Вот как ты догадалась - у меня примерно такое со вчерашнего дня настроение))) Абсолютного поросячьего визга в душе

А у тебя класнно получается стихи сочинять, талантище Спасибо


Сейчас пока пост, так что буду миндалём догоняться, правда там жиров много. С постом отдельная проблема, углеводов надо добивать много.


Один - с утра и до вечера Если честно - больше трёх не получается. А после 18 я вообще ничего не ем, теперь уже наверно на всю оставшуюся жизнь

Спасибо. Здесь столько положительных примеров. В частности, и твой) Я вчера писала комментарии по фотографиям. Еще раз повторюсь, что ради такого результата, как у тебя, стоит преодолевать и чувство голода, и физические нагрузки. Я тоже очень стараюсь и надеюсь на то, что достигну желаемой цели. Буду заходить в твой дневничок. Мне очень нравится твой положительный настрой

вполне можно добавить 2 перекуса!!! чё-нибудь загрызть типа яблочка(пока пост), а потом и йогурт и маленький кусочек твёрдого сыра и тот же кефирчик! Вариантов море! А орехи - вообще супер! от 3 до 5 штучек уже и опщий калораж повысила и пользу получила! А жиры в них полезные!
ПС: Стихи от Киски супер, особенно про похрюкивание меня порадовало

Он в нашем деле - архиважная штука ))) Самая главная
Заходи, всегда буду рада )))


Ага, аж глаза разбегаются на самом то деле - и это, и то, и ВСЁ вообще можно, хоть обтрескайся. Захрюкаешь тут от счастья )))

Как хрюшка в жёлудях!

всем про хрюканье запомнилось... а на пожелание счастья кто-нить обратит внимание?

Киска
Весь стих хорош! Просто с поросячим востогром - прям в точку! Все мы от радости повизгиваем- похрюкиваем! Это мы так счастье наше выражаем!

Ну так значит строка удалась ))) Мы же не на балу лицейском - а выражаем и чувствуем всё, как оно есть на самом деле.
Я вот сейчас покажу всем свою промежуточную сессию )
Фоты, сделанные ПОСЛЕ похудения, но ДО работы над фигурой. Заготовка, так сказать, под обточку.
Приглашаю всех похрюкать (ой-ой ) порадоваться вместе со мной. Прошу на последних фотах обратить внимание на те самые штаны, который на мне как на барабанчике сидели на фотографии, размещённой ранее - где все хвалили мою фигуру.
В бикини - ОБЕЩАЮ! - будет после доводки фигуры до ума, а сейчас - в леггинсах и во всей красе
За неприбранную голову тоже простите, сидючи в деревне как-то не хочется укладку делать
Здесь были фотографии. Много. Кто не успел, тот опоздал. Одну, так и быть, оставлю

elvish
просто копец красотка!!!!!!!!!!!! да и штаники видно как велики))) молодчина просто!!!!!!!!!!!!

Я сделала фотографию, где видно как они с меня просто сползают, не задерживаясь в самом широком месте на бёдрах Но она уж больно страшная получилось, так что я эти штаники сохраню для истории и потом как нибудь похудожественнее всё это засниму.
Вот с одной стороны радостно, а с другой - уже прикидываю, как бы мне спину-попу-талию сбалансировать - уж больно хочется совсем чтоб красиво было. Чтоб нигде никаких складочек, и прогибалось всё красиво и животик плоский