Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 29 авг 2025, 07:59

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 2160 ]  На страницу Пред.  1 ... 94, 95, 96, 97, 98, 99, 100 ... 216  След.

Какой системы похудения Вы придерживаетесь :
1. Система питания доктора Аткинса. 2%  2%  [ 1 ]
2. Система питания минус 60 Екатерины Миримановой. 2%  2%  [ 1 ]
3. Система питания Мишеля Монтиньяка. 2%  2%  [ 1 ]
4. Кремлевская диета. 0%  0%  [ 0 ]
5. Раздельное питание по Герберту Шелтону. 0%  0%  [ 0 ]
6. Диета доктора Миркина /диета исключений/ 0%  0%  [ 0 ]
7. Диета Балерин. 0%  0%  [ 0 ]
8. Диета французского диетолога Пьера Дюкана. 7%  7%  [ 3 ]
9. Диета slim-data для похудения от французского диетолога Яна Ружье. 0%  0%  [ 0 ]
10. Система питания Ниши. 0%  0%  [ 0 ]
11. Система подсчета калорий. Дробное питание. (Я питаюсь как обычно, четко отслеживая все что поступает внутрь меня) 81%  81%  [ 34 ]
12. Другое питание. (Вариант пож-ста напишите в дневничке). 5%  5%  [ 2 ]
Всего голосов : 42
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 23 июн 2012, 17:13 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.04.2012
Сообщения: 1296
Изображений: 13
Откуда: Беларусь. город-герой Минск!
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 108

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (1)
Cheburashka писал(а):
В рисовую бумагу мож завернуть баклажаны с карри например запеченые. Будут прозрачные пирожки. Или креветки/кр рыбу/огурец, красиво будет. Типа суши, но без риса. У нас сегодня в МЕГЕ с 23 до 4 распродажи, поеду туда. Нужно платье и туфли к подруге на свадьбу. Буду после этого мега зла, тк ненавижу магазы и $ в обрез

терпения тебе!! а я щя вешать со своим буду рольшторы...тож прикупила недавно :smu:sche_nie:
насчет покупок просветишь потом фоткой???? :smu:sche_nie: :smu:sche_nie: :smu:sche_nie:
пасиб за идеи.....!!!!!


Elmask писал(а):
а может тогда типа лазаньи, но на китайско-японский лад (вместо теста рисовую бумагу использовать)?
интересно, что получится в итоге? Изображение

о класс....точно!) спасибочки за идею ...и привет..давно тебя не видно было в гостях у меня :whistle1: :bu_ket:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Мы в ответе за тех, кому нарастили...


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 23 июн 2012, 17:21 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.05.2012
Сообщения: 2394
Изображений: 125
Откуда: Москва-МО
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,321

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (14)
Nadin-nadin

ага, привет.
это я по поводу привесов переживала-расстраивалась, особо по гостям не ходила Изображение
а потом плюнула на привесы, решила не ударяться в разгрузы и тому подобные самоистязания,
буду продолжать потихоньку ПП всем врагам назло Изображение

_________________
Жизнь слишком коротка, чтобы тратить её на диеты, жадных мужчин и плохое настроение
(Ф. Раневская)

Информер
Изображение
Изображение

если что, зовите Тусей (в и-нете привыкла общаться на "ты")


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 23 июн 2012, 17:25 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 18.05.2012
Сообщения: 113
Пол: Женский
В наличии: 79

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
покажу, если найду что-нибудь=)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 23 июн 2012, 23:38 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.04.2012
Сообщения: 1296
Изображений: 13
Откуда: Беларусь. город-герой Минск!
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 108

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (1)
Elmask писал(а):
Nadin-nadin

ага, привет.
это я по поводу привесов переживала-расстраивалась, особо по гостям не ходила Изображение
а потом плюнула на привесы, решила не ударяться в разгрузы и тому подобные самоистязания,
буду продолжать потихоньку ПП всем врагам назло Изображение


ого....это я пропустила тебя как-то....надо было пенделя дать шоб не расстраивалась. нашла мне из-за чего....
мпокойно бери себя в руки и потиху вливайся :cool_cool:

девочки сделала ВИКАДиновский салатик...с помидор + тунец + кукуруза и т.д. только еще добавила туда перепелиных яиц....божественно!!!
Кому интеерсно рецептик в ее дневничке! ну или могу сбросить сюда :check_it:

все я на 5 минут а то милы под боком жужжыт :-)

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Мы в ответе за тех, кому нарастили...


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 24 июн 2012, 08:06 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 2921
Изображений: 8
Откуда: Моск. обл.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 67

Награды: 54
Блог: Просмотр блога (1)
Nadin-nadin
доброе утречко!
Романтик удался? :lo_ve:
Что ты в итоге сделала с рисовой бумагой? Я даже такую никогда не покупала и не пробовала... :nez-nayu:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 24 июн 2012, 08:38 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.04.2012
Сообщения: 1296
Изображений: 13
Откуда: Беларусь. город-герой Минск!
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 108

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (1)
raindance писал(а):
Nadin-nadin
доброе утречко!
Романтик удался? :lo_ve:
Что ты в итоге сделала с рисовой бумагой? Я даже такую никогда не покупала и не пробовала... :nez-nayu:


привет) нешта странное на весах...72 и 4 :-) (после 71 и 6 вчерашних)
главное что вписалась в колораж еще и недобрала по всем показателям :smu:sche_nie: :-) мот КД на подходе? (вроде бы неделька осталась...

да...романтик удался....лежит щяз дрыхнет рядом :-) этот романтИк :-)

ой Кать еси б я видимо еще приготовила шо с рисовой я б сеня весила все 75 :cry_ing: и слава богу шо ничо не сделала :-) отделались тока тунцовым салатом :)-(: :ps_ih:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Мы в ответе за тех, кому нарастили...


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 24 июн 2012, 09:16 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 07.06.2012
Сообщения: 2664
Изображений: 343
Откуда: Москва- МО
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,183

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (1)
Nadin-nadinс добрым утречком!!!!! :-|-:
Надюш, я очень рада, что салатик понравился, а то боялась своим салатом романтик вам испортить!!! :smu:sche_nie:
Ну а привес, это скорее всего приближающиеся КД, водичка собирается. Сойдет водичка и будет знатный отвесик!!!

_________________
"Ты лучше будь один , чем с кем попало .. И лучше голодай , чем что попало есть !" (Омар Хайям) .


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 24 июн 2012, 09:26 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 2921
Изображений: 8
Откуда: Моск. обл.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 67

Награды: 54
Блог: Просмотр блога (1)
Привес из-за консервов!
Они коварны! Несмотря на большое кол-во белка - в них и соли ого-го!
Не расстраивайся - пей водичку. Оно поможет уйти задержавшейся.

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 24 июн 2012, 09:36 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.04.2012
Сообщения: 1296
Изображений: 13
Откуда: Беларусь. город-герой Минск!
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 108

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (1)
ВИКАдин писал(а):
Nadin-nadinс добрым утречком!!!!! :-|-:
Надюш, я очень рада, что салатик понравился, а то боялась своим салатом романтик вам испортить!!! :smu:sche_nie:
Ну а привес, это скорее всего приближающиеся КД, водичка собирается. Сойдет водичка и будет знатный отвесик!!!


доброе утречко)) салатик до сих пор вспоминаю....чудесный))
да я вот тоже спихиваю на КД...но думаю мот мне белка стока низя? я то его аж 60 грамм за вчера набрала :-) :-) хотя до коридора еще 20 гр надо для нормы.... :kli_ny:


raindance писал(а):
Привес из-за консервов!
Они коварны! Несмотря на большое кол-во белка - в них и соли ого-го!
Не расстраивайся - пей водичку. Оно поможет уйти задержавшейся.

да...соли там конечно же дофига...я сеня слегка припухшая встала...чую мордяку распирает.....точно вода задержалась....пойду мочегонное шоль выпью шоб быстрее вышло :-) Иль водичку лучше? На воду сареть не могу как шарик и так :-)

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Мы в ответе за тех, кому нарастили...


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 24 июн 2012, 09:40 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 4785
Изображений: 46
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 332

Награды: 125
Блог: Просмотр блога (0)
Nadin-nadin писал(а):
да...соли там конечно же дофига...я сеня слегка припухшая встала...чую мордяку распирает.....точно вода задержалась....пойду мочегонное шоль выпью шоб быстрее вышло Иль водичку лучше? На воду сареть не могу как шарик и так

вот ты любительница таблеток :ni_zia:
пей чай зеленый, он поможет. а таблетки вместе с водой и минералы заберут, оно тебе надо? и так питаемся не особенно экологически чистыми продуктами - витаминов и минералов практически ноль :ny_tik:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2160 ]  На страницу Пред.  1 ... 94, 95, 96, 97, 98, 99, 100 ... 216  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Бангладеш, AmazonBot, Armine Hakobyan, Baboom, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, PerplexityBot, realkea, sannirina, SentiBot, shurik261, TrendictionBot, YandexBot, Yuriy1965, Валерия Земская, Девушка В Красном, Людмила Савалина, Юлия Пик


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB