спасибо солнце за поддержку пошла я спать

С добрым утром!!!
Красивые анимации, анимационные картинки, открытки Доброе утро, пожелания в стихах друзьям и близким

привет...SERGEEVNA как дела?

та могу))))

просто у меня жирок)))))
я когда ходила на фитнес после беременности при весе 68 видок был совершенно другой, потому что подтянутая вся была...

Имперра, привет!!! Пришла к тебе с информацией на счет коктейлей wellness-oriflame.

Для начала выложу информацию с их сайта.

Natural Balance vanila kokteil by Oriflame
Коктейль «Нэчурал Бэланс» Ваниль
Сухая смесь Нэчурал Бэланс – Ваниль БАД

О продукте
Это результат восьмилетних исследований шведских ученых в области реабилитации пациентов после тяжелых операций по трансплантации сердца и легких. Коктейль - с низким гликемическим индексом, который помогает стабилизировать уровень сахара в крови. В составе продукта: яичный протеин, содержащий оптимальное количество жирных кислот Омега 3 и Омега 6 - в таком же соотношении, как и в человеческих тканях; протеин зеленого горошка, который обеспечивает организму неоходимое количество белков; молочный протеин, который считается биологически активным протеином.

В коктейле также содержится яблоко, шиповники клетчатка для оптимальной питательной ценности. Употребляйте коктейль как дополнение к пище или как здоровую закуску, вы ощутите прилив энергии, будете более сконцентрированны, и чувство сытости не покинет вас долгое время. Как употреблять: смешайте 150 мл холодной воды и одну мерную ложку (18 гр) сухой смеси для коктейля Natural Balance и ваш полезный и натуральный напиток готов. Вместо воды можно использовать сок или молоко. С ванильным вкусом. Вес: 378 гр (21 порция).


В составе:
pea protein, apple powder, whole egg powder, whey powder, rosehip powder, whey protein concentrate, egg white powder, flavour, sugar beet fibre, antioxidant agent (ascorbic acid), sweetener (sucralose)


Запатентованная формула
Запатентованная формула: натуральные ингредиенты для сбалансированного рациона
Три натуральных источника протеинов:

* Протеин зеленого горошка, иногда называемого «мясом вегетарианцев», обеспечивает насыщенное белковое питание

* Молочный протеин считается наиболее биологически активным среди всех протеинов

* Яичный протеин содержит оптимальное количество Омега-3 и Омега-6 жирных кислот в той же пропорции, что и человеческий мозг

Также в протеиновых коктейлях «Нэчурал Бэланс» содержится яблоко, шиповник и клетчатка для оптимальной питательной ценности.

Добавлено спустя 4 минуты 7 секунд:
Вот еще интересный вопрос заданный на официальном сайте wellness-oriflame

Допустимо ли заменять приемы пищи коктейлями «Нэчурал Бэланс»?
Это возможно, если принимать от 1 до 3 упаковок коктейля одновременно, в зависимости от вашего веса, роста и состояния здоровья. Поскольку в коктейлях содержится мало углеводов, рекомендуется добавлять в рацион овощи, фрукты или ягоды, а также пить больше воды. О

днако для наилучшего контроля веса мы рекомендуем принимать коктейль «Нэчурал Бэланс» в качестве дополнения к основному питанию за 30 минут до еды, чтобы уменьшить аппетит и количество потребляемых калорий.

Добавлено спустя 3 минуты 20 секунд:
А вот мнение моей знакомой девочки (тренера) на счет коктейлей wellness

"Я думаю, что от употребления этого продукта ничего не произойдет. Понимаешь - ничего! ни хорошего, ни плохого.Горошек, яйца и молоко можно поесть и так. Конечно, в сравнении с майонезным салатом и сгущенкой с батоном - это будет сбалансированное и более здоровое питание. Но ничего сверхспортивного в нем нет. Поэтому я бы не стала относить его к спортивному питанию. Просто БАД."

Спасибо за информ.))) я тоже думала что особо оно ничего не изменит, это мне сестра предложила, я так понимаю что это тоже самое чт ои выпить йогурт или кефир перед едой, чтоб меньше кушать хотелось)

получается, что да

У вас очень аппетитная фигура так что не переживайте просто займитесь спортом и следите за весом, чтоб не поправиться в остальном норм И помните [b]Мужчина не собака на кость не бросается

спасибо