Поздравляю, поздравляю, поздравляю с отвесикооооооом)))))))))))))))Продолжай в том же духе и нас мотивируй

Ягода-малина
Приветик!
С отвесом!
Найдешь рецепт манника - выкладывай, всем хочется вкусного и некалорийного

Девочки, вот рецептик. Я его позаимствовала в дневничке у exact.
Я готовила так....
1 стакан манки
1,5 стакана кефира
100 г сахара
2 яйца
10 г сливочного масла ( чтобы смазать форму для выпекания)

Манку заливаем кефиром и даем настояться час. Белок взбиваем с щепоткой соли. Желток - с сахаром. В манку с кефиром добавляем желток с сахаром, потом белок, все тщательно перемешиваем. Смазываем форму маслом и выпекаем в духовке при температуре 180 градусов (30 - 40 минут). Я выпекала в мультиварке, в режиме "выпечка" 45 минут.
БЖУ (приблизительно, зависит от количества манки и кефира) 180 ккал, белки - 5.42, жиры - 3.64, углеводы - 31.44

Приятного аппетита!!!!

Ооооо.........спасибо за рецептик....прям ща пойду замес сделаю....пока маленькая спит

Vesnuwka443, в мультиварке или в духовке будешь готовить?

в духовке....мультиваркой еще не обзавелась)))))Ну у меня духовка тож хорошо готовит))))))

Ягода-малина
Пасибочки за рецепт

да тоже утащила... Аня а а вкус какой .... Я что- то никогда манников не пекла... Вкус манки??!!!!!или теста??!!

МУЛЕН РУЖ
вкус должен быть отличный! мне манкой не пахнет. ну я правда не такой делала, а обычный, мне было вкусно. как-нить тоже сделаю такой. я его люблю горячим со сметанкой) но только на завтрак)

Как по мне именно вкус манки ощущается, но при этом очень нежная манка получается, т.к. она в кефире отстаивается. Отличная замена кексу или пирогу из теста