ой эти 200гр обратно может и воздухом надуть... я пока 78 не увижу.. стабильно в семерку не поверю)))
пойду телеса померяю..может чаво сдулось)))

ну ОК, будем ждать твои 78 оглянуться не успеешь, как уже будут а тушку померяй, доо) только талию лучше утром, за день же наела всего в животик-то

ну шо!!! как всегда бьет по больному... уменьшились тока сиси... скоро придется все лифчики менять блин!!! А ну и шея похудела на 1 см.. это впервые с начала похудения..)
А талию утром перемеряю облизательно)))

Мариш, а ты делала обертывания? очень хорошо воду выводит, и кожа после становится лучше. купи пищевой пленки, кофе молотый самый дешевый. берешь соль с кофе один к одному смешиваешь, разводишь водичкой до состояния сметаны, обмазываешь телеса, обматываешься пленкой, утепляешься одежкой, которую не жаль испачкать (потом отстирается есличо) и можно на выбор или часик под одеялкой полежать или на тренажере позаниматься. потом смываешь просто водой. если твой Валера любит кофе, он от запаха не устоит за первый раз может и целый см уйти в объемах. а для лучшего эффекта надо сделать обертывание раз 10, по 2-3 раза в неделю.

Печальное Муму
ух ты!!!! а че оно дает? худеть помогает? и я так сделаю, завтра же куплю кофейку.

ой надо попробовать)) а што мазать то?? попу, бедра и живот?? до самой груди???

для целюлей самое оно)) как пишут, расщепляет подкожный жир и выводит воду. т.е. объемы уменьшаются. во первых за счет эффекта сауны от пленки, во вторых за счет действия кофеина и всяких веществ, которые в кофе. хорошая штука. можно еще мед вместо кофе использовать, можно мед с кофе, с сухой горчицей, с солью. принцип действия тот же самый. еще рекомендуют эфирные масла цитрусовых капнуть пару капель, но это чисто на любителя. если переборщить, можно ожог заработать. я делала с кофе и с медом.
намазывать усё до чего дотянешься))) ну естессно живот, бока, бедра, попу по возможности. и обматываться по принципу мумии лучше пленку не жалеть, а накрест на плечи тоже, иначе на животе может сползать. поплотнее, если будете не лежать, а заниматься. особенно если с медом, может потечь по ногам, если слабо обернуться.

а печь не будет?

Девочки еще забыла рассказать вам какую я себе экзекуцию придумала)))
Вот они родимые бааааночки))

Отхерачила себе все ляжки, бока, живот.. все в синяках.. но говорят они реально помогают.. кровь гоняют, целюль убивают)) Больно конечно но я терплю))

Привет

На счет банок - пробовала, штука хорошая, но я ходила так сказать к специально обученному человеку

Он мне делал массаж (больно заразаааа ) антицеллюлитный, сначала руками затем банкой, главное с внутренней части ноги себе ими не массажировать ближе к паху , хотя у меня там наоборот проблемы были - сказал там много мест ,которые трогать ни-ни...дабы не навредить...потом, пока гарячее тело намазывал какой-то дрянью метоловой и в пленку - мерзла блин (хотя это лично моя реакция организма, остальным его клиенткам было жарко) но поооотела как не знаю кто, я лежала на огромной такой грелке-простыне...сантиметры ушли молниеносно, я тогда потеряла около 5см во всех местах...НО тогда я не задумывалась, что результат надо поддерживать Ну собственно вернула, но все-равно меньше чем было и то приятно вот так вот...

А про синяки - да...ходила сплошной такой синяк был - раздеться стыдно было