Lita123: *** Новая Я. Вперёд, к Победе! ***

ЕНКА · 24.05.20 - 80,6 кг 28.03.21 - 51,6 кг

Lita123
в начале меня мотивировало то что на мне была куча жира и огромная цифра на весах, а теперь же нет этого - точнее не так критично

Lita123

ЕНКА

Вот, мне это тоже знакомо, такая тупиковая ситуация наступает: "вроде бы я уже и ничего, уже не толстая, ограничения надоели, дело уже особо не двигается, может, ну его нафиг? "

Здесь надо подумать - а надо дальше или нет?

Если дальше не надо, то что сделать для удержания веса?
Ведь если ты дохудела до определенного уровня, это не навсегда, пускаться во все тяжкие тоже нельзя, иначе всё заново :nez-nayu:

Если есть ещё над чем работать, так почему так рано опускаешь руки? И это всё, на что ты способна? Вот так, не доводить дело до конца?

Вот такими мыслями я себя приводила в чувство :-)

ЕНКА · 24.05.20 - 80,6 кг 28.03.21 - 51,6 кг

Lita123
БОЛЬШОЕ СПАСИБО!!!
Надеюсь дойдут твои слова до меня и мне будет чем гордиться летом :cool_cool:

Lita123

ЕНКА

Мне кажется, тебе тоже должны помочь разговоры начистоту сама с собой :hi_hi_hi:

Только вот честно-честно, себе-то ты все чувства и эмоции можешь раскрыть :a_g_a:

А когда понятно, в чём проблема - легче с этим работать :mi_ga_et:

ЕНКА · 24.05.20 - 80,6 кг 28.03.21 - 51,6 кг

Lita123
а вот эти разговоры приводят только к тому что я понимаю что я паталогическая обжора вот и все

STIKUSIK

ЕНКА
Патологические обжоры вес набирают, а ты уже скинула прилично! Не надо нас обманывать :hi_hi_hi:

ЕНКА · 24.05.20 - 80,6 кг 28.03.21 - 51,6 кг

STIKUSIK
а это у меня временное помутнение сознания было и отключился центр обжорства в мозге ;;-)))

и похудела

STIKUSIK

ЕНКА

Ничего себе "временное помутнение сознания" длиною в 16 (!) кг. :-)

ЕНКА · 24.05.20 - 80,6 кг 28.03.21 - 51,6 кг

STIKUSIK
:-)

сама себе удивляюсь ;;-)))

Lita123

ЕНКА писал(а):

Lita123
а вот эти разговоры приводят только к тому что я понимаю что я паталогическая обжора вот и все

а значит ты по неправильному пути идёшь, просто себя ругаешь, и всё :ni_zia:

это ничего не решает :nez-nayu:

Ты покопай поглубже, начав с того, что ты - на своей стороне, а не на противоположной, ты же хочешь чего-то добиться, а не унизить себя? :ne_vi_del:

Подумай, почему такие мысли, желания, ощущения у тебя возникают, в каких ситуациях, когда тебе удается справиться, а когда нет и почему...

Это может быть из-за настроения, определенной обстановки, ситуации, надо понять, каких из них стоит избегать :du_ma_et:

Блин, вот я наумничала :-)

Lita123: * Новая Я. Вперёд, к Победе! *

Кто сейчас на конференции