НИКОГДА ТОЛСТАЯ ТЕТКА НЕ ВЫГЛЯДИТ МОЛОЖЕ.
Только лицо без морщин, т.к. жиром заплыло.


А это уже просто смешно читать.

Извини.

И болит совсем не у тебя одной, но ничего, приходится терпеть.

ой не. прежде, чем выйти из зоны комфорта, надо зайти в зону комфорта, а у нас денег нет

есть у меня оЧучение (Оль, если что, ты меня тапком отседа!), что ты из категории девочек, которым лишний вес дает больше, чем его отсутствие. Драйв, вызов на подвиг, какие-то новые горизонты и т.д. постоянно! Сегодня я нкд... сорвалась, отъелась, пришла в себя... О, гиперэкстензия, воу!... травмировалась/или другие причины бросить, отъелась, пришла в себя... и так далее. Если нет очевидных минусов веса, так какой смысл от него избавляться. Достаточно контролировать референтные пределы (что у тебя получается прекрасно )

Да я ж тебя не агитирую на зал)
Да и не худеют от зала, худеют исключительно от дефицита, а его создать можно в абсолютно любой ситуации, с любой семьей и работой, из любых продуктов, со спортом, без, да хоть лежачему больному, лишь бы здоровье позволяло. Дело же в другом, что у тебя нет реального желания этого делать, а значит есть тысяча оправданий. Если б было желание, то они бы превратились в тысячу возможностей.
Единственное, на что я тебя сознательно толкаю - это думать и искать свою мотивацию, видеть то, что мешает тебе достигнуть успеха, вот и всё.

За гороскопами не слежу, но таки да, я тоже телец и мне это тоже свойственно)

Luchs
Да... В такой ситуации выбирать не приходится.
Можно только пожелать сил и здоровья.

От судорог хорошо бы пропить магний в комплексе с витаминами группы В и кальций, на больные суставы (запястье, локоть) надевать фиксаторы или кинезиотейп накрайняк.
Если регулярно тяжести таскаешь, то очень рекомендую еще и корсет или пояс по типу пауэрлифтерского, от сорванной спины и поясницы точно спасет.
Мы все тут рабочие лошадки, куча бытовухи, травмы, хронические болезни, переутомления - это наши будни. Как говорит моя мама, если я проснулась и у меня ничего не болит, значит я уже умерла)

Итак, пока я работала сдох телефон и я не смогла дальше продолжить дискуссию)))
Дико извиняюсь)).
—-
Чтоб не быть голословной сначала итог дня.
——
Итак- моя задача ИП.
Вроде бы выполнено))
Ела только по голоду и когда «заработала эту еду»

Из движухи только утром км натощак с собакой/
Легкий завтрак из огурца и бутера с докторской
работа два часа (с формами которая)
- потом прервались на шулюнг- надо было на лекцию съездить, там и пообедали
Потом ещё три часа работы,
Потом три км с собакой
И ужин.
——

Кот_обормот
Дык куда уж мне.
—-
Я одного не пойму почему то- почему ты в меня начала кидать тапками

Я решила убрать понятие и слово худею из своего лексикона
Похудеть к такой то дате/ весить столько то к ДР, НГ , 8 марта... И так далее. Итп.
И что с того? Давайте сразу все прибежим толпой с тапками и побьем ссаными тряпками...

Вопрос за что?

Потому что не сбрасываю вес, по вашему? Так это не так..
Просто перестала именно на самом процессе сброса внимание акцентировать.

И чего набросились вообще не понятно.
Линейки нет- так бесит она меня, как и информер...
как будто IQ только ими тут на форуме и измеряется...

Ну и.. что не так то?
Кто был не прав требую извинений за тапки...
Потому что не к месту.

Итак.
1 марта вес 113.
Начало апреля ТВН 110.5
И там начался огород- обрезка изгороди, трава... и я перестала дефицитить, а потом и считать.. вес поднялся на кило а потом все равно пошёл вниз
ТВН 111,2
110,5
110.3
Потом уехала к родне в Белоруссию
Приехала 17 мая.
18 вес 110.8 и
Потом первая неделя ТВН 110,3
Вторая неделя после приезда 109,9
Третья 109,7

Итого 600 гр за две недели, да, не МФ,

Нижний вес 108,8 - причём это нижний за 2018 и за 2017 вместе взятые.
Но потом пошли отеки и набор веса перед кд.
Сегодняшний вес 109,4, то есть в минус 1,4 за три недели, больше даже чем МФ за три недели.

—-
Теперь вопрос к критикам -какие и где у меня отмазки?
Что не так по вашему что надо обязательно оскорблять?

Я больше чем полкило в неделю все равно не осилю, или чтоб ссанных тряпок не было НАДА пренепременно мучиться??? И больше килА в день терять???

Вот нах... нафуагра было это писать?
Оскорблять? Хамить?

Я не тётка, никогда ей не была, и никогда ей не буду.
Тем более я не толстая тётка с заплывшим жиром лицом.

Если ты себя в зеркале видишь старой теткой- оставь своих тараканов у себя и не разноси тут. Это Ваши и только Ваши комплексы, ко мне они отношения не имеют.
——
Я вижу в зеркале молодую красивую женщину, чувствую себя 25 тилетней девушкой... которой до сих пор делают комплименты и даже незнакомые мужчины и даже женщины и даже просто так...
И «если к Вам не прижимаются в метро это не значит что Метро в Париже не существует»

Да, мне повезло, моя кожа до сих пор свежая и бархатистая, да такая, что мне не нужны крема чтоб ее поддерживать в таком состоянии.
Природный румянец, как у юной девушки. Почти нет морщин, почти нет седых волос, зубы все на месте...
Мой ортопед после МРТ поздравил меня с состоянием костей и позвоночника- биологический возраст двадцать лет. И я ему поверила. И чувствую себя да двадцать пять))
Зуб мудрости только начал прорезываться...

В общем... я молодая и красивая женщина, такой и останусь..
После девушки я согласна стать бабушкой))) в своё время, лет через ... дцать. но теткой я не буду никогда.. ни в своих глазах, ни в глазах мужа.

И мне нас Рать что там некоторые Инны там думают себе и о себе. Ко мне это не имеет отношения

Я улыбаюсь в зеркало красивой и счастливой женщине и она в ответ улыбается мне.
С этого день начинаю, этим же и заканчиваю..

не , я с прутиком.
Оль, извиняй - погорячился, был не прав. но.... почему неправильно поняла - воть

Luchs

Извини.