Помидорка: как легко расстаться с 40 килограммами

Kistochka

Помидорка, привет :-|-:

хороший настрой :check_it:

ты подружилась с туалетом? :smu:sche_nie:

Помидорка

Kistochka писал(а):

Помидорка, привет :-|-:

хороший настрой :check_it:

ты подружилась с туалетом? :smu:sche_nie:

спасибо за поддержку. подружилась - это конечно громко сказано)))0 пытаюсь наладить общение :-)

ADANIEL, у тебя тоже отвесик, поздравляю) :cool_cool:

ZaraZzka

Помидорка

приветик)))слежу за твоим "плаванием"))))

Помидорка

ZaraZzka
привеееееееет)))) заходи почаще в гости)))

Помидорка

Помидорка

Круиз, день 9-й. БО

Завтрак - кашка из овс. отрубей на обезжиренном молоке (половина убежала в микроволновке, упс..), котлетка из куриного фарша. Кофе с молоком.
Обед - котлеты, помидор, красный болгарский перец.
ужин - стручковая фасоль с грибами, тушеная.
перекус - творожная запеканка.

вес пока затаился, стоит...

ADANIEL

Приветик! легкого понедельничка!

ZaraZzka

приветик)) хорошей недельки!!))

Помидорка

Круиз, день 10-й, ЧБ

завтрак - кашка молочная из овс. отрубей, кофе с молоком
обед - курица
ужин - еще не знаю... может творожный десерт.
перекус - крабовые палки 8 шт, Творожная запеканка.

после овощного дня плюс - это дело обычное. 500 гр. многовато...
хотя из овощей были 2 помидоры, болгарский перец и на ужин пару ложек фасоли стручковой...

Помидорка

сегодня отвесило -300гр, но после вчерашнего +500 это не совсем компенсировало.... :nez-nayu:

Помидорка: как легко расстаться с 40 килограммами

Кто сейчас на конференции