Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 24 авг 2025, 01:45

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 12678 ]  На страницу Пред.  1 ... 951, 952, 953, 954, 955, 956, 957 ... 1268  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Mouse_ntl: как не прибавить лишнего во время Беременност
СообщениеДобавлено: 03 фев 2014, 17:22 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26950
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
Изображение


Всем приветик... голова кругом... вся в заботах... что планировала почти ничего не сделала... вчера разгруз прошел на утра... думала будет тяжело... а не все ок... только малыш возмущался... итого за разгруз -1.5 кг :ta_n_cor: я снова 83 :ta_n_cor:

Tasya42, приветик... ну если насчет срывов... то удался.... с туалетом так и не сложилось... но отвесик хороший ... водичка вышла вся :ya_hoo_oo:

Sana Hilarem, Приветик, а ты нормально прошла его???? мне вот перездавать надо ... только в этот раз без глюкозы...

Эврипида, приветик.... настроение супер... правда забот выше крыши... готовлюсь к дню рождения мужа... разгруз помог только от водички избавится...

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mouse_ntl: как не прибавить лишнего во время Беременност
СообщениеДобавлено: 03 фев 2014, 17:25 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26950
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
К 1600
Б 171.9
Ж 30.2
У 157.8



Вес тела — 83 кг.
ИМТ — 29.76
Еда — 1599.9 ккал.


Завтрак (07:02) 759 гр. — 701.90 ккал.:
Картофель варёный (150 гр.) — 123.0 ккал.
Курица (грудка вареная) (104 гр.) — 142.5 ккал.
Молоко 2.5% (400 гр.) — 208.0 ккал.
Грушевій пирог (105 гр.) — 228.4 ккал.

Ланч (11:04) 150 гр. — 70.50 ккал.:
Яблоко (150 гр.) — 70.5 ккал.

Обед (13:05) 300 гр. — 655.80 ккал.:
Овсянка+Клубника+Груша+Мед+Молоко (300 гр.) — 655.8 ккал.

Полдник (15:10) 100 гр. — 33.00 ккал.:
Мандарин (100 гр.) — 33.0 ккал.

Ужин (16:11) 240 гр. — 138.70 ккал.:
Кукуруза консервированная ТМ Премия (240 гр.) — 138.7 ккал.

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mouse_ntl: как не прибавить лишнего во время Беременност
СообщениеДобавлено: 03 фев 2014, 17:48 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.09.2012
Сообщения: 8755
Изображений: 2
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 443

Награды: 105
Блог: Просмотр блога (8)
Поздравляю с отвесиком :bra_vo:
Умничка :bu_ket:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mouse_ntl: как не прибавить лишнего во время Беременност
СообщениеДобавлено: 03 фев 2014, 18:01 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26950
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
Спасибки, Танюшка... если честно хотелось бы больше сбросить...

Кстати девочки оцените праздничный ужин:

1. Мясо по-царски
Мясо говядины 500 г
Томат 300 г
Картофель 200 г
Сыр твердый 100 г
Укроп 50 г

2. Морковка по-корейски

3. Бурячок с майонезом и часнычком

4. Салат "Каприз"
Мясо отварное 300 г
Яблоко зеленое 1 шт
сыр твердый 100 г
грецкие орехи 100 г
йогурт укропный 50 г

5. Салат "Нежность"
Крабовые палочки 300 г
кукурузка консерв. 1 б
3 яйца
3 плавленых сырка
майонез 30%

6. Салат "Гости на пороге"
6 Плавленых сырков
6 Яиц
Чеснок и Майонез

7. Бисквит со сгущенкой по рецепту Пчелки :smu:sche_nie:

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mouse_ntl: как не прибавить лишнего во время Беременност
СообщениеДобавлено: 03 фев 2014, 18:15 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.09.2012
Сообщения: 8755
Изображений: 2
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 443

Награды: 105
Блог: Просмотр блога (8)
1 и 4 мне очень нравится, я мясоед :-) :-) :-)
про 7 умолчу, нельзя мне смотреть даже, захочу :hi_hi_hi:
Ира, больше то вредно скидывать за раз, тем более ты не одна :du_ma_et:
Хорошущий результатик :dan_ser: :ta_n_cor:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mouse_ntl: как не прибавить лишнего во время Беременност
СообщениеДобавлено: 03 фев 2014, 18:22 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26950
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
Я понимаю Танюш.... я и не насилую себя в этом... стараюсь все полезно сделать... что бы не дай бог малышу не навредить... вот даже пошла на уступки мужу не хожу на работу, но с каждым часом понимаю, что я не могу дома... надеюсь я смогу привыкнуть к дому и перестроится... иначе не дело

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mouse_ntl: как не прибавить лишнего во время Беременност
СообщениеДобавлено: 03 фев 2014, 19:15 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.05.2012
Сообщения: 24370
Изображений: 24
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 9,225

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (20)
Mouse_ntl
Привет, Иринка :pri_vet:-:
с отвесиком :check_it:
морковку по-корейски обожаю :ten_der: , ты сама делаешь?
к томату в мясо по-царски я б добавила сахар, совсем чуть-чуть :secret: , это уберет кислинку обработанных томатов

_________________
Верите ли вы, что можете что-то сделать или что не сможете - не важно. В любом случае вы правы.
Генри Форд



Изображение


Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mouse_ntl: как не прибавить лишнего во время Беременност
СообщениеДобавлено: 03 фев 2014, 19:20 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26950
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
Альена
Приветик.... спасибки... ага... морковку по-корейски сама делаю... у меня муж наверное ради нее и женился на мне... первый год совместной жизни он только и требовал от меня морковку по-корейски...

ой беда... беда... я пока на кухне суетилась... всю морковку сгрызла... сейчас пойду куплю и сразу приготовлю по-корейски... а то так я ее снова стрескаю :-) :smu:sche_nie:

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mouse_ntl: как не прибавить лишнего во время Беременност
СообщениеДобавлено: 03 фев 2014, 19:21 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.05.2012
Сообщения: 24370
Изображений: 24
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 9,225

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (20)
Mouse_ntl
мы тоже оба любим ее :a_g_a:
купила в выходной, чтобы ее сделать, а она оказалась перемороженой и почернела дома вся :cry_ing:
придется опять за морковью идти :-)

_________________
Верите ли вы, что можете что-то сделать или что не сможете - не важно. В любом случае вы правы.
Генри Форд



Изображение


Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mouse_ntl: как не прибавить лишнего во время Беременност
СообщениеДобавлено: 03 фев 2014, 19:33 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26950
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
не... я корейку как-то не очень... а вот просто как кролик погрызть... с радостью... особенно молоденькую... я вообще овощи люблю целяком... не в салатах и не резаные даже... мама с детства меня ругает :-) "пореж и ешь нормально"... а я не :smu:sche_nie: :hi_hi_hi:

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 12678 ]  На страницу Пред.  1 ... 951, 952, 953, 954, 955, 956, 957 ... 1268  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB