Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 19 сен 2025, 04:38

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 1075 ]  На страницу Пред.  1 ... 92, 93, 94, 95, 96, 97, 98 ... 108  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Маруся любопытная: хочу сбросить 16 кг, за пол года.
СообщениеДобавлено: 04 июл 2013, 14:15 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.10.2011
Сообщения: 1071
Изображений: 6
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 456

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки, в последнюю неделю дико хотелось красной рыбы, креветок и красной икры. Как-будто беременная блин, у меня таких приступов хотелок практически не бывает, а тут ну прямо остро так. До магазина я так и не дошла, чтобы купить себе всё это. А сегодня пришли мои КД. Вот и реакция организма такая своеобразная.
Читала где-то, что если хочется селёдки - нехватка правильных жиров (в сельди и другой морской жирной рыбе много полезной Омеги 6), правда мне не селёдки хотелось :smu:sche_nie: , но думается на рыбку меня потянуло не с проста. К тому же я рыбу давно не ела.
А ещё, жор накануне критических дней сигнализирует о нехватке цинка, который содержится в красном мясе, морепродуктах, листовых овощах, корнеплодах. В этот раз особого жора не было, но ела всё-таки больше обычного и солёного в моём рационе было много.

_________________
ИзображениеИзображение Изображение

viewtopic.php?p=1169787#p1169787


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Маруся любопытная: хочу сбросить 16 кг, за пол года.
СообщениеДобавлено: 05 июл 2013, 14:26 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.10.2011
Сообщения: 1071
Изображений: 6
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 456

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет :-|-: . Меня не теряйте, уезжаем на выходные к морю.

_________________
ИзображениеИзображение Изображение

viewtopic.php?p=1169787#p1169787


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Маруся любопытная: хочу сбросить 16 кг, за пол года.
СообщениеДобавлено: 08 июл 2013, 08:49 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 18.03.2011
Сообщения: 2331
Изображений: 39
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,523

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (0)
Люсь, не теряем! как съездили? где были?

_________________
Ipmossible is nothing!
Информер
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Маруся любопытная: хочу сбросить 16 кг, за пол года.
СообщениеДобавлено: 08 июл 2013, 14:52 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 01.01.2013
Сообщения: 2889
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 268

Награды: 59
Блог: Просмотр блога (0)
Люсь привет!
Как на морях? Что наела там? :-)
Ждем отчет о поездке вместе с фото :smu:sche_nie:

_________________
Изображение
Пасхальный отчетик viewtopic.php?p=1202191#p1202191

Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Маруся любопытная: хочу сбросить 16 кг, за пол года.
СообщениеДобавлено: 09 июл 2013, 18:30 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.10.2011
Сообщения: 1071
Изображений: 6
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 456

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Mandarin_ka писал(а):
Люсь, не теряем! как съездили? где были?

Съездили нормально, но мало. Больше времени по дорогам, да по таможням. Ещё и заболели всей семьёй. У малой температура была, 2 дня 38-39, никак не могла сбить. Сегодня вроде нормально уже.
Были в Грибовке.

Добавлено спустя 3 минуты 36 секунд:
Kaleriya2802 писал(а):
Люсь привет!
Как на морях? Что наела там? :-)
Ждем отчет о поездке вместе с фото :smu:sche_nie:

Вода класная была :co_ol: и на берегу тоже. Погода отличная. А вот с едой, её с натяжкой можно было назвать правильной. Я уже от такой еды отвыкла. Вчера и сегодня печень болела и горечь во рту. Решила пропить курс Холивера. Наела 1,5 кг. Осталось уже 0,6 и я в том же весе, что и неделю назад. Циферки в информере пока не меняю.
Фоток нет, точнее они есть, но на них меня нет, в основном я фотографировала, так что извиняйте.

_________________
ИзображениеИзображение Изображение

viewtopic.php?p=1169787#p1169787


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Маруся любопытная: хочу сбросить 16 кг, за пол года.
СообщениеДобавлено: 13 июл 2013, 11:57 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.10.2011
Сообщения: 1071
Изображений: 6
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 456

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет, что-то совсем тихо у нас :du_ma_et: . Вчера ходили с дочкой в поликлинику, назначили антибиотик, пропили первый день, сегодня дочурке намного лучше, весёлая, играет, танцует, смеётся. Я безмерно рада, что ребёнок идёт на поправку. У меня голось сильно сел и горло болит ещё пока.
В поликлинике взвесилась, вес 70 кг. Медсестра почему-то подумала что я вешу 50 кг :-) . Поставила сначала вес 50, потом 60, я ей говорю что вешу около 70 кг. Мелочь, а приятно. Значит не выгляжу на свои 70 :co_ol: .

_________________
ИзображениеИзображение Изображение

viewtopic.php?p=1169787#p1169787


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Маруся любопытная: хочу сбросить 16 кг, за пол года.
СообщениеДобавлено: 13 июл 2013, 12:12 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 21.05.2012
Сообщения: 505
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 182

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (15)
круто :cool_cool:

_________________
[i][b][color=#BF0000]Кто мне сказал "Не получится? Если мне хочется, - СБУДЕТСЯ!




Мои рецепты: viewtopic.php?f=48&t=6260&p=1174915#p1174915




Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Маруся любопытная: хочу сбросить 16 кг, за пол года.
СообщениеДобавлено: 16 июл 2013, 07:56 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 09.03.2012
Сообщения: 1905
Изображений: 51
Откуда: РБ
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,520

Награды: 26
Блог: Просмотр блога (9)
Маруся любопытная писал(а):
Всем привет, что-то совсем тихо у нас :du_ma_et: . Вчера ходили с дочкой в поликлинику, назначили антибиотик, пропили первый день, сегодня дочурке намного лучше, весёлая, играет, танцует, смеётся. Я безмерно рада, что ребёнок идёт на поправку. У меня голось сильно сел и горло болит ещё пока.
В поликлинике взвесилась, вес 70 кг. Медсестра почему-то подумала что я вешу 50 кг :-) . Поставила сначала вес 50, потом 60, я ей говорю что вешу около 70 кг. Мелочь, а приятно. Значит не выгляжу на свои 70 :co_ol: .

выздоравливайте! мы с мужем очень на море хотели бы, может в след. году.
у меня тоже первым всегда горло болит, хоть бы счас не заболеть - у нас опять холодновато и дожди.

_________________
Изображение
Изображение
Подсчёт ккал и БЖУ,спорт и хорошее настроение :)))
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Маруся любопытная: хочу сбросить 16 кг, за пол года.
СообщениеДобавлено: 22 июл 2013, 10:12 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 01.01.2013
Сообщения: 2889
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 268

Награды: 59
Блог: Просмотр блога (0)
Люсичка привет!
Чем это вы все поболели таким, что даже твоей карапузке антибиотик пришлось пить?
Как вы сейчас?

_________________
Изображение
Пасхальный отчетик viewtopic.php?p=1202191#p1202191

Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Маруся любопытная: хочу сбросить 16 кг, за пол года.
СообщениеДобавлено: 22 июл 2013, 18:20 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 09.03.2012
Сообщения: 1905
Изображений: 51
Откуда: РБ
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,520

Награды: 26
Блог: Просмотр блога (9)
Маруся любопытная
дорогая, вы там как? как дела? погода?

_________________
Изображение
Изображение
Подсчёт ккал и БЖУ,спорт и хорошее настроение :)))
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1075 ]  На страницу Пред.  1 ... 92, 93, 94, 95, 96, 97, 98 ... 108  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, GetIntentBot, GoogleBot, GPTBot, Lolishna, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB