Да я уже ни черта не понимаю, то не дождусь и 100 гр, а тут после такого еще и минус такой большой. я знаю что ему не хватало, колбасы с фри. Как в следующий раз встанет так опять значит будем эту хрень есть и сразу пойдет вниз.

Танюша, так это же здорово! Кушай всякую вкуснятину и худей!!!
Наш организм, он такой - хитрый...

ТАТИ@кс


Ну вот и отлично, ЧТО ПОШЕЛ! Главное надолго не уходить в этот гастрономический загул - начнет копить жирок обратно))

Всё " ТЕЛО" Тани пришло домой... Еда сегодня тоже не очень, да как то еще и косое, есть вообще было некогда. Эти два дня я устала как в Новогодние, как будто без выходных работаю. Завтра высплюсь наверно, по стараюсь подольше поспать.

Добавлено спустя 2 минуты:
Re: ТАТИ@кс: Как найти свою талию и другие приключения похуделок

ТАТИ@кс
Танюша, привет!

Да, ты выспись, и с весом проблем не будет. с отвесами в смысле))
Я подсела на сушеные кальмары

Таня с добрым утром!!!

Да я тоже, хлебом не корми, мне в принципе это идеальный вариант в 80 гр 40 гр белка. Идеально, грудка уже поднадоела. Я с сегодняшнего дня решила постепенно в течении недели прибовлять по 100 ккал и смотреть как вес мой себя ведет, я часто голодная, особенно если много позанимаюсь. Хочу до 1600-1800 догнать. Мяса хочу...говядинки, свининки креветок хочу, мало не умею их есть.

Добавлено спустя 1 минуту 3 секунды:
Re: ТАТИ@кс: Как найти свою талию и другие приключения похуделок
Ларисы спасибо большое, как то так у меня вас две.

Таня, я вчера из грудки делала суфле в микроволновке быстро, вкусно и разнообразие....
Я для себя отдельно не готовлю, а для всей семьи, ну и что бы им мое ПП не надоело пока в отпуске время есть ищу в инете разные рецепты

Да я из нее чего только не делала и котлетки и её жарю, парю, запекаю, суп на ней, плов тоже с ней, запеканка, опять она же.