu:sche_nie:

Добавлено спустя 1 минуту 59 секунд:
Re: Панночка. Тренировки и астма - казнить нельзя помиловать...

Цитата:

Себе опять холодец)

Я тоже на холодец подсела - дешево и сердито. Но все забываю лимон (люблю его в холодце) с хреном купить

Панночка

Сероглазая
:pri_vet:-:

https://chadeyka.livejournal.com/220905.html

Хороший тортик!
В этот раз я пересушила коржи и сыпанула больше, чем нужно лимонной кислоты. Но, к моему удивлению, это совсем не испортило торт. Только улучшило - кислота немного нейтрализовала его приторность.

Сероглазая

Панночка писал(а):

Сероглазая
:pri_vet:-:

https://chadeyka.livejournal.com/220905.html

Хороший тортик!

Не, такое чудо мне не вытянуть, по крайней мере пока. Я еще только перед первой ступенькой лестницы поварского искусства стою :hi_hi_hi:

Панночка

Сероглазая писал(а):

Не, такое чудо мне не вытянуть

Глаза боятся, а руки делают)
Ничего сложного там нет. Но нужна кухонная машина с довольно большой емкостью, чтобы хорошо взбить белки, а потом туда ещё и сироп добавить.

Панночка

Что-то вес, собака, стоит :-):

Мышцы болеть перестали после приседов. Пора увеличивать веса, наверное. Или менять технику.

Пробовала в субботу похожий тренажер, сложно приседать в нем даже без дополнительного веса...и страшно - боишься упасть и чтоб не прибило сверху этими наплечниками :ps_ih:

Сероглазая

Панночка

Цитата:

Пробовала в субботу похожий тренажер, сложно приседать в нем даже без дополнительного веса...и страшно - боишься упасть и чтоб не прибило сверху этими наплечниками

Мама дорогая, а что-нибудь побезопаснее нельзя? Это ж ужас какой-то для женщины -на плечах такое таскать :kli_ny:

да еще под угрозой падения...

Панночка

Сероглазая
Страшно с непривычки) там держаться можно руками.
Я ни разу ещё такой не пробовала, до этого приседала только со штангой в тренажёре Смита.

Сероглазая писал(а):

для женщины -на плечах такое таскать

Это ж силовые тренировки) Они всегда с отягощениями. И для женщин, и для мужчин :a_g_a:

Сероглазая

Цитата:

Это ж силовые тренировки) Они всегда с отягощениями. И для женщин

А баба Яга против!

Вложение:

1584026503317359_1.jpg

Панночка. Тренировки и астма - казнить нельзя помиловать...

Кто сейчас на конференции