Re: АННА СОЛНЦЕ: худею с 8.01.23 с 80 кг

tiagnitania73

Анна Солнце писал(а):

Мне спокойно, когда мне понятно, почему отекла.. тогда да - фигня война...
А если наоборот, ничего лишнего не ела и вообще съела мало и плюс 1,5 кг - это мего странно и пугает.. я нервничать начинаю....

А мне спокойно, когда не знаю, пришла вода, ушла вода :nez-nayu:

светдим

Да уж...видно и впрям Новенький)))

svez-tatyana

Давно не была в МФЦ,( Года 4) даже ты пугаешь неужели сейчас такая ерунда. А говорят все упращают и упращают получение разной документации. :sh_ok:

Анна Солнце

Это была ЛУНА...что б ее.... :ps_ih:

как раз 19.01 (вчера) было волчье полнолуние..... вчера не взвешивалась... :-)

Но меня это напугало... ем как обычно, но много, какой то жор постоянный , да еще вес 18.01 скакнул аж до 75,3 кг!!!! Еще на 400 г!!! Это к последнему привесу в 1,5 кг.... :sh_ok:

Психанула....ничего тут не писала...
18.01 - еще был зажор... объедалась холодцом маминым (съела его оочень много) и готовила себе ханум на пару - тоже съела оочень много... :-)

Вчера уже не так много ела, как то успокоилась...
Сегодня вес 73,0 ровно....(-2,3 кг) за день или два))))) :sh_ok:

Анна Солнце

Еда за 18.01 - там была и жареная картошка и бутеры с булкой и мороженой...

Polochka

Анна Солнце
:-|-:

Ну ты дала жару 18.01 :cool_cool:

Главное - вкусненько всё)))

Анна Солнце

Polochka писал(а):

Ну ты дала жару 18.01

Ага, точно.

Все таки сажусь на максимальную низкоуглеводку, иначе с моим жором и аппетитами мне ни как.
Обезжиренного особо есть не планирую, иногда люблю шеи вареные и курицу... И ханум люблю... ну не знаю, буду ли его делать еще... :du_ma_et:

Лаваш тонкий буду себе позволять оочень редко.. не каждый день, просто хотела шаурму сделать домашнюю)))) и муж хочет, лаваш уже куплен... :smu:sche_nie:

Не крахмалистые овощи - буду стараться их есть побольше, морковку буду... не особо люблю их, но надо ради клетчатки...
Хлеб, картошка, макароны - не буду есть....
Свеклу редко, рамках 1-2 свеклины в две недели....
Горошек консервы люблю, редко буду есть...
Ягоды или мое мороженое (со сливкми буду есть, когда захочу сладкого...
Фрукты только если грейпфрут или помело...

Добавлено спустя 45 секунд:
Re: АННА СОЛНЦЕ: худею к лету , с 73,5 кг на 7,5 кг, до 67 кг .
Крупы я и так не ем - не люблю...
Сладкое я и так не ем...

К@теринчик

Анна Солнце

Аня, я тя лю.... Вот я как раз вспоминала как это блюдо называется из лаваша... надо будет повторить...

коломыя

Анна Солнце писал(а):

Это была ЛУНА...что б ее.... :ps_ih:

как раз 19.01 (вчера) было волчье полнолуние..... вчера не взвешивалась... :-)

Но меня это напугало... ем как обычно, но много, какой то жор постоянный , да еще вес 18.01 скакнул аж до 75,3 кг!!!! Еще на 400 г!!! Это к последнему привесу в 1,5 кг.... :sh_ok:

Психанула....ничего тут не писала...

Сегодня вес 73,0 ровно....(-2,3 кг) за день или два))))) :sh_ok:

У меня также вес прыгнул вместе с тобой и тоже ничего не нарушала. 1.5кг затем на следующий день плюс еще 400гр , но отката нет назад. Пока стоит. Хорошо, что у тебя уже откат. И я успокоилась

Анна Солнце

К@теринчик писал(а):

Вот я как раз вспоминала как это блюдо называется из лаваша...

Да, всегда его зимой ем)))) оочень вкусненько и нежненько.. в этот раз у меня был говяжий фарш пол кило (0,5 кг) и на это количество и взяла 2 очень большие луковицы, мелко порубила и много зелени (уроп+петрушка) - все перемешала с фаршем и добавила паприку красную - оочень сочно и вкусно!!!! :cool_cool:

Re: АННА СОЛНЦЕ: худею с 8.01.23 с 80 кг

Кто сейчас на конференции