Кажется, что мне индексации не хватит на Прагу. Поедем опять в Вишнёвку
Так моя бабушка говорила, это точно.

значит, в следующем году в Прагу! год всем на разбежку а я уже жду 8 марта отпуск пока не планируется, а я должна чего то ждать поэтому пусть будет 8 марта

И я мясо люблю по настоящему: всем организмом Сготовила в пароварке из курогрудки ленивые голубцы (то есть, перекрутила грудку вместе с луком и капустой, туба яйцо и без риса, все завернула в рукав, завязала и в пароварку на 30 минут) - съела порцию и мурлыкаю хожу по дому

Всем привет!


Таня, спасибо, отличный рецепт. Сделаю в выходной, у меня муж давно уже голубцы просит, а я всё ленюсь. Он, кстати считает, что моё, типа диетическое вкусней и с удовольствием объедает меня .
Девочки, вчера так плясала у Лены на дне рождения, ноги болят, весело было .

Просто и вкусно, и сочно, главное

Мой отнекивается всеми силами от такой еды: даже попробовать не уговоришь Из принципа, мне кажется

Приветище!
Я тоже мясо люблю Но каши ем очень даже охотно))))

Ах, Прага- город-мечта... Очень хочу его посетить))) Дай Бог, девочки, чтобы наши мечты исполнились!)))

Маргарита, добрый вечер!
Хочу тебя спросить про диету Миримановой. Там говорится, что нельзя есть вечером, ты это правило соблюдаешь?

За исполнение мечт
А я сегодня в холодильнике обнаружила аккуратно отрезанную сиротливо лежащую половинку яблока. Спросила у мужа "почему тут половинка валяется?". Он ответил " а мне больше не хотелось". Ну как это яблочко и не хотелось. Почему мне всё время хочется. Я ещё могу подумать о чём-нибудь калорийном хочется или нет, а про яблоко такой мысли не придёт, слопаю не раздумывая. Вот почему он никогда не был толстым. В моей голове определённо что-то испорчено в разделе питания .

Да, это я железно соблюдаю. Остальные списки продуктов я давно уже не соблюдаю в точности, всё подстроила под свои вкусы. А вот после шести не ем. Сначала я себя приучала, уже писала, что всё, что хотелось съесть вечером я кладу на тарелку и ставлю в холодильник с условием, что съем с утра. А утром уже как получится, могу поесть если хочется, могу нет, могу просто надкусить. Сейчас у меня такой тарелки нет, в ней нет необходимости. Организм привык к режиму и после шести ничего не просит. Как ни странно, но голода у меня абсолютно нет вечером. Если только дурь какая-нибудь посетит, но я её легко теперь отличаю от голода. И если я поем после 6, то организм очень удивится и будет мучиться от тяжести и несварения.

Смотрите что люди только не придумают, чтобы ничего не делать.
Какое кино смотреть, чтобы похудеть
Всем известно, что телевизор считается врагом номер один похудения (в дуэте с компьютером). Ведь лежание на диване перед голубым экраном – это целых два часа в копилку малоподвижного образа жизни. И пусть фанаты спорта советуют в это время делать зарядку, мы – фанаты кино – знаем, что при просмотре по-настоящему захватывающих фильмов не то, что поднимать и опускать ноги, а шевельнуться-то толком не можешь – настолько завораживает происходящее на экране.

Хорошие новости для фанатов кино пришли из Вестминстерского Университета. Оказывается, смотреть кино и худеть все-таки можно. Но от комедии не похудеешь – только от ужастиков, да пострашнее. Вот оно – похудение для ленивых (нет! просто уставших).

Именно просмотр horror фильмов – неплохой способ сжигания калорий и, надо сказать, гораздо более приятный, чем любая диета. По подсчетам специалистов, 90 минут просмотра ужастика можно приравнять к получасовой прогулке или мытью окон в течение часа. Хорошая «страшилка» избавит вас от целого шоколадного батончика, так что во время просмотра можете смело его съесть – главное, сделать это в начале фильма. А про кого смотреть – про вампиров или оборотней, призраков или ведьм, акул или инопланетян – решать вам. Здесь главный критерий – не тип героя, а насколько зрелищной и холодящей кровь является картинка.

Специалисты не поленились составить топ фильмов ужасов для похудения. Самым страшным и, вместе с тем, эффективным в плане сжигания калорий оказался фильм «Сияние». Это культовая картина Стэнли Кубрика, в основу которой положен роман Стивена Кинга. Главную роль сходящего с ума героя исполнил Джек Николсон. «Сияние» убьет 184 ккал, что было доказано во время эксперимента.

От 161 ккал вас избавит фильм «Челюсти» об акулах, снятый великим и талантливым Стивеном Спилбергом и завоевавший сразу три награды «Оскар».

В первую тройку попала и картина «Экзорцист», которая поможет сжечь 158 ккал. Это фильм о том, как бесстрашный священник пытается спровадить демона, завладевшего телом 12-летней девочки.

В списке нашлось место творениям не только о злых духах и акулах. Культовый фильм Ридли Скотта «Чужой» занял в нем почетное 4-е место. Вид агрессивного инопланетянина, который убивает космонавтов – то еще зрелище. Фильм обещает результат – минус 152 ккал.

На пятом месте – известная всем «Пила», которая «отпилит» 133 кал. 118 ккал обещает забрать Фредди Крюгер из «Кошмара на улице Вязов».

"Техасская резня бензопилой" и "Паранормальное явление" – это минус 107 ккал. А «Ведьма из Блэр» отхватит 105 ккал. Наконец, псевдодокументальный «Репортаж» поможет сжечь 101 ккал.

Ученые отметили, что ужастики не только сжигают калории, но и снижают аппетит – за счет выброса адреналина. Также жанр ускоряет обмен веществ, что имеет самое непосредственное отношение к похудению.