Luchs. Дневник закрыт.

Стройнеющая мамочка

Привет))Я в гости :-):

Будет минутка обязательно почитаю тут все.
У тебя уже хорошие результаты :cool_cool:

Я кста давно за твоей линеечкой наблюдаю,которая в километрах!

Svetik225

Luchs писал(а):

А это для настроения, улыбнуться. С просторов интернета
Думаю, многие из нас могут рассказать что-то подобное

Оля, привет! :-|-:

Улыбнула сутра, так приятно к тебе заглянуть))

Odelle · От 69 кг до 65 кг с 14.08.18 - в процессе

Оля, посмеялась, спасибо!) выздоравливай поскорее, а у меня тоже сегодня стресс, с утра даже не смогла толком позавтракать...вчера с мужем поцапалась, на работу приехала с мыслью "порвались все пропадом".) ох уж эти стрессы.

Горлица · Цель достигнута 27.04.2022!

Олечка, выздоравливай! :buket:

Болеть так неприятно! Но может хоть граммульки скинутся, раз аппетита нет?
Хоть какая-то польза будет от болезни...

А я уже хочу поскорее вернуться в привычный образ жизни, с упражнениями, с Лесли, и подсчетом калорий и взвешиванием по утрам.

Еще пару дней, и я опять присоединяюсь к вашей теплой компании! :p_a-r_t_y:

DELETED10

Девочки, доброе всем утро.

Спасибо всем за пожелания. И вам всех хороших отвесиков :cool_cool:

И да, сегодня минус- новая циферка покорилась :ya_hoo_oo:

КД идут на убыль или температура вчера или силовые в понедельник- или все вместе взятое. Но весы сегодня порадовали- я аж от неожиданности 5 раз перепроверила :men:

еще чуточку и первый психологический барьер в 10 кг перейду.
2015 год согнала)) Берусь за 2014. Там "нижний вес был 102, верхний 107.

Odelle · От 69 кг до 65 кг с 14.08.18 - в процессе

Оля, поздравляю с новой цифрой! Очень за тебя рада! Пусть отвесы хорошо идут и дальше!)

DELETED10

Горлица писал(а):

Еще пару дней, и я опять присоединяюсь к вашей теплой компании

Лора, отдыхай, наслаждайся отпуском и мужем. А мы никуда не денемся.
Ждем.

DELETED10

О велотренажере - я посчитала как то по расходу калорий на км -чтоб мне 10к жира сжечь- надо 2000 км намотать. Подвожу промежуточный итог.
Накрутила я почти 400 км. Ровно 5я часть от 2000 км. И скинула за это время 2 кг - тоже пятая часть от 10 кг. Похоже мои прикидки -весокилометров верны)) Буду продолжать.

Ирали

Luchs писал(а):

2015 год согнала)) Берусь за 2014. Там "нижний вес был 102, верхний 107.

Поздравляю с новой цифрой! :buket:

elenamango

И я присоединяюсь к поздравлениям! Умничка! С новой цифрой тебя и прекрасными ощущениями в легком теле :co_ol:

Мы тобой гордимся!

Luchs. Дневник закрыт.

Кто сейчас на конференции