Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 26 сен 2025, 12:41

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 10832 ]  На страницу Пред.  1 ... 966, 967, 968, 969, 970, 971, 972 ... 1084  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Luchs. Прилетай, будем пить чай. С козинаками.
СообщениеДобавлено: 28 июн 2018, 09:05 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19722
Изображений: 22
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,661

Награды: 142
Блог: Просмотр блога (16)
:-|-:
футбол. везде футбол :hi_hi_hi:

_________________
Изображение



Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs. Прилетай, будем пить чай. С козинаками.
СообщениеДобавлено: 28 июн 2018, 09:14 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
ЛенаЛика
У меня в семье болельщики были - папа и брат.. брат так в фан-клубе местной команды был- а они еще и в высшую лигу попали.. ездил с ними на автобусе на многие матчи. Команда фанатам автобус выделяла бесплатно
И тогда был один телевизор.. как то приобщилась.
А теперь смотрю только определенные команды. Не все подряд..
ну и нравится в биргартене с народом смотреть и болеть..

На этом у меня все))) ещё один матч поболею)) за Россию и даже не знаю- сумку может наконец то дошью.. вместо вечеров перед телеком и футболом.. мои «болельные» команды -одна из группы не вышла-другие дальше 1/8 не пройдут. А остальные мне как то не интересно смотреть.
когда болею- иногда даже орем дома))) :ya_hoo_oo: ну а без эмоций - смотреть скучно..
—-
Всем доброе утро.. :-|-:


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs. Прилетай, будем пить чай. С козинаками.
СообщениеДобавлено: 28 июн 2018, 09:21 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19722
Изображений: 22
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,661

Награды: 142
Блог: Просмотр блога (16)
Luchs писал(а):
и болеть.

:-) не, я лучше здоровой буду :-) :-) :-)
у меня не получилось заразиться :nez-nayu: может в детстве папа слишком громко переживал все матчи, что от неожиданности аж подпрыгивала :-) сейчас солнце такой же :-) только с футболкой на голове по залу не бегает ;;-))) ;;-))) ;;-)))

_________________
Изображение



Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs. Прилетай, будем пить чай. С козинаками.
СообщениеДобавлено: 28 июн 2018, 09:53 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.08.2015
Сообщения: 12236
Изображений: 61
Откуда: г.Братск, +5 с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 3,881

Награды: 121
Блог: Просмотр блога (1)
Я однажды сходила с бывшим мужем, ярым болельщиком на футбольный матч местных команд. Было противно: все пили пиво и матерились, а я из-за этого никак не могда понять кто куда должен бежать и в какие ворота забивать :-) Больше не болею. :-)

_________________
Изображение

Я Галина - на ТЫ[/size]
Таю к лету


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs. Прилетай, будем пить чай. С козинаками.
СообщениеДобавлено: 28 июн 2018, 10:33 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
Ну что.
По теме форума..
Вес встал как вкопанный...

В какие то дни мне 2440 -это очень много.
В какие то не хватает..
Вчера например сделала гуакомоле из авокадо и чеснока и парочки зеленых своих помидорок - пока подвязывала увидела чуточку почерневшие.. пока совсем не испортились- срезала донышко и остальное в гуакамоле..
так вот, на него с хлебушком калорий не осталось почти))
И вчера пока гуляла с собакой наткнулась :secret: на дикую черешню.. ягодки прям на уровне глаз. Мелкая, уже переспевшая. В живой изгороди -и никому не нужна абсолютно..
не прошла, конечно мимо)) правда дотянулась только до двух веточек-
67666


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs. Прилетай, будем пить чай. С козинаками.
СообщениеДобавлено: 29 июн 2018, 09:52 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
Итак, первая неделя.. и сегодня минус 600


Luchs писал(а):
Доброго всем дня.

Отчёт
Рекомендуемая калорийность 2440
2571
2336
2477
2352
2432. 109,5
2450. 109.5
2452. 108,9
—-

67675


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs. Прилетай, будем пить чай. С козинаками.
СообщениеДобавлено: 29 июн 2018, 10:01 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9888
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,884

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Luchs
:-|-: :-|-: :-|-: :-|-:
Luchs писал(а):
Итак, первая неделя.. и сегодня минус 600

Отличный результат! :cool_cool:

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs. Прилетай, будем пить чай. С козинаками.
СообщениеДобавлено: 29 июн 2018, 10:41 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
:-|-:
Спасибо..

Результат не совсем понятный))

В моих новых весах видимо сели батарейки.
Показывать они показывают, но привирают- в меньшую сторону..
Приятно конечно...но :ne_vi_del:
Поначалу с мужниными было расхождение грамм в 200-300
Потом в килограмм, потом в два.. сегодня три...
Сегодня на своих танита увидела 106... :sh_ok: приятно конечно.. но не правда... :cry_ing:

Для отчёта все таки взвешивалась и там и там... Больший вес теперь записываю.

Поэтому вернулась на мужнины..

Неудобно, конечно.. они у мальчиков в душевой стоят.. и вчера друг мужа остался ночевать...
Не хочется в нигляже перед мальчиками на весах светиться))) перед сыном неудобно...
----
Так это к чему - 108 то мне мои весы показывали... А они похоже врут... Может 108 то у меня вообще в первый раз в этом году..
Куплю новые батарейки и посмотрим...
---
А пока привыкаю снова считать и взвешивать еду...


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs. Прилетай, будем пить чай. С козинаками.
СообщениеДобавлено: 29 июн 2018, 12:07 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
наконец то вчера футбола в нашем вечере не было.. разговаривали о нем- да.. но не смотрели..
К мужу друг приехал - починил нам лампу на лестнице- а то ночью не видно ничего было.. можно было убиться.. нам то ничего- но у нас жильцы есть (которые с собаками :-) -так нельзя.. поставили с датчиками движения - сами мои мужчины не смогли присоединить правильно
--
Ну и раз уже пошла такая пьянка
решила на несколько дней поставить фото "до"

с сегодняшней прогулки.
Немного конечно растрепана- потому что решила когда уже км прошлась. и ветер.. а расческу не взяла))

короче.. все ж меня все равно видят... чего прятаться то..

110 кило не могут быть "маленькими".
жира везде конечно много.. особенно на животе
бум над ним работать..
фото
вот как то так
67692
67687
67688
67689


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs. Прилетай, будем пить чай. С козинаками.
СообщениеДобавлено: 29 июн 2018, 14:49 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.06.2016
Сообщения: 5584
Изображений: 63
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,996

Награды: 66
Блог: Просмотр блога (0)
Luchs
Приветик,Блондиночка!
Фото "ДО"уже есть,желаю в скором времени фото "ПОСЛЕ" поставить! :a_g_a:
Койот- тебе в помощь! :a_g_a:
Я за тебя "болею"!
Не бросай и все получится! :a_g_a:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 10832 ]  На страницу Пред.  1 ... 966, 967, 968, 969, 970, 971, 972 ... 1084  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, Dimana, Елена Ижицкая, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, rodisve, SentiBot, serg-m2140, ThinkBot, TrendictionBot, Victoria_K, xelena555, YandexBot, Лето@, Натаmet, Наталия50


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB