Аленчик37: Дневничок моего похудения

Аленчик37

natalya-eryo писал(а):

а у меня сегодня ваще крышу снесло напрочь))))пока все спят я встала и сьела лапшу быстрого приготовления роллтон,халву,чай фруктовый)))ваще крыша у меня поехала после конкурса))))

Аленчик37

калинка писал(а):

Аленчик36
Ален у меня такая же история.поэтому я стараюсь кашку с утра.но я помню что ты её не очень жалуешь а я люблю.я овсяночку ваще обажаю особенно с курагой или черносливом)))

зато круп накупила и кукурузную и пшеничную и Геркулес :-)

а ем пока только хлопья 5 злаков тоже кстати с курагой, не каждый день правда чередую с супчиком, а бутерс с сыром Олтермани или как сейчас Датский сыр Фета (у них жирность одинаковая 17%) вообще супер с утреца :so_happy:

natalya-eryo

Аленчик36 писал(а):

калинка писал(а):

Аленчик36
Ален у меня такая же история.поэтому я стараюсь кашку с утра.но я помню что ты её не очень жалуешь а я люблю.я овсяночку ваще обажаю особенно с курагой или черносливом)))

зато круп накупила и кукурузную и пшеничную и Геркулес :-)

а ем пока только хлопья 5 злаков тоже кстати с курагой, не каждый день правда чередую с супчиком, а бутерс с сыром Олтермани или как сейчас Датский сыр Фета (у них жирность одинаковая 17%) вообще супер с утреца :so_happy:

ой,как вкусно пишешь.... :so_happy:

Иринушка

Аленчик36
Привет, дорогулькин! У меня сегодня -100 гр., но начитингованные кгшки пока сомной. Ужас! Нет, видимо читинг не для меня!!!!

Аленчик37

Иринушка писал(а):

Привет, дорогулькин! У меня сегодня -100 гр., но начитингованные кгшки пока сомной. Ужас! Нет, видимо читинг не для меня!!!!

но иногда без него никак :-)

Иринушка

Аленчик36
Может быть... :-)

А топерь опять незнаю что мне есть. Надоело все(еда)! Завтра буду огурцы хрямкать на них у меня хоть что-то "встаёт" :-)

калинка

natalya-eryo писал(а):

я тоже её обожаю ммммм а у меня сегодня ваще крышу снесло напрочь))))пока все спят я встала и сьела лапшу быстрого приготовления роллтон,халву,чай фруктовый)))ваще крыша у меня поехала после конкурса))))

да ладно тебе Натуся.у меня ваще понедельник и вторник она таааак далеко уехала что чудом поймать успела))))
расслабон просто необходим иначе свихнешся)))

калинка

Аленчик36
кукурузная кстати очень сытная хотя лично она мне не шибко нравится но иногда ем ради разнообразия))
суп тоже вкусно но у меня он тоже как то быстро проскальзывает в неизвестном направлении))

Grenka

Приветик, Аленчик! :pri_vet:-:

Я купила хлопья Любятово мультизерновые. Второй день их ем утром с кефирчиком - нравится!

калинка

Кстати по поводу че бы такое покушать всё надоело
вчера приготовила такую вкусную штуку
взяла творог порезала туда много укропа и не сильно много чеснака.взяла помидорку срезала крышку и вытащила содержимое до стенок,смешала сок оттуда с творогом и положила в помидорку.раньше так с сыром делала но так понравилось не меньше.-даже муж ел и пищал)))хотя он ваще творог не любит
самое парадоксальное что я потом в туалет по маленькому раз 10 сходила я так и не поняла что меня промочегонило :-)

я вот думаю может вот такой разгрузочный день провести.сытно и очень вкусно и малокалорийно

Аленчик37: Дневничок моего похудения

Кто сейчас на конференции