Стройн@яЯ: 2022 год : ❀ 68 → 55 ❀

Леди2021

Стройн@яЯ писал(а):

Леди2021 писал(а):

Стройн@яЯ
Доброго утра и хорошего дня :-):

Классное ощущение, когда мышцы чувствуются, но не болят. Молодец, что 59 удерживаешь))

Благодарю и тебе классного денечка :chir_lider2:

Пока второй день подряд 59 вижу, уже подвиг :cool_cool:

на прошлой неделе один день только мельком поглазела :hi_hi_hi:

Денёчек вышел очень классным :-)

Героиня, каждый день на беговой дорожке :cool_cool:

Стройн@яЯ

Nadya Parfe писал(а):

:ya_hoo_oo: Анюта, поздравляю!!! Ты большая молодец))

Спасибки, стараюсь как могу,так как впереди у меня загул :ta_n_cor:

и чего потом ждать не знаю :nez-nayu:

Добавлено спустя 2 минуты 10 секунд:

Леди2021 писал(а):

Героиня, каждый день на беговой дорожке :cool_cool:

Мне кажется это самое простое ,что может быть :cool_cool:

Но я сегодня грешила в еде :nez-nayu:

Эмоции начинают брать верх,готовлюсь к поездке) С завтра у меня очень суетливые деньки...

Стройн@яЯ

Бодрое утречко)
У меня оно именно бодрое))
Ну не удержала 59, +700 грамм и вес 60.2
Но все равно меньше вес,чем неделю назад,от этого полегче))

Сегодня белковый день, так что надеюсь завтра снова увижу 59 :a_g_a:

ЕНКА · 24.05.20 - 80,6 кг 28.03.21 - 51,6 кг

Стройн@яЯ
:-|-:

Тоже иногда из-за привесов расстраиваюсь, но если результат за неделю есть, это успокаивает :hi_hi_hi:

Все равно ты большая умничка :cool_cool:

Стройн@яЯ

ЕНКА писал(а):

Стройн@яЯ
:-|-:

Тоже иногда из-за привесов расстраиваюсь, но если результат за неделю есть, это успокаивает :hi_hi_hi:

Все равно ты большая умничка :cool_cool:

Да я не расстроилась,у меня всегда переход на новую цифру так скачет :a_g_a:

Стройн@яЯ

Посмотрела расписание групповых занятий в зале, ни на одно не попадаю...
Каждый день расписан,то маникюр,то прическа,то еще что-нибудь,подготовка к отъезду...
Интересно,если буду хоть на часик вырываться, на дорожке часик ходить,будет толк :du_ma_et:

А вот и проверю :-):

ЕНКА · 24.05.20 - 80,6 кг 28.03.21 - 51,6 кг

Стройн@яЯ
конечно будет :a_g_a:

Стройн@яЯ

ЕНКА писал(а):

Стройн@яЯ
конечно будет :a_g_a:

Сходила ,хорошо-то как :cool_cool:

Теперь в зал только после приезда попаду...

Стройн@яЯ

Доброе утро! :-):

Отвалилось 600 грамм, вес 59,6! :ta_n_cor:

План удался, поеду в весе ,о котором мечтала,но не верила! Благодарю тебя, Женечка :in_love:

, за твои дневники,они меня вдохновили и сдвинули с огромного для меня веса 65...
Вчера перемирала вещички, в которые в конце лета, мягко говоря, не могла влезть... И какое счастье,всё свободно! :ya_hoo_oo:

Думаю до пятницы так и проболтаюсь в весе 59,в среду еще один низкоуглеводный день... Самое интересное, с каким весом вернусь,а там уже можно дальше планы строить :-):

Леди2021

Стройн@яЯ
:-|-:

Молодечик! Главное, удержать результат в поездке)

Стройн@яЯ: 2022 год : ❀ 68 → 55 ❀

Кто сейчас на конференции