Привет! Не хандри, я тебе птичку на счастье принесла

Пухлик спасибо!

Привет! Ты сама то как?

про отвесы?????????
а так усссстала я
Но вроде как настроена завтра на разгруз с хкрмой,если куплю

Добавлено спустя 9 минут 47 секунд:
посчитала свой калораж на данный момент...всего 800-900калл интересно...на ужин капусты жареной много вчера приготовила, а попробовать не успела

Чоу, плохо худеется? Ешь мало потому что. Добавь к жареной капусте мяска, хлеб. А чего ты так на НГ рассчитываешь? Резко свалят проблемы? Резко улучшится настроение худеть? Где-то в тебе сидит козявка такая, которая чего-то всё точит. НГ - это просто дата, не больше и не меньше. Я тебя очень понимаю, мы тоже долгое время жили, подтянув пояски, пока рассчитывались за квартиру. Потом у меня были жуткие психологические проблемы, мы чуть не развелись с мужем. Мне вот настолько насрать буквально было на похудение. В начале надо было просто что-то есть, уже не важно, у нас тупо не было денег, потом хоть что-то в себя засунуть, потому что не хотела есть. Я невероятно жду конца этого года, тешу себя мыслью, что все мои проблемы уйдут с боем курантов. Хотя это просто дата. Но вот тоже в сказку хочется верить. Сейчас у нас с мужем все хорошо, материально дела поправляются, еще бы козявку из себя достать. Давай будем медитировать и заниматься аутотренингом.

Gasha ем-то я не мало просто сегодня так получилось а тортик хочется уже чувтвую..но до Нг спокойно дотерплю.....и не на саму Новогоднюю ночь, а скорее на след день, у мамы ДР без фанатизма опять таки.....
Проблемы уйдут...обязательно!!! Не без переживаний, мы же не скалы. а женщины как ни как, да еще и КД
В сказку верить не то чтобы хочется, надо!!! У нас есть обязательный тост "провожаем старый год со всеми его проблемами и неурядицами, берем только лучшее и вступаем в НГ счастливыми...."
Медитация это хорошо...только как??!! давай

Скачай музыку спокойную, какая тебе нравится. Выключи свет, ляг, расслабься и думай о том, что бы ты хотела. Например, какой бы ты хотела стать или чего достичь. Некоторые мысли можно проговорить вслух, особо важные для тебя. Здесь самое главное - это расслабиться, тогда у тебя целые картины поплывут в голове. Я тебе правду говорю.

На работе меня не поймут а дома доча -не дадут вот опять неурядица

ну тогда в транспорте по дороге на работу (если ты не зарулем конешна ), плеер в уши и вперед...главное во время проснуться потом

А ты на работе всем предложи) в обеденный перерыв на 5-10 минут)))